4 правила хранения зубных щеток
А вы знаете, как правильно ухаживать за зубными щетками и как нужно их хранить?
Ну стоят себе щетки всей семьи в одном общем стакане и стоят, что такого. Щетка трехлетней Анечки и дедушки Пети, который вот уже десяток лет борется со своим пародонтитом. У кого-то щетка вместе с пастой в стакане на присоске висит над унитазом, у кого-то хранится под раковиной, а кто-то раз в недельку для профилактики кипятит щетку в кастрюльке. А как правильно-то?
Итак, взяв во внимание известную информацию о профилактике стоматологических заболеваний, особенности строения щетины современных зубных щеток и рекомендации производителей по их хранению, а также отбросив откровенно абсурдные советы из интернета, вот что в идеале нужно делать:
💦Замена: не реже, чем раз в 3 месяца. Это касается и взрослой, и детской щетки. Удобно поменять щетку с началом нового сезона: лето, осень, зима, весна. Так вам проще будет запомнить.
Помните, что щетка обязательно требует замены после профессиональной гигиены полости рта и перенесенных простудных заболеваний, так как способна поселить в лесу щетинок множество микроорганизмов, с которыми нужно будет попрощаться.
💦Личная гигиена: для хранения используйте стакан с отдельными отверстиями для разных щеток/индивидуальные стаканы для каждого члена семьи/держатели для щеток (отдельные колпачки или планку с выемками) на стену. Щетинки зубных щеток разных членов семьи не должны соприкасаться, находясь в одном общем стакане. Микробы лихо перепрыгивают с одной щетки на другую при их соприкосновении, особенно это неприятно в период болезни одного из домочадцев. Абсолютно недопустимо "переселение" флоры со взрослых щеток на детские.
💦Чистота: после применения хорошо промойте щетку от зубной пасты. Кипятить и стерилизовать зубную щетку НЕ НУЖНО! Эти манипуляции испортят зубную щетку! Щетинки изготовлены из синтетического волокна и в ходе кипячения потеряют свои свойства. Чтобы обезопасить себя от образования колонии микроорганизмов на щетке, достаточно просто регулярно ее менять. Неоднократно слышала, что люди после чистки зубов намыливают щетку и оставляют ее в таком виде. Здесь у меня нет аргументов ни за, ни против. Но смысла в этом я не вижу, если мыло хозяйственное, стоит ли надеяться на какие-то его особые антимикробные свойства? Если привыкли, тут уж на ваше усмотрение.
💦Сухость: храните щетку в сухом виде. Интенсивно стряхните остатки воды после использования/промокните полотенцем. Можно бумажным. Если вы используете держатели на стену и колпачки для щеток, убедитесь, что в них есть отверстия для вентиляции. Хранить щетку дома в дорожном футляре НЕ НУЖНО. Отверстий для вентиляции в них нет и щетки не высыхают. Почему нам не нужна влажность? Опять же из-за микроорганизмов. Они ее любят, поэтому мы стараемся избегать.
А теперь ужасы:) У вас совмещенный санузел? Если так, то знайте, что при сливе воды микроорганизмы в виде взвеси способны распространяться на 1.8м (по мнению британских ученых:D).
А если без шуток, я склонна этому верить. Честно, исследований не читала (и вряд ли они есть), но звучит вполне логично. А у нас в домах каждая вторая зубная щетка живет в метре от унитаза. Простите за неаппетитные факты:) так что давайте найдем способ оградить щетки от оседающих на них жутких кишечных палочек, спрятав их в защитные колпачки (с вентиляцией!) или убрав подальше от унитаза. Можно ли под раковину или в зеркальный шкафчик? С одной стороны, темноту микроорганизмы тоже любят. С другой, смыв страшнее. Оставлю этот момент на обдумывание.
Про пасты от кариеса скоро. Решила разбавить поток наименований, а то устали, наверное:)