Операция при переломе ноги. Моя история, мой опыт
Доброго времени суток, уважаемые пикабушники всех полов, рас, национальностей и возрастов.
Будем считать это некой шпаргалкой, которой мне так не хватало, оказавшись в подобной ситуации.
Для ЛЛ: НЕ ЛОМАЙТЕ СЕБЕ НИЧЕГО, да прибудет с Вами счастье.
Уже понятно, что для информации, которую хочется сообщить, одного поста будет мало, но если удастся хоть кому-то помочь этой писаниной (как когда-то информация про прием прием Геймлиха, ну или обсуждение средства от блох и клещей в качестве борьбы с тараканами), то это будет здорово.
Сразу приношу свои извинения за наличие ошибок, опечаток, и, возможно, невнятное повествование. Учитывайте, что пост не для красоты слова, а для помощи, ибо мне пришлось перелопатить кучу информации и понять, что нет какого-то четкого плана действий нигде, даже в больнице в основном помогали пациенты, которые уже наслышаны про весь порядок действий.
Я НЕ ВРАЧ, НЕ ТРАМОТОЛОГ И НЕ ХИРУРГ! Прошу всю информацию воспринимать через призму дружеского опыта, а не рекомендации к действиям.
Если Вы упали и чувствуете, что что-то не так, то ДАЖЕ НЕ ПЫТАЙТЕСЬ ВСТАТЬ НА ПОВРЕЖДЕННУЮ КОНЕЧНОСТЬ!!! Ну и не давайте другим Вас поставить (об этом уже был пост, не буду повторяться)
Как оказалось, если Вы не предпринимаете этих глупых попыток, то шансов отделаться гипсом гораздо больше (но это был мой первый перелом, поэтому попытки были, да и не одна…
При вызове скорой учитывайте, что она не всегда может приехать сразу, поэтому… А вот и загвоздка, мне пришлось прыгать на одной ноге с поддержкой мужчин, которые великодушно откликнулись на помощь, до квартиры, так как в руках поводок с собакой, а на улице было -37…
Так что постарайтесь зафиксировать ногу жестко (даже деревяшки с тряпкой могут помочь) и переместиться НА ЗДОРОВОЙ конечности, или на чьих-то руках в место ожидания (мои коллеги по несчастью в больнице рассказывали, что ожидали и по 5 часов скорую. Поэтому, возможно, плохая рекомендация, но обморожения вам точно не нужны.
Длительное ожидание…
Постепенно адреналин будет спадать, Вам захочется лечь и поспать - НЕТ, не надо! Ждём скорую, максимально отвлекая свое внимание, да хоть на чтение Пикабу, надо дождаться врачей.
* Дальше странный совет про яйца в одной корзине, мне помогло, что СНИЛС и полис лежали в паспорте...
Больница, глава 1. Список необходимого
Итак, Вы оказались в больнице, если отделались гипсом - отлично, можете перейти к информации а конце поста, где идёт речь о реабилитации.
Но, мне не повезло, вправить было невозможно, назначена операция. Именно на этом мы остановимся подробнее.
После отверстия в пятке и растяжке (скелетировании),
Вы заезжаете в палату.
!!! Увы, но сейчас будут пугающие вещи. ПРОВЕРЬТЕ, что Вам правильно все сделали, что висит груз, что подвешена нога к верхней перекладине.
Увы, одному человеку в палате, которого привезли ночью, не сделали этого и во сне человек машинально ногу повернул, это были очень сильные крики, а про болевые ощущения я промолчу…
Так что уж лучше несколько раз спросить у медсестер, все ли верно. Как говорится, лучше перебдеть…
Сразу просите близких передать Вам:
*туалетную бумагу -3 рулона,
*2-3 футболки и кофту
*одну пару носков (надевать будете только на здоровую ногу)
*одни штаны свободные и домашние (для выписки и для путешествий после операции по больнице)
*много влажных салфеток
*памперс (1шт, после операции пригодится, упаковками лучше не заказывать)
*ЭЛАСТИЧНЫЙ БИНТ 10мм на 5м -1 шт!!! Это очень важно, но об этом мне сказали пациенты, сестра сказала уже только в день операции (1 нужен в день операции, второй уже будете использовать дома)
*Вода, много воды. Но не больше 1,5 литров бутылка. По-возможности в несколько заходов передавать, иначе ругают пациента. (Просить налить воды приходилось по 2-3 дня, а если не стол 9 у Вас, то готовьтесь к постоянному киселю (нам говорили, что проблема с поставкой чая)
*Таблетки обезболивающего
Здесь остановлюсь подробнее. Вас ждет минимум 2 очень тяжелых ночи. Первая – при поступлении, вторая – после операции (после того, как отпустила анестезия, пришлось ждать укола 2,5 часа...). Уколы ставить будут, но советую не злоупотреблять, так как организм привыкает и после операции они могут вам не помогать.
*Все таблетки, которые принимаете на постоянной основе (от сердца, давления, гормоны и т.п.)
*Для чистки зубов Вам нужна не только щётка и паста, а ещё и контейнер, который плотно закрывается. Да, из него придется переливать в опустевшую бутылку, чтобы выбросили...
*Еды много не просите, к холодильнику вы не сможете дойти или допрыгать, вы в прямом смысле прикованы. А значит бананы, орешки и мармеладки - ваши друзья.
*Наушники. Даже если Вы не любите слушать музыку, вероятно, что Вам придется в них даже спать, так как соседи не всегда тихие, особенно во сне.
*Зарядки для телефона
*Крем. Им вы будете мазать руки, ягодицы, ноги… Сохнет кожа сильно, плюс постоянно необходим массаж для предотвращения пролежней.
*Развлечения для коротания времени (Ноут, книги… все чем можно коротать время в одном положении)
На сим первая глава окончена, мы обеспечили себя основным необходимым для мучительного ожидания операции…
Неустановленное происшествие
Неустановленного числа, в неустановленное время, неустановленный водитель, управляя неустановленным транспортным средством, двигаясь в Неустановленном районе на Неустановленной улице, в районе неустановленного дома допустил неустановленное действие на неустановленного человека, неустановленного пола и возраста, производившего неустановленные действия на неустановленной части неустановленного места в зоне видимости пешеходного перехода.
Что вы думаете об онлайн-курсах? Поделитесь мнением!
Онлайн-курсов становится все больше, и нам интересно собрать статистику, чтобы лучше понимать запросы читателей Пикабу.
Пожалуйста, поделитесь своим мнением!
Честный рассказ про наше путешествие. Ожидания и реальность
Дорогие пикабушники, всем привет! Танюша снова на связи)
Хочу поделиться с вами радостью и сказать, что у нас вышел самый красивый мини выпуск про наше мотопутешествие с Лофотенских островов (монтировала всё сама), будем рады вашим комментариям, видео ЗДЕСЬ.
Итак, на наши посты про путешествие, приходит множество комментариев, есть хорошие, плохие, возмущенные, завистливые, кто-то даже пишет, что это невозможно и мы обманщики, всем интересно «за чей счет банкет», как можно работать и путешествовать?!
У меня встречный вопрос: «Знаете ли вы как выйти из рамок в голове и сделать уже что-то подобное?»
И ответ у меня тоже есть - НИКАК, пока сидишь на попе ровно и оставляешь это только на уровне головы, прокручивая мысли.
Действия, да, это безусловно ключ, но как же страх? Что делать с ним? Вот именно, что с ним нужно что-то ДЕЛАТЬ, а именно...ПРОЖИТЬ...увидеть и понять, то чего ты боишься это ведь уже 50% решения, а дальше просто шагнуть, закрыв глаза и полностью довериться Вселенной. Помнить и знать, что всё невозможное - это всего лишь то, что ты еще не понял как превратить в возможное, это истинно граница ума.
Читая подобные комментарии, и смешно, и плакать хочется...плакать от того, что я видела это в действительности, и что у всего есть временный эффект, особенно под воздействием быта и рутины, воспоминания стираются. Но имея большое количество материала за этот период и разбирая его при монтаже, я будто смотрю сказку. И как же важно продолжать... не останавливаться, потому что зависнуть всегда очень легко. И мы тоже с этим столкнулись..
Мы обычные люди, с целями и желаниями, но просто в отличие от других у нас что-то получилось. Мы не миллионеры, деньги на голову к нам не сыпятся просто так и нам в каких-то моментах пришлось чем-то жертвовать и выбирать. Это взрослая осознанная позиция, важно брать ответственность за свои действия.
И поэтому хочу рассказать вам как и с чего начинали мы, что планировали и как вышло на самом деле, чем пришлось жертвовать и что выбирать.
Начну с начала.
Мы уже ни раз рассказывали с чего начался наш путь, и как зародилась наша идея, поэтому сегодня акцент будет только на самых важных фактах.
Мысль о реализации мотопутешествия зародилась у Вади прошлой зимой и задолго до того как я вообще получила водительские права. То время я вспоминаю с мурашками, потому что режим был дикий, мы в буквальном смысле 24/7 находились в какой-то движухе (я без понятия откуда у нас было столько энергии и сил на всё).
Что происходило ДО путешествия (это 3-4 месяца):
1.Мое обучение в мотошколе
2.Поиск участка и строительство нашего волшебного дома
3.Подготовка к отъезду
4.Забота об автодоме
5.Работа в найме
+Мини путешествия на Кавказ к родным, в Питер и Карелию.
И из этих пунктов миллион вытекающих, с учетом того, что жизнь в Москве как водоворот, ты постоянно куда-то бежишь.
Про автодом хочу сказать отдельно, так как мы жили в нём больше полу года в центре города практически автономно (и даже в мороз -30). В общем, квартиры не наш вариант. Благодаря ему, я, как девочка, проходила мини подготовку перед жизнью в палатке))
Времени было мало, хотя нет, его вообще не было, дни пробегали как мгновение, ох уж эти куриные бега, у многих так и вся жизнь пролетает...но благодаря путешествию в 2,5 месяца мы реабилитировались и замедлились как никогда, этим я до сих пор шокирована, магия вне Хогвардса.
Первые шаги:
Что включала подготовка к отъезду?
1.Поиск партнёров с нашей презентацией
2.Изучение, поиск и покупка того, что необходимо взять с собой (экипировка, вещи, еда, аптечка, техника, составляющие для кемпинга)
3.Подготовка маршрута (изучение карт, дорог, местностей)
4.Оформление виз и получение моего первого загранника
5.Поиск, покупка и пересборка мотиков (+кофры и другие комплектующие)
6.Получение прав А1
7.Подготовка финансов
8.Размещение нашей собачки Леи
•Итак, после возникновения идеи встал вопрос о ее реализации. С чего же начать? И где взять столько финансов на покупку всего необходимого?
Повторюсь, мы обычные люди и миллионами не разбрасывались)
И данный вопрос мы решили с помощью привлечения партнёров. Как именно?
Всё просто:
1.Создали ТЗ в виде презентанции с четким планом, что можем дать мы и что просим предоставить нам
2.Ездили в различные специализированные магазины, выставки, мероприятия, где транслировали свою идею и находили нужные контакты (далее рассылка по почте и созвоны)
3.Договаривались об условиях
Скажу сразу, что отклики мы получали не с первого раза и даже не с пятого, много было вложено сил в это, так как начинать с нуля всегда очень сложно, но мы не останавливались, и в конечном итоге важную часть для путешествия мы получили.
•Далее много изучали информации от путешественников в соц сетях и составляли очень длинные списки, чтобы ничего не упустить.
•Оформление документов вообще отдельная история, стоит это недешево и делается не быстро, особенно в нашем случае - получение шенген визы) Так как я ни разу не была за границей, работала официально плюс минус пол года, не замужем и не имею какой-либо недвижимости, шансы мои были мягко сказать небольшие, но всё возможное от себя я сделала, а далее отпустила ситуацию с доверием к пространству.
•Чтобы купить нам 2 мотика, Ваде пришлось продать свой Voge, морально это было очень нелегко, но у нас стояла цель и она того стоила))
•Права на мотик я получила тоже не без труда, хоть и теорию сдала с первого раза, но вот практику только со второго. Сказать честно, уровень волнения и ответственности на мне в тот момент просто зашкаливал, помню еще лил дождь, я дико боялась, просидела больше часа, смотря на ошибки других и завалилась на великолепной восьмерке. Плохо ли я была готова? Возможно...но тут именно психологически мне было очень тяжело, до отъезда оставались считанные дни, а я еще даже визу не получила, плюс понимала, что право на ошибку при сдаче экзамена у меня как таковой больше нет, не сдам со второго раза, то всё, планы рухнут, будто всё стоит на кону и наш отъезд зависит от меня, плюс в этот период на меня очень давила работа, я её не могла больше выносить и ходила как на каторгу....для чего? Да всё для того же...деньги = путешествие, плюс ждала визу. Мне не было легко, но было очень интересно, я будто проходила уровень в игре. Когда сдала практику со второго раза, получила права и открыла долгожданный конверт со штампом в заграннике, думала махнусь в обморок, чувство эйфории)
И с этого момента я поняла, что всё возможно и принялась избавляться от рамок, которые были навязаны мне обществом с детства.
Ну и что хочу сказать, самый сложный период мы пережили именно до путешествия, будто задержав дыхание, важно было всё успеть и выехать в установленный срок (так как шенген был всего на один месяц), и первый вдох мы сделали только когда пересекли границу с Норвегией...
В следующем посте я расскажу как мы работали во время путешествия и как нам пришлось уйти «ва-банк»...
Наш Telegram - канал https://t.me/gontar_family
YouTube https://youtube.com/@gontar5902
Ответ на пост «Не буду рожать детей»
Ни к чему не призываю, в отличие от тс, но логику понял. Сам завел первого ребенка в 26, когда у нас с женой нихера не было, даже нормальной работы. Хотя вру, кредит был.
Но логика была другая. Меня отец сделал в 42 года, а в 55 его не стало. Я же хотел, чтоб у моего сына отец был как можно дольше.
И да, меня дети тоже очень сильно мотивируют. Пройден большой путь за эти 8 лет. Уже вторую ипотеку платим)
Загадочный Доктор Себи
Альфредо Даррингтон Боумен (26 ноября 1933 – 6 августа 2016), более известный как доктор Себи, был травником и самопровозглашенным целителем.
Как утверждают, он раскрыл тайну массовых заболеваний раком и доказал, что их можно лечить альтернативными средствами. Написал книгу о своих открытиях, которую, к сожалению, запретили выпускать. Как известно из открытых источников в интернете, книга так и не попала в прессу.
Единственное, что есть в открытом доступе, это список продуктов, который Себи считал природным оружием против рака. Себи делил каждый продукт на две группы: щелочная (alkaline) и кислотная (acid). Все продукты из щелочной группы эффективные и мощные в борьбе с раковыми клетками. Если верить источникам, все пациенты Себи, пройдя его курс, побеждали рак и укрепляли свой иммунитет.
Его уникальные знания в области естественного исцеления привели к созданию Исследовательского института USHA, ООО «Доктор Себи» и Исцеляющей деревни Уша, расположенной в Ласейбе, Гондурас.
Травник получил известность благодаря лечению нескольких знаменитостей, в том числе Лизы «Левый глаз» Лопес из TLC, актера Стивена Сигала и Майкла Джексона.
Философия доктора Себи утверждает, что удаление накопившихся токсинов из организма и замена истощенных минералов способствует здоровью и благополучию.
28 мая 2016 года природный целитель и его соратник Пабло Медина Гамбоа были задержаны по обвинению в отмывании денег после прибытия в Гондурас из Калифорнии.
Здоровье 82-летнего целителя-целителя начало ухудшаться во время его заключения в пенитенциарной системе Гондураса. Сообщается, что у доктора Себи была диагностирована пневмония
Но, к сожалению, жизнь доктора Себи внезапно оборвалась примерно через два месяца после ареста в международном аэропорту Хуан Мануэль Гальвес де Роатан в Гондурасе.
Что в итоге, узнавать подобное всегда интересно, но всегда возникает вопрос, а правда ли это? И реально ли возможно подобным образом излечиться от серьезных болезней...
Ссылка на пост в моем телеграм-канале: https://t.me/moralart/52
Это и многое другое, публикую у себя в телеграм - канале: https://t.me/moralart
Подписывайтесь:)
Не буду рожать детей
Стоит ли рожать детей? Я женился в 24 года. Первый ребёнок появился в 27 лет. На тот момент у нас ещё не было квартиры. Моя супруга только окончила учиться. Рождение ребёнка мотивировало сменить работу на более денежную. Мы жили на съёмном жилье. В 29 лет в кредит была куплена двухкомнатная квартира. При заселении был только диван и детская кровать с кухонной мебелью. Спустя пять лет поменяли с доплатой на четырёх комнатную. Сейчас доделываем ремонт в квартире. Готовность 90%. Скоро появится второй ребёнок. Если бы я ждал, пока появится жилье, когда в стране наступит стабильность, исчезнет ковид и тому подобное, то я бы был бездетным. А если бы наши родители испугались девяностых, бабушки Великой Отечественной, прабабушки Первой мировой и революции, прапрабабушке крепостного права, то нас с вами и не было бы. Так что самое время рожать не завтра, а сегодня, завтра может и не быть.
P. S. В 16 лет рожать не стоит
Жизнь недоматери. Ч.2
Проговорив всю ночь на кухне под тусклым светом торшера я чётко дала понять маме, что ребёнок нежеланный и мне просто не хватит сил его тянуть самой.
Мама сказала, чтобы я хорошо подумала, но о чем-то размышлять я даже не планирую.
С отцом я не общаюсь, у матери на плечах ещё младшая сестра, а я на данный момент могу лишь только ждать своей участи.
Методы избавления никакие не помогли - настойки, ванны, травяные сборы, втирания, полоскания, таскание тяжестей.
Время шло, на пятый месяц начала узнавать, как и куда вставать на учёт, обдумав, что там можно встретить знакомых передумала. По сей день после того как узнала срок больше к врачам не обращалась.
Искала работу здесь, по самочувствию даже на этом сроке, поняла, что не смогу работать, лишь помогаю по дому маме.
На улице была последний раз в новогоднюю ночь, прогулялись до ёлки.
На данный момент планирую примерно за неделю до срока лечь в больницу, так как не хочу, чтобы это все начало происходить дома.
К слову морально я ничего не чувствую к плоду, приняла как данное, что он просто есть.