Заметки психолога. Не «за что , а зачем?»
Когда с нами случается что-то очень не приятное и болезненное, мы попадаем в ловушку, задавая себе вопрос « За что все это мне?» .
Этот вопрос не помогает нам, а делает ещё больнее.
Важно и нужно задавать себе вопрос: «Зачем? Для чего все это мне? Что жизнь хотела мне сказать?»
И понятно, что найти ответ будет не просто. Но вы хотя бы не попадёте в состояние безысходности и несправедливости.
Лет через 5 вы поймёте, что хотела от вас жизнь, как вы поменялись , благодаря этой ситуации.
Вот какую подсказку нам даёт Виктор Франкл, написавший свою замечательную книгу « Сказать жизни « Да»
«Когда мы по воле судьбы попадаем в ситуацию, которую не можем изменить, у нас всегда есть возможность изменить наше отношение к этой ситуации - и вместе с отношением меняемся мы, созревая и личностно вырастая, превосходя самих себя.
И это в равной степени относится ко всем трем компонентам "трагической триады", включающей страдание, вину и смерть, поскольку страдание может превращаться в достижение, вина в изменение, а конечность человеческого бытия в стимул к ответственному поступку.» ⠀
Книгу очень рекомендую!
Психолог Галина Никишина
Мне кажется, что тут просто работа причинно-следственной связи. Если что-то произошло, то когда-нибудь в чем-то проявятся события, связанные с произошедшим, дело во внимании, в наблюдении. Пример: Если Вы написали на Пикабу что-то, что может вызвать хоть малейшие сомнения, то не надо ждать 5 лет, чтобы результат проявился, Вас тут же назовут психом. ))))
Как будто не психолог пишет, а щарлатан с курсов саморазвития. Почему обычная адаптация подаётся как созревание и личностный рост?
Да не за что что!
Это точно психолог пишет? Странная формулировка вопроса, напоминающая картинку.