Войти
Войти
 

Регистрация

Уже есть аккаунт?
Полная версия Пикабу
Любые посты за всё время, сначала свежие, с любым рейтингом

поиск...

Котейкин массаж.

в
Котейкин массаж. Кот, Кот_нарцисс, Видео, Массаж, Длиннопост
Показать полностью 1
  •  
  • 83
  •  

О методах лечения межпозвоночной грыжи. Мой опыт.

О методах лечения межпозвоночной грыжи. Мой опыт. Межпозвоночная грыжа, Лфк, Лечение, Гимнастика, Растяжка, Массаж, Грязелечение, Мануальная терапия, Длиннопост

На фото мне 26 лет. Все, что написано, я испытала на себе, и если для меня какой-то метод оказался панацеей, не факт, что для вас он окажется таковым! Если вы знаете другие методы, поделитесь обязательно. Всем желаю здоровья, поехали!

1. Сначала, я расставила приоритеты, что для меня важнее моё здоровье или моя работа. Конечно, я выбрала здоровье, потому что без здоровья, сама жизнь теряет смысл. Я ушла в затяжные больничные, затем, я брала дни без содержания, брала работу на дом. В последствии, я поменяла работу.

2.Отпустила все проблемы и депрессии, недовольства жизнью, окружающими и собой. Навела порядок в голове. Сконцентрировалась на здоровье.

3. Полностью поменяла питание.
Отказалась от: колбаса (любая), газированная вода, соки магазинные, все копчености магазинные, белый пшеничный хлеб, булки, все сладости (печенье, конфеты, сладкие йогурты, сахар), соусы магазинные, полуфабрикаты, все продукты с подозрительным составом, алкоголь особенно!!!, кофе и чай (ограниченно).

На данный момент я питаюсь: каши, яйца, творог, сыр, кефир, йогурт (без добавок), мясо, рыба, холодец, сало саленное, овощи (очень много овощей), зелень, хлеб цельнозерновой, масла растительные и сливочное. Сладости заменила: медом, фруктами, ягодами, орехами, сухофруктами. Шоколад иногда ем, который с содержанием какао не менее 75 %. Чай заменила на травяной (например ромашка, тысячелистник, календула обладают противовоспалительными свойствами). Всю еду готовлю сама.
Из запрещенки могу что-то съесть раз в месяц. Ем три раза в день. Если что-то хочется ухватить, то съедаю фрукт либо пью травяной чай. Главное во всем -  это мера и никаких обжорств.

4. Медикаментозное лечение.
Когда острая боль и движение мука - никаких геройств, даже, если после очередной порции нестероидных препаратов (мне лучше всего помогал «Ксефокам») вам стало легче, не смейте давать нагрузки и больше двигаться! Блокады тоже хороши, я ставила два раза, после них тоже никаких геройств. Обезболивающие не давали эффекта, поэтому ими я не увлекалась. Когда даже лежать было невозможно больно, ставила капельницу с «Эуфиллином». Принимала препараты для улучшения микроциркуляции крови и конечно витамины группы В. Принимала хондропротекторы (вот эти: https://ru.iherb.com/pr/Solgar-Glucosamine-Chondroitin-MSM-W...), принимала отдельно МSM+ESTER C.  Принимаю их и сейчас, раз в год, для профилактики. Мне постоянно назначали препарат «Сердалут», но я его принимала от силы неделю, потом бросала. После него у меня намного сильнее сводило ноги. Использовала всевозможные мази, больше всего любила эту китайскую мазь

О методах лечения межпозвоночной грыжи. Мой опыт. Межпозвоночная грыжа, Лфк, Лечение, Гимнастика, Растяжка, Массаж, Грязелечение, Мануальная терапия, Длиннопост

5. Массаж
Должен быть стабильно регулярным, если вы не можете дойти до массажиста, то попросите близких и родных помять ваши мышцы. После массажа улучшается кровообращение, а соответственно питание в больном месте. Мне всегда было немного легче после тщательного массажа. Так же мой любимый аппликатор Кузнецова всегда под рукой, пользуюсь регулярно по настоящее время уже по привычки.

6. Физиолечение
После обычного электрофореза у меня был обратный эффект, мне было хуже. Электрофорез с лекарством «Карипазим» мне понравился. Но нужно запастись терпением. Я ходила на 20 сеансов. После него очень медленно становится легче.

Алмаг рекомендовать не могу, не поняла его действия. Хотя регулярно ходила в медецинский пункт на обеде, чтобы полежать на нём.

7. Мануальная терапия
Ходила к мануальному терапевту при обострение, после него, конечно, становится легче.  Выбирайте специалиста тщательно, по настоящим рекомендациям. Иначе можете усугубить. Так же, ходила к остеопату на 5 сеансов примерно. Он тоже внёс свою лепту в оздоровление. У меня на фоне болей сформировался мышечном сколиоз, и одна нога стала немного короче другой (зрительно это не заметно, но если лечь ровно, то становится видно). Остеопат исправил разницу в ногах.

8. Иглорефлексотерапия
Я была у трёх специалистов. И только китаец оказался эффективным специалистом. Он ставил мне иголки и тут же уколы с лекарствами прямо в мышцы спины. После этого становится легче, но эффект сохранялся слишком мало. Как дополнение к массажу и медикаментозному лечению может и хорошо, но я не рекомендую.

9. Пчёлоужаливание
Этот способ точно не для всех. Достаточно болезненный и у некоторых вызывает аллергию. Но тут пока не попробуешь, не узнаешь. Облегчает боль и онемение, а так же отлично укрепляет иммунитет. Я ходила три сезона подряд, больше не смогла, рекомендую.

10. Лечение грязями
Ездила лечиться грязями в г. Саки, это в Крыму в санатории "Полтава-Крым". Путевка обошлась 32000 руб. в 2017году. На тот момент у меня была устойчивая ремиссия и постоянных болей не было. Но после этих волшебных грязей вечерняя усталость в пояснице прошла, у меня ни разу не было больше онемения в ногах. Отличные грязи и санаторий, рекомендую.

11. ЛФК
Гимнастика для меня самый лучший способ привести спинку в порядок. Очень трудно первые пару месяцев приучить себя по пол часа ежедневно выделять на неё. Потом как по накатаной, это становится привычкой. Как только я стала делать все регулярно, через 8 месяцев боли ушли. Ещё труднее победить лень, но оно того стоит.
В моём арсенале имеется коврик гимнастический, шар гимнастический 75см., и палка от пластиковой швабры.😃 На шаре я лежала на животе в периоды обострения, это помогает расслабить мышцы. Когда спина немного отпускала, постепенно поднимала поочередно ноги и руки, потом перекатывалась плавно вперёд назад. В последствии, я на нём отжималась и поднимала ноги. Было значительно легче, чем на полу.
Так же, люблю лежать на полу, положив валик по поясницу, вытягиваясь в полную силу (ножки носочками вниз, руки вверх). Лежу так пару минут. Потом перекладываю валик под грудной отдел и опять вытягиваюсь. Сначала не удобно, потом все отлично.
В санатории я познакомилась на ЛФК с комплексом гимнастики из Сакского ВКС имени Н.И. Пирогова. Комплекс очень хороший пользуюсь по настоящее время, он есть на ютубе. Палка от швабры, как раз для этого комплекса.  Его можно взять если вы находитесь в стадии ремиссии. Все упражнения нужно делать плавно, без боли. Если какое то упражнение делать больно, исключите его.
Далее я прикладываю основные упражнения которые я использую уже очень давно.

О методах лечения межпозвоночной грыжи. Мой опыт. Межпозвоночная грыжа, Лфк, Лечение, Гимнастика, Растяжка, Массаж, Грязелечение, Мануальная терапия, Длиннопост
О методах лечения межпозвоночной грыжи. Мой опыт. Межпозвоночная грыжа, Лфк, Лечение, Гимнастика, Растяжка, Массаж, Грязелечение, Мануальная терапия, Длиннопост

Далее прикладываю три комплекса упражнений на разных стадиях обострения, в них я попробовала все и выбрала то, что понравилось

О методах лечения межпозвоночной грыжи. Мой опыт. Межпозвоночная грыжа, Лфк, Лечение, Гимнастика, Растяжка, Массаж, Грязелечение, Мануальная терапия, Длиннопост
О методах лечения межпозвоночной грыжи. Мой опыт. Межпозвоночная грыжа, Лфк, Лечение, Гимнастика, Растяжка, Массаж, Грязелечение, Мануальная терапия, Длиннопост
О методах лечения межпозвоночной грыжи. Мой опыт. Межпозвоночная грыжа, Лфк, Лечение, Гимнастика, Растяжка, Массаж, Грязелечение, Мануальная терапия, Длиннопост
О методах лечения межпозвоночной грыжи. Мой опыт. Межпозвоночная грыжа, Лфк, Лечение, Гимнастика, Растяжка, Массаж, Грязелечение, Мануальная терапия, Длиннопост
О методах лечения межпозвоночной грыжи. Мой опыт. Межпозвоночная грыжа, Лфк, Лечение, Гимнастика, Растяжка, Массаж, Грязелечение, Мануальная терапия, Длиннопост
О методах лечения межпозвоночной грыжи. Мой опыт. Межпозвоночная грыжа, Лфк, Лечение, Гимнастика, Растяжка, Массаж, Грязелечение, Мануальная терапия, Длиннопост
О методах лечения межпозвоночной грыжи. Мой опыт. Межпозвоночная грыжа, Лфк, Лечение, Гимнастика, Растяжка, Массаж, Грязелечение, Мануальная терапия, Длиннопост
О методах лечения межпозвоночной грыжи. Мой опыт. Межпозвоночная грыжа, Лфк, Лечение, Гимнастика, Растяжка, Массаж, Грязелечение, Мануальная терапия, Длиннопост

Упражнение "Растяжение спины" на второй картинке моё любимое. Когда были сильные боли, я вставала в эту позу на кровати и тянулась, становилось легче. Очень часто ночью просыпалась от тянущей боли и засыпала практически в этой позе.

12. Плавание
Плавать люблю с детства, поэтому проблем не было. Ходила на ЛФК в воде только на 10 сеансов, мне нравилось, было легче чем на суше. Потом ещё плавала. После, лежала на кушетке и через час шла домой. Потом стала ходить просто поплавать.

13. Растяжка
К растяжке я приступила, когда болей в моей пояснице уже не было. Я хожу заниматься к тренеру два раза в неделю. Сначала мы делаем разминку и потом приступаем к растяжке. Самое главное правило растяжки -это ровная спина при наклонах. Мы всегда тянемся не головой, а животом вниз. После тренировки я чувствую все свои мышцы, тело расслабляется, становится легко и хорошо. Для моего организма эта нагрузка достаточно тяжёлая и я трачу примерно 348ккал. за тренировку.

О методах лечения межпозвоночной грыжи. Мой опыт. Межпозвоночная грыжа, Лфк, Лечение, Гимнастика, Растяжка, Массаж, Грязелечение, Мануальная терапия, Длиннопост

Заниматься растяжкой самостоятельно я не рекомендую. Выбирайте тренера, который занимался или занимается реабилитацией и знает ,что такое ЛФК. Тогда он вам точно не навредит.

14. Общие рекомендации
Я не поднимаю тяжести больше 5 килограмм.

У меня сидячая работа, поэтому я купила себе стул с поддержкой спины. Есть отдельно накладки на стулья для поддержки поясницы, продаются в ортопедических магазинах.

Я много хожу пешком. Сейчас я поменяла работу. Она находится всего 2,5 км. от моего дома, туда и обратно я хожу пешком.

На работе я встаю через каждый час и хожу немного размяться по кабинету.

Приучайте себя к ровной спине. Это очень важно! Поставьте напоминание на телефон, чтобы не забывать, я так делала.

Используйте тейпы! Хорошо помогают в период не постоянной ноющей боли. Из интернета взяла инструкции каким образом их клеить и ходила с ними не снимая. Применяла около двух месяцев. Жаль, что я не узнала про них раньше. Покупала в Спортмастере.

Используйте пластыри. В период ноющей боли клеила "нанопласт" , с ним было легче. Перцовые тоже использовала, но их могла терпеть максимум 4 часа.

Используйте корсет в период острой боли, он помогает передвигаться.

Сплю на достаточно твёрдой кровати. Никаких перин и мягких матрасов! Во время обострений подкладывала под поясницу или под задницу подушку, чтобы было легче спать.

Носите удобную обувь. Если вы женщина, носите туфли на низком каблучке, не провоцируйте свою спинку.

Внимательно изучите даму ниже и запомните все позы дамы в зеленом:

О методах лечения межпозвоночной грыжи. Мой опыт. Межпозвоночная грыжа, Лфк, Лечение, Гимнастика, Растяжка, Массаж, Грязелечение, Мануальная терапия, Длиннопост

15. Все, что я не испытала.

Хирургическое вмешательство.
Сейчас существуют очень щадящие операции, но в любом случае это самый крайний метод. Не на один из них я не решилась.
Практически каждый хирург хотел положить под нож, даже не осматривая меня. Как только мой снимок попадал им в руки с двумя грыжами в 1.4см и 0.9 см., диагноз был один: срочная операция.

Меня захотели осмотреть только двое хирургов и оба написали мне рекомендации. Эти двое объяснили мне, что операция не облегчит мою жизнь. Что к моим болям добавится после операционная реабилитация, и не факт что операция поможет и не случится рецидив (80% случаев по статистике). Они ручались взять меня на свой операционный стол, если я не смогу передвигаться самостоятельно и медикаментозное лечение не будет давать никакого результата. Сказали, что я сама могу справиться. Дельные врачи попались, прикладываю рекомендации одного из них. Обратите внимание на пункт первый.

О методах лечения межпозвоночной грыжи. Мой опыт. Межпозвоночная грыжа, Лфк, Лечение, Гимнастика, Растяжка, Массаж, Грязелечение, Мануальная терапия, Длиннопост

Есть метод, когда вдоль позвоночника наносят страшные ожоги до мяса. И потом организм исцеляется самостоятельно, с ожогами проходят боли в поясницы. Так делал себе один знакомый мужчина, которому за 50 лет у специалиста. Это ему очень помогло. У него прошли боли. На себе этот метод я не испытывала, не решилась.

За эти 3,5 года моя жизнь кардинально изменилась в лучшую сторону. Я сделала для себя только один вывод: никогда не нужно складывать руки. Нужно действовать немедленно. Будьте здоровы!

Показать полностью 15
  •  
  • 170
  •  

Особые ощущения

в
Особые ощущения Томный Влад, Martadello, Комиксы, Массаж, Доктор Посос

https://vk.com/mrtdll

  •  
  • 546
  •  

Массаж

в
Массаж Комментарии, Комментарии на Пикабу, Массаж, Простата, Боль
Массаж Комментарии, Комментарии на Пикабу, Массаж, Простата, Боль

#comment_132342894

Показать полностью 2
  •  
  • 45
  •  

Royal Massage

в
Royal Massage My Little Pony, Spike, Princess Celestia, Массаж, Kindahernyart, Herny

Автор: Ed Herny

Источник: Derpibooru

  •  
  • 36
  •  

Как я занялся проституцией.

Был у меня один веселенький случай, достаточно давно уже, закончил я курсы по массажу да не одни и задумался о поиске клиентов. Конечно же разместил данные о себе, на разных сайтах, что умею и что могу, и поставил галочки в анкете услуги которые оказываете, виды массажа были перечислены, но не все, и была графа где можно было оставить галочку "дополнительные услуги", думаю, ну раз тут нет сигментарного, мануальной терапии и таких вещей как обертывание, думаю, поставлю я и её.

Ничего не предвещало беды, звонок.

- Добрый день, я правильно попала, вы оказываете услуги?  - сказала девушка уверенным голосом.

- Конечно, - воскликнул я очень радостно, - оказываю! - в этот момент я даже не догадывался на что только что согласился.

- все? - спросила девушка.

- ага! - ответил я.

- хорошо!

После договорились о времени и месте. Я без задней мысли кинул стол в машину и поехал лечить клиентку, звоню в домофон.

- xafrax, я вас заждалась, - тяжёлый вздох, - и уже готова!

Думаете странно? Да нет, она скорее всего приняла душ перед массажем, или уложила ребенка спать чтобы не мешал.

Поднимаюсь на лифте звоню в звонок, дергаю дверь - открыто, я захожу.

- здрасте, - я так обычно здороваюсь.

- наконец-то! - отвечает она и выходит из комнаты.

Далее я вижу такую картину, женщина лет 30-35 одетую толи в кожу толи в виниловый костюм с плеткой в одной руке и маской раба в другой что то типо этой:(фото не моё)

Показать полностью 1
  •  
  • 436
  •  

Последний пост эротического массажиста, конец серии.

Привет, друзья.


Я окончательно понял, что тематика заданная мной, не для Пикабу. Я возможно буду писать на другие темы, а может и нет, не знаю ещё.


Но что касается эротического массажа и всего с этим связанного, делиться больше желания нет.


Почему-то многие комментаторы старательно не видят главную СУТЬ поста и считают важным придраться к индивидуальным нюансам, хотя я говорю в самом начале: экспериментируйте, я лишь делюсь своим опытом, и рассказываю как это может быть.


Я сам когда то слушал разные истории друзей(их опыт) или мастеров у которых учился, и думал, это не для меня, это не мое, это бред и это так не работает, а со временем оказывалось, что они то не дураки, и знают о чем говорят.


Многие практики меня сначала пугали и отталкивали, спасибо той девушке которая оказалась со мной на тот момент и открыла мне новый мир. Хотя некоторые вещи действительно кажутся странными и до этого мне они резко не нравились.


И ещё очевидно что посты читаются не внимательно, и в итоге это выливается общим негодованием и непониманием под постами. А ведь я там рассказал весьма все важные нюансы. Кто захочет, разберётся, и сделает под себя и под партнёра. А потом придумает, что-то своё, новое)


Я подошёл к самым сложным темам, и понимаю, что у меня нет желания их освещать здесь, я не хочу их обесценивать путем негативных и категоричных комментариев.


Я за здоровую критику, и обсуждение. Но просто писать туда, где все превращается в срачь вместо обсуждения, не хочу. Я тоже живой человек.


Мне никто готовеньких идеальных техник и нюансов не давал. Мне давали посыл, говорили где искать. И я экспериментировал. Приходилось, проверять на себе и на других. Собирать обратную связь. А с меня требуют пруфы. Вы серьезно?


Мой посыл был в том, чтобы экспериментировать, познавать друг друга. А главную суть поста про "минет" походу вообще никто не понял, многие зациклилась на яйцах которые вообще не являются важным звеном цепи.


То что нравилось вчера, сегодня может не зайти. Те точки которые вчера отзывались, сегодня могут быть нечувствительными. Об этом я говорил ещё в первых постах.


А женщины вообще не любят шаблонность в этих вопросах, гораздо круче спонтанность и эксперимент. Обыденность и заученность движений и поз - медленно убивают отношения.


Ещё скажу фразу, которую поймут не многие: пойти в секс, легче чем пойти в любовь и познание друг друга. Но это совершенно два разных мира.


И многие не знают не только партнёра, но и себя, по настоящему не знают.


Я о себе могу сказать, я сам ещё только в начале пути познания самого себя.


Я работал на интуиции, на ощущениях, я не имел четких инструкций, и по дороге на массаж я ещё не представлял, что именно я буду делать в том или ином случае. Да, у меня был набор расслабляющих техник, и другие приемы, но они могли меняется местами и видоизменяется в зависимости от ситуации.


И меня нет задачи поучать кого-то, я хотел поделится своим опытом, и идти дальше. Плюсы и рейтинг меня тоже не интересует, но для меня важна обратная связь.


Не так много людей готовы по настоящему раскрыться перед своим партнёром, гораздо проще все свести к обычному траху. Особенно это касается мужчин, но и женщин тоже. Но раскрываться перед незнакомыми людьми, тоже я вам скажу, практика та ещё))) так что спасибо вам, вы сделали меня сильнее.


Я благодарен тем, кто написал мне в Инстаграм или телеграмм, и поделился, что я писал не зря. Спасибо вам!


А теперь поскольку я гештальт закрыл, я со всеми прощаюсь. Прошу отписаться от меня, поскольку эту тему я больше освещать не хочу.


Желаю вам адекватных партнёров, разнообразия в постели(а так же спонтанного секса) и много удовольствия.

Показать полностью
  •  
  • 871
  •  

Эротический массаж - какие масла использовать

Привет друзья.


Я посмотрел, что сейчас продается на рынке, и я просто в шоке, сколько всего нового появилось. Но есть ощущение, что в большинстве своём это всё маркетинговый ход. Давайте разберемся, что же точно можно использовать.


Масла и крема для массажа


Для эротического массажа я рекомендую только три:

1) Кокосовое;

2) Виноградной косточки;

3) Сакура (японское). (есть еще масло из лепестков роз, тоже хорошо, но не так круто как сакура)


Производителей которые изготавливают натуральные масла 1-е и 2-е достаточно много, поэтому рекомендовать кого-то конкретного не могу, много хороших, ищите натуральное. Если попросите, буду давать ссылки. Но, если вы зайдете в своем городе в почти любой индийский магазин(где благовониями торгуют), наверняка, будет что выбрать.


Не в коем случае, для этих целей не берите: кунжутное, подсолнечное и другие разогревающие масла. Читайте, что написано на них, перечислять будет очень долго.


Первое, что вы всегда делаете, когда покупаете масло, пробуйте его на себе и на своей женщине(для выявления аллергической реакции), смочите ладони, почувствуйте консистенцию, посмотрите как впитывается, я думаю вы без труда почувствуете насколько хорошее(или плохое) масло вы купили. Если вы потом долго не можете отмыть от него руки, это масло стоит выбросить) Хорошее масло, быстро впитывается.


Женщины прекрасно знают, как проверить аллергическую реакцию на масло нанеся его на запястье, спросите у них.


Всегда покупайте масла с пометкой: для массажа!


Для эротического массажа могут быть использованы и другие остужающие масла, не вызывающие жжения, читайте свойства, проверяйте на себе, не буду говорить как)))


Чего нельзя делать:

- Не добавляйте арома-масла - если будет контакт с интимными местами тела;

- Нельзя использовать для эротического массажа разогревающие масла, они могут вызвать очень сильный дискомфорт и раздражение.

- Не стоит обильно обливать маслом всё тело, его нужно лишь "умасливать";

- Не трогайте интимные места, пока девушка не готова, если она готова, то масло вам там уже не понадобится)


Арома-масло


Вот поставить арома-масло над свечей для запаха, я рекомендую. Я обычно смешиваю:

наливаю в чашу над свечей зеленый чай и в него несколько капель арома-масла. Одно из крутейших для эротического массажа: Иланг-Иланг. Но вы можете выбрать по своему вкусу и предпочтению. Очень хорошо идут пихтовые и сосновые запахи, я их больше предпочитаю. Апельсин может быть резковат, но очень позитивный запах.


А для чего же нужны разогревающие масла?


Например масло зверобоя(купить можно в аптеке), должно быть в каждой семье, для того чтобы сохранить и укрепить центр здоровья тела - позвоночник. Процедура простейшая, просто капаете несколько капель на ладонь и мягко растираете супругу/супруге вдоль позвоночника перед сном. Впитывается за 3-5 минут. Мыться потом не нужно, излишки можно промокнуть полотенцем. Рекомендуется делать регулярно, можно каждый день или через день, по 15 дней, потом перерыв и снова.


Пахучее масло подсолнечника деревянного обжима(редкий случай - пищевое масло), растирать живот круговыми и вибрационными движениями, очень благотворно влияет на пищеварение. Эта процедура не каждому может понравиться, но она крайне полезная, не чаще чем раз в неделю.


Кунжутное масло - как прекрасно с ним можно помассировать ступни и щиколотки, после того как вы их искупаете. Кладете девушку на спину, садитесь таким образом, чтобы ее ноги легко было положить к себе на колени, и воздействовать на них руками. Пальцами разминаем каждую точку, задерживаемся в местах где почувствуете напряжение. В видео я уделю этому много внимания. Уже благодаря только лишь такому массажу ног, дальнейший секс может стать и для вас и для девушки значительно ярче чем обычно.

Для ног также очень полезно масло виноградной косточки, поскольку обладает очень хорошим заживляющим эффектом и увлажняет кожу.


Крема:


Крем на основе масла Ши (я рекомендую фирмы Dr.Nona) - очень хорошо подтягивает кожу, очень полезно для женщин, для груди и живота, особенно после родов и кормления. Так же полезно наносить на ягодицы. Но самый яркий эффект я наблюдал на груди)


Крем для ног на виноградной косточке (Медовые штучки в Краснодаре) - более бюджетный вариант, люди производят сами, результат лучше чем у многих косметических конкурентов. В инсте они есть, думаю возможно договориться, чтобы отправили почтой.


Детский крем - рекомендую выкинуть, если он у вас есть дома, и никогда больше не покупать. По крайней мере, все что мне попадалось, похоже на что угодно, но только не на крем. Лучше заменить на "Солярис", хоть и дорогой, но реально полезный крем и хватает надолго.


Я не копипастил данную информацию, а писал из головы, все что вспомнил, поэтому если я что-то забыл рассказать, дополняйте в комментариях. Потом сделаю вторую часть.

Показать полностью
  •  
  • 869
  •  

Распустился

Распустился
  •  
  • 583
  •  

Массажжж...

Массажжж...
  •  
  • 303
  •  

Проблемы перевода.

в
Проблемы перевода.
  •  
  • 290
  •  

Вали отсюда,женишок!

Вали отсюда,женишок!
  •  
  • 264
  •  

Тантрическая практика для двоих

Друзья, простите, что долго не писал вам, дело в том, что я продолжаю свое путешествие, а после новогодних праздников я наконец-то осяду на долгое время в первопрестольной, и смогу писать чаще и отвечать на ваши вопросы.


Спасибо вам за обратную связь, за то что делитесь результатами или просто пишите то что думаете, мне приятно))


И давайте сразу к делу: тантрическая практика для двоих.


Я был на многих тантрах, мероприятиях, тренингах и вот все что я буду рассказывать дальше, это не про это.

Тантра для меня это единение двоих, и никак не возможно проводить тантру на группу людей.


Я хочу рассказать конкретную практику для тех кто строит долгосрочные отношения или хочет укрепить существующие.


Не проводите эту технику, если не намерены связывать свою судьбу с человеком, лучше уж сразу займитесь сексом. Казалось бы простые вещи буду говорить, но они работают, если все делать правильно.


1) Партер для практики должен быть любимым человеком, который вкурсе о ваших намерениях и разделяет их. Никаких насильственных принуждений быть не должно!


2) Выберете время и место, таким образом, чтобы никто в процессе не звонил вам, не стучался, не отвлекал.

Подготовьте массажное масло, свечи(для антуража, никакой магии), благовония или сушеные листья шалфея. Пару больших полотенец или простыней. Постелите на полу матрас или карематы, накройте чистой простыней.


3) Примите душ, можете поочередно, можете искупать друг друга в душе, что прибавит остроты ощущений. Спросите у дамы, готова ли она намочить волосы, если нет, то не принуждайте. Шампуни необходимо использовать только натуральные, желательно без отдушек, чтобы после душа остался лишь чистый запах свеже-помытого тела.


4) Слегка промокнув кожу полотенцем голышом или в простынях проходите на подготовленное место.

Теперь можно зажечь свечи. Благовония не трогаем. Рано. Включаете музыку, тихо, спокойную медитативную.

Встаете друг напротив друга. Поделитесь своими ощущениями полушопотом, что вы чувствуете друг к другу.


5) Эту часть можно выполнять только тем у кого серьезные намерения/отношения. Определитесь кто первый. Например мужчина, наклоняется к своей любимой и едва касаясь ее делает глубокий вдох улавливая ее запах. Лицо, плечи, руки, ладони, грудь, живот, йони, ступни. Можно добавлять нежный поцелуй. Но главное, вы должны уловить запах каждой части тела.

Затем меняетесь и она чувствует ваш запах.

Так же сверху вниз. В этот простой физиологический момент между людьми образуется очень устойчивая взаимосвязь.


Единственное исключение, те случаи, когда запахи друг друга непереносимы, не подходят друг другу, но тут вопрос, как так вы выбрали себе спутника, вам ведь с ним жить и дышать одним воздухом долгое время.


Для мужчин: женщины часто выбирают мужчин по запаху, хоть и не осознанно. И злоупотребление одеколонами может сыграть очень злую шутку и разочарование в дальнейшем.


Для женщин: у мужчин запах так же имеет не маловажное значение, но они часто просто терпят, боятся вас обидеть, либо вообще не знают родного запаха своей женщины. А это важный момент.


6) После того, как вы поделились друг с другом самым сокровенным, пришло время зажечь благовония. Но, я рекомендую найти веточку шалфея, и поджечь ее, и тлеющими листьями плавно помахать вокруг себя и любимого человека. Ключевое слово, плавно. С головы до ног. Берегите волосы))


7) Пришло время умаслиться) Берете немного масла(рекомендую: виноградной косточки, кокосовое) на ладони и начиная с шеи (если девушка разрешит, то начиная с лица) умасливаете кожу. Лить масло не нужно. Если вы все сделаете правильно на простынь под вами даже капля не упадет.

Плавно опускаете руки друг у друга по телу. Плечи, спина, грудь, живот, интимные места, ягодицы. И поочередно опускаясь ноги.


Неторопитесь, самая распространенная ошибка у мужчин. Ни суеты ни спешки.


8) Теперь вы садитесь вот таким образом, но целоваться не нужно.

Тантрическая практика для двоих Тантра, Массаж, Отношения, Практика, Длиннопост

Из этой позы продолжите гладить друг друга, то едва касаясь пальцами, то всей ладонью.


Постарайтесь дышать синхронно, глубокий вдох, и длинный выдох. Почувствуйте ритм друг друга. Мужчине чаще всего легче подстроится под дыхание женщины.


Дышите, слушайте музыку, чувствуете друг друга. Интимные места тоже можно трогать, но желательно не сразу.  Будьте в моменте, и вы почувствуете, что вам хочется.


Кто-то выберет для себя бурный секс после этого(или очень нежный и чувственный секс, что гораздо круче), кто-то попить травяного чаю и поговорить о ощущениях или погрузиться в ощущения молча.


Для психологического состояния женщины, лучше не заканчивать эту практику сексом(хотя бы первый раз), это с нее снимет несколько психологических барьеров, если они у нее есть(а как правило есть). В любом случае, я предлагаю оставить этот выбор за ней(в данной ситуации, не навязывать секс), но так, чтобы она понимала, что ее не будут осуждать за ее выбор.


Поверьте, вы не пожалеете, если она почувствует, что не обязана идти в секс - а делает это исключительно по своему желанию, имея свободу выбора. Очень плохо, если она пойдет в секс из ощущения долга или потому что Надо.


Учтите этот важный момент и к вам ваши труды вернуться во сто крат. Благодарная любящая женщина способна вознести мужчину в рай))


Поговорите на эту тему друг с другом, она очень важна, для того чтобы получать друг от друга много удовольствия.


Для тех кто не хочет писать публично в комментариях, есть инстаграм(такой же ник как на Пикабу), там можно поделиться своими результатами или задать личные вопросы. И да, я даю бесплатные консультации, мне приятно делиться опытом и творчеством. Ещё я планирую там делать прямые эфиры и общаться с вами вживую)


Фотку взял из интернета, поэтому "мое" не ставлю. Но практику я описываю впервые, основу ее узнал я от одного мастера по Цигуну, не с книг и не с тырнета. Проверил на практике и описал со своими дополнениями.

Показать полностью 1
  •  
  • 666
  •  

Дайте ему кувалду

в
Дайте ему кувалду
  •  
  • 235
  •  

Скульптурный массаж.

Скульптурный массаж.
  •  
  • 27
  •  

Лучший массажист (по мнению клиентов)

  •  
  • 35
  •  

Мяуссаж

в

- Человек, тебе чего?

  •  
  • 803
  •  

Массаж "без" продолжения

Придя из магазина, в пакете (куда так вежливо сотрудники магазина уложили покупки) был обнаружен бонус.

Массаж "без" продолжения Визитка, Массаж, Эйфория, Бонусы, Фотошоп мастер, Реклама

Нужен тут тэг "Клубничка" или нет - не разобрался)

  •  
  • 28
  •  

Слюна не смазка vol.7

Давненько я вам по всяким расходникам не писала. В этот раз будет пост-подборка, ибо отдельно о каждом продукте писать особо нет смысла. Сегодня поговорим о таком бренде как DONA. Бренд этот принадлежит все тем же System Jo, ну щито поделать, продуктов на рынке у них и правда много. ни в коем случае не реклама, просто после подобных постов личка разрывается, людям нужны названия.


1.Начнем с вкусовой массажной свечи. Я о них в целом уже тут https://m.pikabu.ru/story/slyuna_ne_smazka_vol4_6149240 писала. Но у kissable massage candle есть отличие от обычных массажных свечей. Масло этой свечи подходит для игр с поцелуями. Для оральных ласк не надо все же использовать, ибо не настолько хорош состав, а вот во время массажа целовать партнера/шу очень даже ничего, сладенько и вкусно. По цене ориентируйтесь на 1200 наших деревянных рублей, естессно плюс- минус в зависимости от магазина.


2.Кто не любит ждать, пока свеча расплавится в масло, для тех есть kissable massage oil. Все тоже самое, что и у свечи, только это уже массажное масло полноценное. Фичи все те же. по цене будет стоить рублей на двести дешевле.


3. Дальше у нас карамель для тела. К ней в наборе сразу идет повязка на глаза, чтоб вы сами не мучались и не искали её, ога. Называется Dona Body Topping. Для прелюдии просто огонь, можно, буквально, поедать друг друга. Я думаю многие, после долгой разлуки, хотят как минимум покусать близкого человека. Такое бывает, это нормально. Так вот эта карамель вам еще и поможет в этом нелегком деле. По цене примерно также, как и свеча.


4.Есть у них и ароматизатор воздуха со всякими феромонами и афродизиаками. Пахнет круто, чо уж. Ну и запах позволяет сделать ваш секс чуточку ярче. Вы же знаете, что человек может вам «не подойти» даже на обонятельном уровне? Запах играет огромную роль в отношениях. У меня и самой такая история была как-то. По цене плюс-минус восемь сотен.


5. Кондиционер для белья Dona Lingerie Wash. Я же говорила, что у них широкая линейка продукции?оО он имеет в составе все те же афродизиаки и феромоны, подходит для любых режимов стирки, ежели что. Стоить будет рублей шестьсот за 250мл. активно применяется мадам для нижнего белья, ну ибо феромоны и все такое, ну вы поняли. Ароматов есть куча, запах божественный. Работает или нет – не знаю, ибо последний раз держала его в руках, когда в рознице в секс-шопе работала. Так что если кто из вас приобретет или уже пользовался, то киньте клич.


Вот такая сегодня подборочка расходников, котики. Заметьте, что все это применяться может очень даже отдельно от секса, так что можно поиграть в «я не такая/ой» и вполне успешно. Фантазия каждого из вас безгранична, просто надо чуть-чуть подумать, и ваши игры (хо-хо-хо) станут еще лучше. Да и в подарок клево будет.


куча всего остального есть в моем тг-канале, там и обзоры на игрушки, и секспросвет, ну и я там даже о своих похождениях пишу, чо уж. А еще чатик есть от канала, ога. так что добро пожаловать.
канал- https://t.me/sayofthesex


а,самое главное забыла, были вопросы, что, мол, чё делать, если телеграмма нет. так вот я начала дублировать свои посты на Дзен, там все попроще с клубничкой все же)
zen.yandex.ru/id/5c091d82998cfe00a955c6a6

Показать полностью
  •  
  • 30
  •  

Немного о клиентах массажиста

Собственно, первый пост. Для начала расскажу о себе, самую малость. Врач ЛФК, пиакбушник-чтец, не миллиардер (а жаль), ну и занимаюсь любимым делом связанным с моей специальностью, а именно оказываю услуги массажа, лечебной гимнастики и фитнес, за звонкий шекель. И вот неделю назад, пока занимался постоянным клиентом, мы разговорились и речь зашла о веселых и странных клиентах. После получаса безудержного веселья, лежащий подомной атлант (нет ну как еще  назвать парня 2,10м ростом с очень неплохим рельефом который мы делили последний год, ему бы глаза голубые и был бы истинным представителем арийской расы) молвит - ты же на Пикабу сидишь, запили пост. Ну что Артурка, пилю. И с твоего разрешения начну с тебя. Но сначала замечу, что поскольку своего кабинета у меня еще нет, то я работаю на территории заказчика, т.е. массажный кабинет со столом, аппаратурой, маслами и мной в придачу приезжает к клиенту.


Случай номер 1:

Как уже было написано выше, начинает все Артур, большой человек во всех хороших смыслах. Время июль, как обычно приехал к нему домой, стол занял свое место, сверху накрыто огромное пляжное одеяло закрывающее пространство под столом, на котором уже развалился Артур. Прошло уже пол часа, и чувствую что уж слишком жарко. Спрашиваю у Артура:

- А чего так жарко, на той неделе нормально же было? На что услышал историю о появлении синяка на ребрах и сломавшейся ручке, которая перед трагическим отрывом от своего родного места, заперла единственное окно в этой комнате.

- Ладно, предположим. Тогда ты не против если Я футболку сниму, а то уже не могу.

После утвердительного ответа раздеваюсь и продолжаю массаж спины. На этом предыстория закончена, теперь сама ситуация.

Поскольку Артур человек не маленький, приходится во время массажа спины иногда закидывать ногу на стол, чтобы сделать все одним движением. И вот открывается дверь. В двери появляется невеста Артура и что она видит. Посреди зала стоит стол, на котором лежит ее жених, весь мокрый и масляный, а на нем сзади пристроился незнакомый ей парень. От уведенного шока, девушка роняет сумку и заикающимся голосом пытается сказать "Артур, это еще что значит?"  Парень, видимо поняв что именно увидела его невеста, успевает произнести только:

- Милая, это не то что ты подумала!

Понимая, что возможно меня могут ожидать объяснения, уже моей девушке, откуда у меня все эти царапины, и от осознания всей тщетности бытия, единственное что Я смог сказать в этой ситуации:

- Парень, ты выбрал самый хреновый вариант диалога.

Немая пауза секунд на 5 и дружный ржач. Вот так, Я получил еще одного постоянного клиента, а невеста Артура получила ремонт окна в этот же вечер.


Случай номер 2:

Перед тем как решить брать человека в оборот или нет, у меня предусмотрен первичный прием. Который включает в себя опрос и осмотр, на предмет противопоказаний и показаний одновременно. И вот приехал на адрес, Золотая набережная, все красиво, дорогобогато, провожу опрос мужчины за 40 и в результате и опроса и осмотра были выявлены противопоказания, о чем и было сказано мужчине. И добавлено, что взять Я его смогу только если он пойдет к такому и такому врачу и они дружно разрешат, что оооочень вряд ли, проводить массаж  данному человеку. Пока Я обувался, услышал какой Я хороший и что меня ему рекомендовали и те дяди и те тети, и что ему ну очень надо, прям не может без массажа. На что получал "Сначала врачи, потом ко мне." Его эта ситуация не устроила и он пошел на крайние меры, преградил собой дверь! И начал уже орать что не выпустит меня пока не получит массаж, причем уже бесплатно. После 5 минут препирательств и пары толчков меня от двери, было принято волевое решение, все же позвонить в полицию. О чем Я предупреждал неугомонного клиента на 3 минуте моего удержания. Достаем телефон, звоним 112, включаем громкую связь.

- Служба спасения, что у вас случилось?

- Девушка, такая ситуация, приехал к клиенту на предварительную консультацию, и в результате осмотра сообщил ему что не могу предоставить свои услуги, теперь клиент отказывается выпускать меня из своей квартиры, к кому посоветуете обратиться? Девушка даже малость подвисла, не каждый день такое случается, согласен, но спасибо ей.

- Могу соединить вас с дежурной частью и вызвать санитаров на ваш адрес.

После этой фразы мужик смутился и сказав "Чего сразу в полицию, могли бы как нормальные люди все решить" выпускает меня. Благодарю девушку, вношу адрес и телефон в черный список.


Случай номер 3:

Мать героиня!!! Нет правда, именно так Я могу описать следующую девушку. С детства хотела много детей и чтобы у них было все то чего она была лишена. И работает удаленно и воспитывает 3 детей. На первичном приеме Я видел только старшего сына, да и вопрос о количестве детей, о полноте семьи меня не касается. Поэтому Я был приятно удивлен когда на 2й сеанс меня встретила вся детская банда. Именно так, 3 бандита 6, 8 и 9 лет от роду. Веселые, любознательные и с шилом с электро веником в одном месте. Но что самое главное, так это их отношение к матери. Она для них сам дон Карлеоне во плоти. И это не строгость как в остальных семьях, где мамаша, лежа на столе, орет на ребенка за каждый шум. Нет, это уважение к детям, которое работает и  в обратную сторону. Она была первой и пока единственной матерью, которая была полностью расслабленна во время массажа, и не напрягалась всем телом на каждый шорох. Что-то упало:

(Мама) Что у вас там случилось?

(Дети) Все нормально, уронили то-то то-то, сейчас уберем как доиграем.

(М) Хорошо, не забудь главное.

Все, никаких нервов, никаких оров "Че ты там безобразничаешь!? Нельзя и на минуту расслабиться," и приятная обстановка в доме. Сейчас мы встречаемся 2 раза в месяц и Я рад туда приходить, там уютно даже мне, по сути постороннему человеку.

И в противовес этой семье, есть другая, постоянно орущая и посылающая друг друга на 3 и более букв.

Показать полностью
  •  
  • 126
  •  

Мушкетеры vs Лучники, Дружинники vs Самураи: выясняем, кто выживет в средневековом баттле

Вместе с юзером по имени Николай, который уже 15 лет увлекается исторической реконструкцией, мы решили провести свои средневековые баттлы. Часть из них можно повторить в бета-версии игры Conqueror’s Blade. А остальные вы и сами придумаете, тем более до 8.00 18 февраля в игре открытые выходные: любой желающий может поиграть и протестить игру бесплатно.


Пара слов про баттлы. Чтобы было интереснее, мы присвоили персонажам реальные исторические личности. Правда, не все эти типы воинов есть в Conqueror’s Blade, но прототипы – да. В первом баттле сойдутся наездники. Второй между «железной стражей», а так как в игре воины сражаются на своих двоих, пришлось забрать у них лошадей. Ну и третий баттл между мушкетером и лучником. Предупреждаем: картинки не всегда могут совпадать с описанием воинов. Но мы старались :)


Баттл 1. Всадники – рыцарь-тамплиер VS кочевой лучник


Рыцарь-тамплиер Робер IV, сеньор де Сабле

Мушкетеры vs Лучники, Дружинники vs Самураи: выясняем, кто выживет в средневековом баттле Длиннопост
Показать полностью 8
  •  
  •