Ответ на пост «Усыпила)»
Почему нет постов, где: целый день сижу с ребенком, гуляю с ним, занимаюсь, стандартный день сурка мамочки. Вечером приходит муж с цветами, просто так, порадовать любимую жену. Ужинает не в телефоне, а с семьей, за ужин благодарит, а не говорит «а что, посложнее ужин, чем пожарить мясо и сварить гарнир, нельзя было приготовить?» Интересуетесь взаимно у кого что, а не диалог в одного о том, что Н.. умер, на работе начальник зверствует, политика не политика и вообще надо в доту сыграть 3,5,8 игр… Потом ребенка уложили и вместе лежите обнимаетесь, что-то смотрите перед сном. Что-то, что вам обоим интересно, а не Бесславных ублюдков условно.
Эх, за один такой вечер можно другой и и под игры выделить такому и все счастливы в итоге.
Ответ на пост «Усыпила)»
Муж приходит с работы, купил мне лагман и себе что-то
Мне похуй как он себя чувствует, я даже не спрашиваю, подумаешь какой-то дождь за окном и ветер 20м/с, он же с обхода, а не с какого-то там офиса
Попросил у меня попробовать лагмана, наорала на него за макароны. Поужинал, сел за компьютер.
Через 40 минут напиздела на него в приказном тоне что бы быстро все заканчивал и ложился к нам.
Отказался.
Еще через час сказала, что обрежу нахуй провода.
Лег спать.
Утром тихо встал, собрался на работу, не разбудил, поцеловал и ушел.
Напишу ка я ему какой он хуевый, а мне цветов недостаточно. Я же заслужила цветов. А то айфонов, массажа и ботинок мало мне. Цветов не хватает.
Муж то нихуя не заслужил.
Вы хотите головоломок?
Их есть у нас! Красивая карта, целых три уровня и много жителей, которых надо осчастливить быстрым интернетом. Для этого придется немножко подумать, но оно того стоит: ведь тем, кто дойдет до конца, выдадим красивую награду в профиль!
Усыпила)
Муж приходит с работы, муж снимает боты…конечно же, сразу душ.
Ужин.
Голова болит, шейный отдел отваливается.
Включаю КХЛ. Кладу на пол мужа (мечтаю заметь стол для массажа).
Беру офломелид (что было под рукой). Массирую шею, плечи. Переворачиваю, без крема уже) делаю точечный массаж лица.
Фсе. Клиент готов). Заснул на этапе массажа надбровных дуг.
Накрываю пледиком. Окошко на форточку.
Увожу мелкого спать.
Папа отдыхает. Шерстяной вытянулся рядом, греет бочок.
Воздействие на точки напряжения
Мышечные спазмы, нестерпимая боль в пояснице, шее, верхнем плечевой поясе, онемение верхних или нижних конечностей-к сожалению эти симптомы сопровождают большую часть населения. "Сидячая" или наоборот физически интенсивная работа влияет на мышечную систему. Свою эффективность показал метод интенсивного воздействия на "пиковую" точку мышечного спазма, при помощи нескольких сеансов длительностью по 10-20 минут, можно значительно снизить интенсивность спазма и болевых ощущений а в ряде случаев избавиться от них вовсе.
Профилактика головной боли в домашних условиях
Чем можно проводить профилактику головной боли напряжения, мигрени в домашних условиях, кроме таблеток, ботулотоксина, моноклональных антител и физической нагрузки?
Существует физиотерапия, которая может потенциально помогать профилактике мигрени и других видов головной боли, а так же снимать приступ. Это электростимуляция первой ветви тройничного нерва.
Суть работы этого прибора при мигрени примерно такая. Мигрень - это заболевание, когда мозг копит электрический разряд, затем его распространяет по головному мозгу и бьет по системе тройничного нерва. Система эта реагирует на этот разряд и выпускает белок воспаления CGTP, который приводит к боли.
Считайте это как электрический угорь сидит в своей норе, увидел осьминога и решил ударить его током, чтобы парализовать его. Но не тут то было - осьминог выпустил свои чернила и теперь электрический угорь сидит в краске, ни с чем, страдая.
Так вот, суть электростимуляции первой ветви тройничного нерва - сделать так, чтобы система тройничного нерва привыкла к ударам током и в следующий раз не вызывала воспаление. Ну как осьминог-мазохист, он любит, что его бьют током, поэтому не будет выпускать чернила и угорь не будет страдать.
Цефали это первое медицинское устройство, одобренное американским роспотребнадзором (FDA) для профилактики мигрени.
Там 3 программы. Первая бьет током, вторая бьет током поменьше, третья бьет током еще меньше. Сам прибор надевается на голову, и ты выглядишь как чудо-женщина.
По ощущениям - необычно, не больно, не совсем понятно, что тебя бьют током.
По эффективности - прекрасная альтернатива при беременности, кто не любит классическую профилактику или пить таблетки, или особой группе мазохистов, которые любят электрический ток.
Цена объективно большая, сам прибор сложно найти, цена на электроды прямо совсем перебор, учитывая что менять их приходится часто.
Зато китайцы молодцы, есть полный аналог, который можно найти на алиэкспресс и за приемлемую цену. Электроды стоят вообще копейки, в сравнении. Так что можно смело пробовать использовать в профилактике.
Ссылка на алиэкспресс (не реклама). Если найдете подобное ближе и дешевле - прекрасно, дайте знать.
Мой блог ВК neurodoc
Моноклональные антитела (Аджови, Иринекс) для лечения мигрени
Можно говорить, что моноклональные антитела (в дальнейшем МАТ) это новое и уже старое в лечение мигрени. В свое время, когда они появились, они сделали самый настоящий прорыв. А прорыв был в том, что они могли убрать приступы насовсем или значительно снижали количество головных болей и силу приступов. Все лечение заключалось в 1 инъекции в месяц. Моноклональные антитела России доступны с 2020 года: это Эренумаб (Иринэкс) и Фреманезумаб (Аджови).
Что такое моноклональные антитела и как они работают при мигрени?
Антитела - это особые молекулы нашей иммунной системы, которые борются с вирусами и бактериями. Их особенность в том что они действуют только на одну мишень. Например, после прививки кори образуются антитела против кори, и если вирус попадает в организм антитела убивают только вирус и больше никого не трогают. Тем самым после прививки человек уже не заболеет корью никогда. Именно избирательность антител, позволила использовать их в медицине. Если мы знаем на какую мишень воздействовать, то можем создать антитела в лаборатории именно против этой мишени.
При мигрени, в системе тройничного нерва, выделяется особый белок - CGRP. Аббревиатура расшифровывается как Calcitonin gene-related peptide (Кальцитонин-ген родственный пептид). Самое главное, что именно он отвечает за головную боль .Как раз препараты Аджови и Иринекс и направлены на то, чтобы погасить сам белок или выделение этого белка.
А теперь статистика.
Примерно у 20% пациентов мигрень полностью пройдет.
Примерно 50-60% пациентов сама боль и количество приступов в разы сократятся, в два и более раз.
Примерно только 20-30% пациентов могут, к сожалению, не ответить на лечение.
Это верно для формы мигрени, при которой количество дней с головной болью не больше 15 в месяц. Если форма мигрени хроническая, дней с головной болью больше 15, одними моноклональными антителами не справитесь, нужны еще и таблетки, плюс колоть нужно минимум 2 года, эффект для хронической мигрени хороший.
Самое интересное:
Побочных эффектов, кроме реакции в месте введения (покраснение, боль, жжение, отек) нет (у иринекса может быть жидкий стул, просто меняется на аджови)
Эффект наступает на следующий день
Наверное, прочитав этот текст, можно сказать, что вот оно, я могу полностью излечиться от мигрени. К сожалению это не так. Никто в мире не может излечить мигрень полностью, так как это врожденная особенность нашего мозга. Цель лечения - это сократить количество и силу приступов, тем самым дать возможность отдохнуть и восстановить работу головного мозга.
Обычно, лечение назначают на 6 или 12 месяцев в случае частой мигрени, при хронической - не менее 2-х лет. За это время головной мозг медленно восстанавливается и приступов может быть долгое время не быть. Больший шанс, что они могут быть редкими и хорошо обезболиваться. А могут постепенно вернуться. По моему опыту - после лечения частой формы мигрени (это до 15 дней с головной болью в месяц) после курса лечения половина пациентов имели редкие приступы и меньшую силу.
Препараты Иринекс или Аджови вводятся подкожно в плечо, бедро или в область живота 1 раз в месяц или Аджови может вводится в тройной дозе 1 раз в 3 месяца.
Цена на препараты в среднем 22 тыс. +/- 2 тыс. в месяц на момент написания поста. Цена не маленькая, к сожалению, и она не собирается снижаться (жаль)
Надеюсь, когда нибудь можно будет один раз сделать волшебный укол и забыть про мигрень навсегда. Но это пока что только мечта. Хотя, когда я учился в ВУЗе нам говорили, что гепатит С не возможно вылечить, а через некоторое время появились препараты, которые за один месяц полностью устраняют из организма.