У вас не правильные сны.
Бегать во снах можно, особых проблем не составляет, но это повлекает за собой "вылет" из сна. Обычно, когда мне нужно пораньше проснуться, где-то к третьему сну я разбегаюсь так, что сразу же сон заканчивается, и я просыпаюсь.
Для полного контроля за сном, в том числе для физически правильных передвижений, бега, ударов, и прочего (в том числе и физически неверных - полетов, прохождения сквозь стены) нужно перед тем, как уснуть, представить у себя перед глазами фиолетовую ткань, либо что-либо большое фиолетового цвета.
Удачно побегать, хоть во сне вы начнете бегать по утрам :)
Сны снятся всегда. Просто в вашем случае вы их редко запоминаете.
Используйте ту же практику, что я описал выше - формально, таким образом вы стимулируете подсознание на то, чтобы ваша логика (и личность) не "отключалась" во время сна, соответственно вы можете управлять им, и помнить в деталях после пробуждения.
Так же советую завести дневник, и выработать привычку записывать в него все сны СРАЗУ после пробуждения, не вставая с кровати. Если умеете рисовать - можно делать зарисовки. Хорошо скажется на дальнейшей практике познавания "мира с другой стороны".
Давно практикуешь? У меня никогда не получалось войти в ОС с ночи, это реально вообще?
И с чем связана фиолетовая ткань?
Реально.
Понятия не имею, как она работает, очень давно читал много материала по этому поводу, и именно эта практика мне помогла.
Доказано что цвет влияет на психику и подсознание человека, может активирует какие-то ее области.
Подробностей не знаю, но факт работы метода на лицо.
Практикую 3 года.
Не знаю, толи психика у меня нарушена, толи проблемы какие-то. Читал о разных непосильных методах, и о том, как людям сложно.
У меня получается очень просто - главное как следует устать.
Одежды - минимум. Закрываю глаза, в течении нескольких минут представляю фиолетовые оттенки, будто большой платок перед глазами. Со временем платок становится все больше и больше. Главное не двигаться, и принять удобную позу.
Засыпаешь почти сразу, фаза осознанного сна по ощущениям начинается почти сразу, но на деле уже ближе к утру.
Ничего сверхъестественного и необычного. Но это обыденно - астрал, либо сонный паралич куда более прозаичнее, и интереснее :)
А вообще для каждого человека все индивидуально. Не бойтесь экспереминтировать.
Тема мне очень интересна! Сны вижу долгие, яркие, с сюжетом, иногда даже запахи ощущаю, но ОС приходит раз-два в год =( Особых практик не практикую.., но слышал, что для возможности контролировать свои сновидения, нужно полностью отказаться от алкоголя, табака, легких наркотиков.., - это правда? Или что-то из этого?
Жду вашего ответа, а может еще и хорошего совета! Заранее спасибо)
..кстати, c детства ФИОЛЕТОВЫЙ - мой любимый цвет!
Иногда пью. Стабильно курю. И не только сигареты.
Вообще, в очень крайних случаях можно прибегнуть к курению "травы сноведений", если интересует - напишите в ВК, ник такой же.
Самый надежный способ выхода из сна - это встретить красивую девушку и попытаться заняться с ней сексом. Только подойдешь поближе и бай бай.
Опять же, сексом во сне заняться можно без особых проблем :)
Причем, любого вида, и любой степени извращенности. Но длительность акта по ощущениям времени во сне будет не более пяти секунд.
За это время ваш половой орган будет в крайне напряженном состоянии около 20 минут, и в конце концов произойдет поллюция (говоря обычными словами - спустите в трусы).
Тогда уж пробуждение неизбежно.