Войти
Войти
 

Регистрация

Уже есть аккаунт?
Полная версия Пикабу

Почему работать более 8 часов в день вредно для здоровья?

Известный стереотип опровергли американские ученые из Массачусетского университета. В течение двух десятилетий они изучали рабочие графики тысячи людей на разных предприятиях. И выяснилось, что излишнее трудолюбие вредно для здоровья. Оно даже более губительно, чем алкоголь и никотин. Расчеты показали, что у человека, работающего 11 часов в день, до 70 процентов повышается вероятность получить инфаркт. Помимо сердечных заболеваний, около 60 процентов тех, кто работает сверхурочно, чаще заболевают ОРВИ и получают различные травмы. При этом недуги вовсе не зависят от характера выполняемой работы. Выходит, что права русская поговорка «От работы кони дохнут».


Другую напасть обнаружили ученые из университета Отаго в Новой Зеландии. Они установили, что даже 10-часовой рабочий день может спровоцировать склонность к алкоголизму. Ведь чем больше человек работает, тем сильнее желание расслабиться. А сделать это проще всего с помощью алкоголя.

Почему работать более 8 часов в день вредно для здоровья? Здоровье, Статья, Работа, Исследование, Человек, Вред
  •  
  • 506
  •  
563 плюса 57 минусов

127 комментариев

Firefly9168 
+17
 

8 часов рабочий день + 1 час обед + дорога (у меня уходило 2 часа туда-обратно) = уже 11 часов. Сон 8 часов. Итого 5 часов личного времени на жизнь, а у многих дорога отнимает больше времени... Куда еще дольше то работать?

soegwind 
+2
 

Да, такая же беда. Пару часов в дороге, 9 часов на месте.

Ещё комментарии
+10
 
Правда, уехал мой товарищ в Питер на заработки, пахал там аки лошадь по 12-14 часов в день, вернулся через год, нажил себе кучи болячек, проблемы с давлением и сердцем, ещё что то там с сосудами. Говорит начальство продыху не давало, хоть и доплачивало и когда во второй раз его на скорой забрали - уволился. А парню ещё 30 нет..
0
 
Вагоны чтоли разгружал?
+8
 
Дизайн сайтов, визиток, логотипы.
+49
 
Показал шефу-теперь у меня 0-часовой рабочий день-уволил падла.
rickardo 
+10
 

У нас шеф (точнее его зам) да и вообще руководители отделов сами регулярно задерживаются допоздна.

IT фирма.

Thorald 
+13
 

Работать сверхурочно имеет смысл за хорошие деньги.

Раскрыть ветвь18  
Linda2014 
0
 

они бухают прям на рабочем месте. у многих бутылочка коньячка в ящиках стола..

ruscorp 
+16
 

от работы дохнут кони, ну а я - бессмертный пони!

energopotrebitel 
+1
 
Я люблю свою работу, приду сюда в субботу
JackCmkr 
0
 

И, конечно, в воскресенье

Раскрыть ветвь1  
seeronimus 
+4
 

Сколько работодателей набежало в комменты)

Mucha333 
+3
 
А позвочник как страдает
dimaaannn 
+9
 

Ну, ващет 8ми часовой РД и 5ти дневная РН возникли не просто так.

Это максимальное соотношение работы и отдыха, не вызывающее физических или психологических болезней на протяжении длительного времени.

Если бы человек физически был способен на 10 часов работы каждый день без выходных - это бы было именно так.

MaMaIIcuX 
+1
 
Видимо, китайцы- не люди))
Thorald 
+9
 

А никого не ебёт, сколько китайцев сдохнет в 40-50 лет от такой работы.

TpycblnokoJIeHo 
+5
 

Стесняюсь спросить, а какая продолжительность жизни у японцев?

SleepyDragon 
+24
 

Ну как тебе сказать... Японский - единственный язык мира, в котором есть отдельное слово для фразы "сгорел на работе".

energopotrebitel 
+17
 
Причем оно реально означает смерть
Раскрыть ветвь1  
Khornit 
+4
 

Кароси :-) В смысле - кароси работник, осень кароси работник!! ^_^

6P12 
0
 
В Японии на 10 лет дольше нашего в среднем живут.
fentanilgalotan 
+1
 

Так они спят на работе, у них есть такое право. Плюс они в основном занимаются ибд на работе, питаются правильно, разве что бухают по пятницам до синих соплей, но это уже национальное...

Garon 
+2
 

Про спят на работе не слышал. А вот про ИБД - слышал.

JiminyLummox 
-3
 

такая же длинная, как твои трусы

ShokReD 
+3
 
Чё заминусовали-то? Вы на ник посмотрите
+2
 
Работаю сутки через трое. К восьмичасовой пятидневке что-то совсем не тянет
rickardo 
+1
 
Работаю сутки через трое.

А должность?


И вопрос всем: есть тут айтишники которым удалось устроиться на график 1 через N?

+1
 

Да, занимаюсь мониторингом корпоративной сети банка, некоторых серваков и процессинга.

Prosporo 
0
 

удваивает. только у меня ещё лучше график. день/ночь и 72 отдыха

BEaStia 
+2
 

У меня 12-14 часов на работу каждый день уходит(

Fantomas1994 
+4
 

Ага, скажите это студентам блин) Тем, которые учатся на отлично разумеется, а не гуляют вместо пар. Если ещё и с работой совмещаешь, так вообще беда. Начало семестра ещё нормально идёт на расслабоне, но потом ты либо ботаешь, либо работаешь постоянно!

Polbobra 
0
 
Студенты молодые и все могут. Им организм пока такое прощает.
Fantomas1994 
+9
 

Да уж конечно, мне вот перестал прощать. То сердце кольнёт, то желудок взбрыкнёт и это при том, что я за собой слежу уже сейчас. А первые 2 года студенческой жизни и бауманская столовая помогли мне заработать желчекаменную болезнь. Так что фигня это всё, надо с молоду себя беречь. Система к сожалению этого не позволяет.

Раскрыть ветвь5  
+5
 

Сложновато в это поверить. Работа, всё таки, разной бывает. Например, человек анализирует какие-то данные и пилит отчёт. Или он ищет информацию в интернете и пилит пост на пикабу. Мозг всё равно работает, только с различными данными. Так или иначе, работает человек много больше 8 часов в день. Просто моё мнение.

lartie 
+15
 

я думаю тут больше психологическое.

если ты знаешь, что у тебя имеются рамки и тебе нужно думать только в одном направлении и нельзя отвлекаться на менее сложную деятельность, то начинается усталость и стресс)


личный пример на удаленной работе


я могу писать сложный алгоритм и на середине бросить его так как голова вообще не работает и начать делать что либо простое, что требует каких либо монотонных и довольно таки примитивных действий, а затем отдохнуть в обед и после уже продолжить разработку сложного алгоритма)

0
 

Ну если человек на работе то анализирует данные, то пилит посты на пикабу, то читает анекдоты, а то выбирает мебель домой, то да, такая работа не сильно утомляет, пожалуй.

+1
 
Ну а я бессмертный пони!
0
 

Работаю 6-1 по 10 часов :( Действительно здоровье и состояние уже к 5 дню никакое(

4yBak 
0
 

12-ти часовой рабочий день... склонность к алкоголизму присутствует...

все таки не просто так эти ваши ученные получают свои деньги

0
 
Работаю на двух работах
1. Пожарный (сутки-трое)
2 продавец в супермаркете (2/2)
Получается у меня всего один выходной после смены в пожарке.
Чувствую себя отлично ))) еще и в спорт зал успеваю ходить
soegwind 
0
 
даже 10-часовой рабочий день может спровоцировать склонность к алкоголизму

Так вот оно, где корень всей проблемы!

Khatiman 
0
 

Ну не знаю... У меня 12 часовой рабочий день, без перерыва на обед. Плюс минут сорок добираться до работы и около часа обратно. Выходной плавающий, с субботы по понедельник (благо сам выбираю день). Вроде норм всё.
Года два назад работал чуть больше месяца по двое суток (сменщик уволился, а нового искали долго), но там можно было по 4 часа в сутки спать. Вот там реально мозги уже отключались и так витиевато всех в прекрасное далёко посылал что уходили задууумчивые и без эскалации конфликта. :)

0
 

хм, работаю 10-12 часов в сутки. Мне пиздец?

Firefly9168 
+2
 

В перспективе - да(

0
 

Это чтож, южнокорейское экономическое чудо не повторить?


ЗЫ: если кто не знает, в ЮК 12 часовой рабочий день, 1 день выходной в месяц, и нет отпуска.

Firefly9168 
0
 

Не во времени, проведенном на рабочем месте дело, а а производительности труда.

0
 

Иии, что твои слова значат?

Раскрыть ветвь3  
Smoxee 
0
 
Работаю 10,5 часов
0
 

От человека и его работы зависит.

0
 

Ну и что-ты должен приносить прибыль-и сдохни,но работай пока не сдохнеш!!!

0
 

А если проводишь 10 часов на работе, но не работаешь? =)

admode 
+9
 

это называется "офисный планктон"

-1
 
Да хера там исследовать,мне это все мужики на стройке сразу рассказали.а тут бля ученые-калачи копченые.
-2
 

@mlkevazovsky ваш пост ни о чем. потому что без пруфов.


и да, 12 часовой день гораздо полезнее, потому что и платят как правило больше и отдыха больше после него, в случае если график нормас.

Firefly9168 
+1
 

6-ти часовой рабочий день еще полезнее!

RareScrap 
-2
 

Имхо, пост - выдумка. Даже ссылки на исследование нет

+1
 
а чо парня то минусите? он жеж прав.

ни фамилии ученого, ни названия работы в посте.

мозги то включите.

Alexey33 
-2
 

10-12 часов? пфф 3 наряда вне очереди =)

Alligator 
-2
 

Так почему 8 часов плохо? В посте есть инфа только про 11 часов и 10 часов, и то без ссылок на источники.

Mishel2004 
+4
 
"более восьми часов"
Alligator 
+1
 

согласен, но значит пост можно было назвать и "более 5 часов"?

Раскрыть ветвь1  
yliooily 
-8
 

работать надо не 12 часов в день, а головой.

sodomitor 
+12
 
И правильно, хули эти технари ебаные руками чинят, пусть телекинез используют!
6P12 
0
 
"Технари"? Хоспаде, да у нас инженеров от менеджеров не отличить. Чинят бригады.
holor 
+18
 
Некоторые люди руками работают.
Snuff73 
+4
 

как ребёнок.

Ese4ka 
-9
 

Дык это смотря какая работа. Сидеть - то и 12 часов можно, а физически уже и в правду тяжеловато, женщинам например.

Еще 27 комментариев