Войти
Войти
 

Регистрация

Уже есть аккаунт?
Полная версия Пикабу

Фитоняшка

добавить тег
Любые посты за всё время, сначала свежие, с любым рейтингом

поиск...

Aimee Cringle (@aimee_cringle)

Aimee Cringle (@aimee_cringle) Aimee Cringle, Крепкая девушка, Фотография, Девушки, Красивая девушка, Кроссфит, Спортивные девушки, Фитоняшка, Длиннопост
Показать полностью 19
  •  
  • 37
  •  

Josie Hamming (@josiehamming)

в
Josie Hamming (@josiehamming) Josie Hamming, Крепкая девушка, Девушки, Фотография, Спортивные девушки, Красивая девушка, Фитоняшка, Длиннопост
Josie Hamming (@josiehamming) Josie Hamming, Крепкая девушка, Девушки, Фотография, Спортивные девушки, Красивая девушка, Фитоняшка, Длиннопост
Josie Hamming (@josiehamming) Josie Hamming, Крепкая девушка, Девушки, Фотография, Спортивные девушки, Красивая девушка, Фитоняшка, Длиннопост
Josie Hamming (@josiehamming) Josie Hamming, Крепкая девушка, Девушки, Фотография, Спортивные девушки, Красивая девушка, Фитоняшка, Длиннопост
Josie Hamming (@josiehamming) Josie Hamming, Крепкая девушка, Девушки, Фотография, Спортивные девушки, Красивая девушка, Фитоняшка, Длиннопост
Josie Hamming (@josiehamming) Josie Hamming, Крепкая девушка, Девушки, Фотография, Спортивные девушки, Красивая девушка, Фитоняшка, Длиннопост
Josie Hamming (@josiehamming) Josie Hamming, Крепкая девушка, Девушки, Фотография, Спортивные девушки, Красивая девушка, Фитоняшка, Длиннопост
Josie Hamming (@josiehamming) Josie Hamming, Крепкая девушка, Девушки, Фотография, Спортивные девушки, Красивая девушка, Фитоняшка, Длиннопост
Josie Hamming (@josiehamming) Josie Hamming, Крепкая девушка, Девушки, Фотография, Спортивные девушки, Красивая девушка, Фитоняшка, Длиннопост
Josie Hamming (@josiehamming) Josie Hamming, Крепкая девушка, Девушки, Фотография, Спортивные девушки, Красивая девушка, Фитоняшка, Длиннопост
Josie Hamming (@josiehamming) Josie Hamming, Крепкая девушка, Девушки, Фотография, Спортивные девушки, Красивая девушка, Фитоняшка, Длиннопост
Josie Hamming (@josiehamming) Josie Hamming, Крепкая девушка, Девушки, Фотография, Спортивные девушки, Красивая девушка, Фитоняшка, Длиннопост
Josie Hamming (@josiehamming) Josie Hamming, Крепкая девушка, Девушки, Фотография, Спортивные девушки, Красивая девушка, Фитоняшка, Длиннопост
Josie Hamming (@josiehamming) Josie Hamming, Крепкая девушка, Девушки, Фотография, Спортивные девушки, Красивая девушка, Фитоняшка, Длиннопост
Josie Hamming (@josiehamming) Josie Hamming, Крепкая девушка, Девушки, Фотография, Спортивные девушки, Красивая девушка, Фитоняшка, Длиннопост
Josie Hamming (@josiehamming) Josie Hamming, Крепкая девушка, Девушки, Фотография, Спортивные девушки, Красивая девушка, Фитоняшка, Длиннопост

Инстаграм

Показать полностью 16
  •  
  • 43
  •  

Saint Martha

в

Картинка в полном разрешении

Saint Martha Kamenrideroz, Арт, Крепкая девушка, Fate Grand Order, Saint martha, Аниме, Фитоняшка, Anime Art

Автор: Kamenrideroz

  •  
  • 81
  •  

Angel

в
Angel Ogami, Арт, Крепкая девушка, King of Fighters, Аниме, Anime Art, Фитоняшка, Длиннопост
Angel Ogami, Арт, Крепкая девушка, King of Fighters, Аниме, Anime Art, Фитоняшка, Длиннопост

Автор: Ogami

Показать полностью 2
  •  
  • 65
  •  

Lisa Alli (@lisa_alli)

в
Lisa Alli (@lisa_alli) Lisa Alli, Крепкая девушка, Девушки, Негритянка, Фитоняшка, Красивая девушка, Спортивные девушки, Фотография, Гифка, Длиннопост
Показать полностью 11 4
  •  
  • 67
  •  

Gwon Eun Jin (@eun_gym)

в
Показать полностью 12
  •  
  • 63
  •  

Lauwencia (@itslauwencia)

в
Lauwencia (@itslauwencia) Lauwencia, Крепкая девушка, Негритянка, Девушки, Спортивные девушки, Красивая девушка, Фитоняшка, Фотография, Гифка, Длиннопост
Lauwencia (@itslauwencia) Lauwencia, Крепкая девушка, Негритянка, Девушки, Спортивные девушки, Красивая девушка, Фитоняшка, Фотография, Гифка, Длиннопост
Lauwencia (@itslauwencia) Lauwencia, Крепкая девушка, Негритянка, Девушки, Спортивные девушки, Красивая девушка, Фитоняшка, Фотография, Гифка, Длиннопост
Lauwencia (@itslauwencia) Lauwencia, Крепкая девушка, Негритянка, Девушки, Спортивные девушки, Красивая девушка, Фитоняшка, Фотография, Гифка, Длиннопост
Lauwencia (@itslauwencia) Lauwencia, Крепкая девушка, Негритянка, Девушки, Спортивные девушки, Красивая девушка, Фитоняшка, Фотография, Гифка, Длиннопост
Lauwencia (@itslauwencia) Lauwencia, Крепкая девушка, Негритянка, Девушки, Спортивные девушки, Красивая девушка, Фитоняшка, Фотография, Гифка, Длиннопост
Lauwencia (@itslauwencia) Lauwencia, Крепкая девушка, Негритянка, Девушки, Спортивные девушки, Красивая девушка, Фитоняшка, Фотография, Гифка, Длиннопост
Lauwencia (@itslauwencia) Lauwencia, Крепкая девушка, Негритянка, Девушки, Спортивные девушки, Красивая девушка, Фитоняшка, Фотография, Гифка, Длиннопост
Lauwencia (@itslauwencia) Lauwencia, Крепкая девушка, Негритянка, Девушки, Спортивные девушки, Красивая девушка, Фитоняшка, Фотография, Гифка, Длиннопост
Lauwencia (@itslauwencia) Lauwencia, Крепкая девушка, Негритянка, Девушки, Спортивные девушки, Красивая девушка, Фитоняшка, Фотография, Гифка, Длиннопост
Lauwencia (@itslauwencia) Lauwencia, Крепкая девушка, Негритянка, Девушки, Спортивные девушки, Красивая девушка, Фитоняшка, Фотография, Гифка, Длиннопост
Lauwencia (@itslauwencia) Lauwencia, Крепкая девушка, Негритянка, Девушки, Спортивные девушки, Красивая девушка, Фитоняшка, Фотография, Гифка, Длиннопост
Lauwencia (@itslauwencia) Lauwencia, Крепкая девушка, Негритянка, Девушки, Спортивные девушки, Красивая девушка, Фитоняшка, Фотография, Гифка, Длиннопост
Lauwencia (@itslauwencia) Lauwencia, Крепкая девушка, Негритянка, Девушки, Спортивные девушки, Красивая девушка, Фитоняшка, Фотография, Гифка, Длиннопост
Lauwencia (@itslauwencia) Lauwencia, Крепкая девушка, Негритянка, Девушки, Спортивные девушки, Красивая девушка, Фитоняшка, Фотография, Гифка, Длиннопост
Lauwencia (@itslauwencia) Lauwencia, Крепкая девушка, Негритянка, Девушки, Спортивные девушки, Красивая девушка, Фитоняшка, Фотография, Гифка, Длиннопост
Lauwencia (@itslauwencia) Lauwencia, Крепкая девушка, Негритянка, Девушки, Спортивные девушки, Красивая девушка, Фитоняшка, Фотография, Гифка, Длиннопост
Lauwencia (@itslauwencia) Lauwencia, Крепкая девушка, Негритянка, Девушки, Спортивные девушки, Красивая девушка, Фитоняшка, Фотография, Гифка, Длиннопост
Lauwencia (@itslauwencia) Lauwencia, Крепкая девушка, Негритянка, Девушки, Спортивные девушки, Красивая девушка, Фитоняшка, Фотография, Гифка, Длиннопост
Lauwencia (@itslauwencia) Lauwencia, Крепкая девушка, Негритянка, Девушки, Спортивные девушки, Красивая девушка, Фитоняшка, Фотография, Гифка, Длиннопост

Инстаграм

Показать полностью 20 4
  •  
  • 33
  •  

Всем Спорт

Всем Спорт Девушки, Спорт, Фитоняшка, Гифка
Всем Спорт Девушки, Спорт, Фитоняшка, Гифка
  •  
  • 45
  •  

Доброе утро пикабушники

Доброе утро пикабушники
  •  
  • 33
  •  

Фитоняшка

Фитоняшка
  •  
  • 25
  •  

ВСЕМ спорт Ребята

ВСЕМ спорт Ребята Девушки, Спорт, Фитоняшка, Гифка
ВСЕМ спорт Ребята Девушки, Спорт, Фитоняшка, Гифка
  •  
  • 36
  •  

Guusje Van Geel (@guusjevangeel)

в
Показать полностью 11 6
  •  
  • 36
  •  

Всем Спорт

Всем Спорт
  •  
  • 53
  •  

Гибкая диета для фитоняшек

в
Гибкая диета для фитоняшек Спорт, Тренер, Спортивные советы, Диета, Похудение, Исследование, Фитоняшка, Еда, Длиннопост

Многие девушки стремятся быть похожими на всяких фитоняшек, которые в инстаграм сверкают своими круглыми задницами. Но мало кто задумывается, что все эти фитоняшки не бывают такими сухими, подтянутыми и круглозадыми всегда. В большинстве своем они такие лишь в определенный период, к примеру, при подготовке к соревнованиям. И еще меньше девушек задумывается, что диеты, на которых сидят выступающие спортсменки, могут навредить здоровью. Да и сильно низкий % жира в организме девушки – это тоже определенные риски. Да кому это интересно, пофиг на риски, все хотят быть фитоняшками.


В общем, расскажу об одном исследовании, целью которого было изучение влияния четырехмесячной диеты у женщин с нормальным весом, соревнующихся в фитнес спорте [1].


Набрали 50 девушек (средний возраст около 27 лет), с опытом тренировок не менее 2 лет, которых разделили на 2 группы:

- 27 девушек сидели на низкокалорийной диете;

- 23 девушки питались на уровне поддержки.


Их целью была подготовка к соревнованиям по бодифитнесу.

Показать полностью 2
  •  
  • 44
  •  

Frantzcesca Casimir (@fancy85fit_)

в
Frantzcesca Casimir (@fancy85fit_) Frantzcesca Casimir, Крепкая девушка, Негритянка, Девушки, Фитоняшка, Спортивные девушки, Гифка, Длиннопост
Показать полностью 9 3
  •  
  • 53
  •  

Park Hye-yeon (@phy_fit_life)

в
Park Hye-yeon (@phy_fit_life) Park Hye-yeon, Крепкая девушка, Азиатка, Фитоняшка, Девушки, Красивая девушка, Спортивные девушки, Длиннопост
Показать полностью 14
  •  
  • 60
  •  

А как вы готовитесь к лету?

в
А как вы готовитесь к лету?
  •  
  • 442
  •  

Dolls 7.0

Dolls 7.0 Красивая девушка, Девушки, Хорошая фигура, Отличная фигура, Фитоняшка, Фотография, Спортзал, Качалка, Длиннопост
Dolls 7.0 Красивая девушка, Девушки, Хорошая фигура, Отличная фигура, Фитоняшка, Фотография, Спортзал, Качалка, Длиннопост
Dolls 7.0 Красивая девушка, Девушки, Хорошая фигура, Отличная фигура, Фитоняшка, Фотография, Спортзал, Качалка, Длиннопост
Dolls 7.0 Красивая девушка, Девушки, Хорошая фигура, Отличная фигура, Фитоняшка, Фотография, Спортзал, Качалка, Длиннопост
Dolls 7.0 Красивая девушка, Девушки, Хорошая фигура, Отличная фигура, Фитоняшка, Фотография, Спортзал, Качалка, Длиннопост
Dolls 7.0 Красивая девушка, Девушки, Хорошая фигура, Отличная фигура, Фитоняшка, Фотография, Спортзал, Качалка, Длиннопост

https://t.me/d0lls

Показать полностью 6
  •  
  • 26
  •  

Brittany Coutu (@brittanycoutu)

в
Brittany Coutu (@brittanycoutu) Brittany Coutu, Крепкая девушка, Фитоняшка, Спортивные девушки, Красивая девушка, Девушки, Гифка, Видео, Длиннопост
Brittany Coutu (@brittanycoutu) Brittany Coutu, Крепкая девушка, Фитоняшка, Спортивные девушки, Красивая девушка, Девушки, Гифка, Видео, Длиннопост
Brittany Coutu (@brittanycoutu) Brittany Coutu, Крепкая девушка, Фитоняшка, Спортивные девушки, Красивая девушка, Девушки, Гифка, Видео, Длиннопост
Brittany Coutu (@brittanycoutu) Brittany Coutu, Крепкая девушка, Фитоняшка, Спортивные девушки, Красивая девушка, Девушки, Гифка, Видео, Длиннопост
Brittany Coutu (@brittanycoutu) Brittany Coutu, Крепкая девушка, Фитоняшка, Спортивные девушки, Красивая девушка, Девушки, Гифка, Видео, Длиннопост
Brittany Coutu (@brittanycoutu) Brittany Coutu, Крепкая девушка, Фитоняшка, Спортивные девушки, Красивая девушка, Девушки, Гифка, Видео, Длиннопост
Brittany Coutu (@brittanycoutu) Brittany Coutu, Крепкая девушка, Фитоняшка, Спортивные девушки, Красивая девушка, Девушки, Гифка, Видео, Длиннопост
Brittany Coutu (@brittanycoutu) Brittany Coutu, Крепкая девушка, Фитоняшка, Спортивные девушки, Красивая девушка, Девушки, Гифка, Видео, Длиннопост
Brittany Coutu (@brittanycoutu) Brittany Coutu, Крепкая девушка, Фитоняшка, Спортивные девушки, Красивая девушка, Девушки, Гифка, Видео, Длиннопост
Brittany Coutu (@brittanycoutu) Brittany Coutu, Крепкая девушка, Фитоняшка, Спортивные девушки, Красивая девушка, Девушки, Гифка, Видео, Длиннопост
Brittany Coutu (@brittanycoutu) Brittany Coutu, Крепкая девушка, Фитоняшка, Спортивные девушки, Красивая девушка, Девушки, Гифка, Видео, Длиннопост

Инстаграм

Показать полностью 11 2
  •  
  • 53
  •  

Katie Cork (@katiecork)

в
Katie Cork (@katiecork) Katie Cork, Крепкая девушка, Спортивные девушки, Девушки, Фитоняшка, Видео, Длиннопост
Katie Cork (@katiecork) Katie Cork, Крепкая девушка, Спортивные девушки, Девушки, Фитоняшка, Видео, Длиннопост
Katie Cork (@katiecork) Katie Cork, Крепкая девушка, Спортивные девушки, Девушки, Фитоняшка, Видео, Длиннопост
Katie Cork (@katiecork) Katie Cork, Крепкая девушка, Спортивные девушки, Девушки, Фитоняшка, Видео, Длиннопост
Katie Cork (@katiecork) Katie Cork, Крепкая девушка, Спортивные девушки, Девушки, Фитоняшка, Видео, Длиннопост
Katie Cork (@katiecork) Katie Cork, Крепкая девушка, Спортивные девушки, Девушки, Фитоняшка, Видео, Длиннопост
Katie Cork (@katiecork) Katie Cork, Крепкая девушка, Спортивные девушки, Девушки, Фитоняшка, Видео, Длиннопост
Katie Cork (@katiecork) Katie Cork, Крепкая девушка, Спортивные девушки, Девушки, Фитоняшка, Видео, Длиннопост
Katie Cork (@katiecork) Katie Cork, Крепкая девушка, Спортивные девушки, Девушки, Фитоняшка, Видео, Длиннопост
Katie Cork (@katiecork) Katie Cork, Крепкая девушка, Спортивные девушки, Девушки, Фитоняшка, Видео, Длиннопост

Инстаграм

Показать полностью 10 5
  •  
  • 33
  •  

5 причин начать пользоваться CRM. Работает для всех — от небольшой команды до крупного бизнеса

Если вы давно хотели навести порядок в бизнесе и разобраться, почему вкладываете деньги в оборот, а зарабатываете меньше, чем на банковском вкладе, — этот пост для вас. Вместе с Битрикс24 рассказываем и показываем (на котиках!), с чем может помочь хорошая система CRM.

5 причин начать пользоваться CRM. Работает для всех — от небольшой команды до крупного бизнеса Гифка, Длиннопост
5 причин начать пользоваться CRM. Работает для всех — от небольшой команды до крупного бизнеса Гифка, Длиннопост

Звонки, мессенджеры, голубиная почта – обращения сыпятся со всех каналов, попробуй все собрать!

5 причин начать пользоваться CRM. Работает для всех — от небольшой команды до крупного бизнеса Гифка, Длиннопост
Показать полностью 11
  •  
  •