Здравствуйте, меня зовут Олег и я не хочу больше пить. (12)

Здравствуйте мои уважаемые подписчики и возможные читатели. Приняв решение бросить пить я одновременно завел себе что-то дневника доступного для всех на Пикабу с целью дополнительного виртуального самоконтроля. Почему на Пикабу а не на форумах для алкоголиков? Да потому что здесь более агрессивная атмосфера и среди сочувствующих часто встречаются и люди, которые осуждают а то и откровенно насмехаются. Больше похоже на настоящее окружение в жизни. Так вот номер моей заметки это просто для очередности а не день без алкоголя. Я уже не употреблял где-то больше месяца, не считая однодневного срыва после небольшой аварии. Перестал считать дни по совету своих подписчиков и скажу, что это неплохо. Начальная магия маленьких цифр перестала действовать и значит дальше просто не нужна, но вести счёт сначала тоже помогает. Перечитывая заметки из группы о вредных привычках вижу, как люди отмечают чуть ли не фантастические способности после недели трезвости: и не болит ничего, и энергии полны, и способности ума возросли и всё в таком роде. У меня такого, к сожалению, не отмечается. Да, немножко стал чувствовать себя лучше но не скажу, что прям супер. После травяных успокоительных сборов стал лучше спать и ночью сейчас практически не просыпаюсь. Правда глаза сами открываются в четыре сорок за минуту до звонка будильника. Но в течении дня чувствую себя не сонным, как раньше. Химические седативные брать не рискнул, поскольку довольно таки уведомлен о побочном действии при длительном приеме. Спасибо тому, кто в комментариях мне вовремя об этом напомнил. Житейские проблемы и неурядицы за месяц никуда не исчезли в своей основной массе но к большому моему удивлению я просто поменял свое отношение к ним. И как говорил один мой друг "слоны превратились обратно в мух". Действительно, когда ты бухаешь то малейшая проблема превращается чуть ли не в катастрофу, ведь от тебя требуется отставить в сторону бухло и что-то делать. А что ты можешь, когда бухло тебя контролирует? НИЧЕГО. Получается замкнутый круг. Но если его разорвать то ситуация сильно меняется. И ты начинаешь решать проблемы помалу одна за другой, или хотя бы не собирать новые.
Пока что на сегодняшний день коротко всё. Если получится собраться с мыслями дальше напишу побольше. И очередное большое спасибо моим подписчикам и людям, которые пишут комментарии. Надеюсь, что мои заметки помогут ещё кому-то кроме меня принять правильное решение. Удачи.

Борьба с вредными привычками

3K постов10.9K подписчиков

Добавить пост

Правила сообщества

В сообществе запрещена реклама, пропаганда религиозных направлений и, естественно оскорбления пользователей или групп пользователей

2
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий
Ты говоришь, что нет изменений на уровне "возросли способности ума", но это не так. Ты пишешь все более сложными предложениями, твой самоанализ становится точнее. Более того, ты стал лучше засыпать, а значит, улучшается состояние нервной системы в целом. Так держать!
раскрыть ветку (1)
2
Автор поста оценил этот комментарий
Спасибо
Автор поста оценил этот комментарий
Здесь помощи не найдешь.Сам всё прошел, чем дольше воздержание тем сильнее срыв.
раскрыть ветку (1)
2
Автор поста оценил этот комментарий
Да я в принципе уже нашел. И здесь меня реально поддержали. Хоть несколько человек, но я и этого не ожидал.
показать ответы
Автор поста оценил этот комментарий

Спасибо, но отсчёт придется начинать заново. Забухал. Пятница и суббота вылетели. В говно. Все сброшенные кг вернул, деньги прое*бал... Всё больше склоняюсь к мысли зашиться. Самому не знаю как бросить, тяжело. Лежу и трясет. Всем кто смог себя перебороть, моё уважение.

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий
Если не получается бросить самому, то конечно следует обратиться к специалистам и зашиться. Но делать это уже, а не через неделю. Вот с завтрашнего дня обратиться к доктору. Все правда только при наличии желания бросить. Хотя можно продолжить себя жалеть и бухать дальше, у меня в этом тоже большой опыт. Сейчас уже месяц просыпаюсь утром без похмелья и фактически начинаю жить. Чего и вам желаю.
показать ответы
1
Автор поста оценил этот комментарий
Ты молодец, Олег, держи нос по ветру и все у тебя получится. Поддержка тебе
раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий
Спасибо
показать ответы
Автор поста оценил этот комментарий
Неделю как бросил курить, первые дни жутко пригорало от всего, теперь дипресия
раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий
Если есть время и желание попробуйте почитать "Лёгкий способ". Мне помогло не курю уже около трёх лет, а стаж курильщика был больше двадцати пяти.
1
Автор поста оценил этот комментарий
А сегодня вечером холодненького пивка с шашлыком наверну! Не умеете пить- не пейте! Не надо негатива в пт нагонять!
раскрыть ветку (1)
2
Автор поста оценил этот комментарий
Сорри, учту. Нечего действительно в пятницу людям перебивать.☺
2
Автор поста оценил этот комментарий
Молодец! Не сдавайся) Скоро сможешь отличать трезвых, похмельных и выпивших на раз-два)
Я не пил алкоголь с 12 января и совсем не тянет. В первую очередь из-за просранного времени на само употребление и просранного времени из-за похмелья. Плюс деньги вкладываешь в свое плохое самочувствия.
раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий
Согласен. Спасибо за поддержку.
1
Автор поста оценил этот комментарий

Прими и от меня слова поддержки. Рад за тебя. Держись!!!

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

Спасибо