Хех, лет в 17-19 мне девушки говорили что я хорошо массаж делаю, не первый раз убеждаюсь в том, что я не массаж делал, а с умным видом гладил по эрогенным зонам) it works ;)
полностью с тобой согласен, шею трогать новичку не стоит)
так я вроде написал, что массировать область шеи стоит осторожно, без усилий. Хотя если массировать вдоль позвоночника расстояние 2-3 см, то опасности никакой нет, главное позвоночник не массировать и места выхода спинномозговых нервов.
Для неспециалиста и новичка я бы рекомендовал вообще не трогать переднюю и боковую часть шеи, только вдоль позвоночника, только нежно. Ибо слишком много и слишком важных сосудов сосредоточено в шее, очень запросто причинить вред несовместимый со здоровьем. А то некоторые насмотрятся картинок и давай друг другу шею мять... В обучении массажиста главное что? Главное - руки поставить правильно и понимание дать что и зачем делаешь )
Напиши лучше про самомассаж (стартовые боли по утрам и т.п.), думаю, это более жизненно.
Противопоказания к массажу шеи:
...
Психические заболевания
...
полностью с тобой согласен, шею трогать новичку не стоит)
так я вроде написал, что массировать область шеи стоит осторожно, без усилий. Хотя если массировать вдоль позвоночника расстояние 2-3 см, то опасности никакой нет, главное позвоночник не массировать и места выхода спинномозговых нервов.
Вы тоже массажист?
Для неспециалиста и новичка я бы рекомендовал вообще не трогать переднюю и боковую часть шеи, только вдоль позвоночника, только нежно. Ибо слишком много и слишком важных сосудов сосредоточено в шее, очень запросто причинить вред несовместимый со здоровьем. А то некоторые насмотрятся картинок и давай друг другу шею мять... В обучении массажиста главное что? Главное - руки поставить правильно и понимание дать что и зачем делаешь )