Как похудеть с помощью секса? (18+)

Как похудеть с помощью секса? (18+) Спорт, Тренер, Спортивные советы, Похудение, Секс, Диета, Исследования, Шок, Длиннопост

Наверняка все слышали, что для того, чтобы похудеть, нужно больше чпокаться. Приятно, полезно, а еще и худеть помогает. Чудеса! Удивитесь, если скажу, что даже на эту тему есть исследование? И да простят меня все те, кого обидит мой тупой сленг…


Набрали «исследователи-извращенцы» 20 гетеросексуальных пар, которых заставили сношаться [1]. Надо сказать, что провести исследование с первого раза им не удалось, так как увлекались процессом, что в итоге приводило к массовым оргиям (шутка). Хотя кто его знает, чем черт не шутит…


Задачей исследования было определить расход энергии в ккал, и сравнить эту активность с обычной тренировкой на выносливость. Проще говоря, участники полчаса занимались на беговой дорожке с умеренной интенсивностью, затем почпокались, и всё это тщательно изучалось.

Как похудеть с помощью секса? (18+) Спорт, Тренер, Спортивные советы, Похудение, Секс, Диета, Исследования, Шок, Длиннопост

Средняя продолжительность полового акта составляла 24,7 ±12,2 мин. Многие из вас сейчас открыли рты, дескать, как так, полчаса шпёхаться. Не удивляйтесь, всё как обычно, в это время входили и предварительные ласки, так сказать. И две минуты сам секс. Шутка… Полторы…


В общем, было выяснено, что мужички тратят за это время примерно 101 ккал, или 4,2 ккал в минуту, а бабёнки всего 69,1 ккал, или 3,1 ккал в минуту.


Занимаясь на беговой дорожке, мужчины потратили 276 ккал, или 9,2 ккал в минуту, а женщины 213 ккал, или 7,1 ккал в минуту.


Естественно, все значения усредненные.


Интересно, а если бы чебурахались прямо на дорожке, больше бы потратили?...

Как похудеть с помощью секса? (18+) Спорт, Тренер, Спортивные советы, Похудение, Секс, Диета, Исследования, Шок, Длиннопост

Короче говоря, такие вот чпокания можно сравнить с быстрой ходьбой.


98% участников сообщили, что жариться им гораздо приятнее, чем полчаса бегать на дорожке. Посмотреть бы в глаза тем двум оставшимся процентам… Подробности исследования можете сами прочитать по ссылке ниже.


Выводы:

- чисто теоретически, секс вполне способен заменить небольшую аэробную нагрузку средней интенсивности;

- другой вопрос, что и такая небольшая аэробная нагрузка мало чего сможет дать в плане похудения;

- и даже если предположить, что вы женщина, и вас будут удовлетворять двое мужчин в день, ну или один, но два раза, то в день вы потратите около 140 ккал, а это примерно 3 яблока;

- отвечая на вопрос «как похудеть с помощью секса?», могу ответить лишь следующее – заниматься им вместо еды.


Кстати говоря, будете чаще чикаться – дольше проживете [2].


Приятного вам похудения!


Источник: https://vk.com/wall-143335632_9312



Исследования:

1) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3812004;

2) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9448525.

Физкультура и Спорт

5.8K поста15K подписчиков

Добавить пост

Правила сообщества

Допускается только спортивное поведение.
Аргументируйте свои слова в споре адекватно.
У каждого свой взгляд на спорт, уважайте его так же как и свои взгляды.
Во остальном свобода слова и самовыражения. Если это не нарушает правила сайта*

15
Автор поста оценил этот комментарий

Молодожены просыпаются после свадебной ночи. Ну и мужик просит свою

жену приготовить завтрак.

Жена:

-Дорогой! Давай позавтракаем любовью!

Ну и "позавтракали". Просыпаются днем. Ну мужик совсем изголодался и

просит приготовить пообедать.

А жена снова уговаривает мужика пообедать любовью.

Вечером жена просыпается и видит что ее муж стоит у окна.

- Что ты там делаешь?

Мужик разворачивается к ней и показывает на член лежащий на батарее и говорит:

- Ужин разогреваю.

5
Автор поста оценил этот комментарий

Стоп, а как же выбор позы ? Я иногда такое вытворяю, что равноценно подьему штанги на бицепс и становой тяге )) а есть позы , где девушки использует бицепсы бедра и квадры так , что Мама не горюй и брось эти приседания !))

Нужно больше исследований ! Я думаю что и мышцы накачать можно , а не только похудеть ))

Да и как же тема с исследованиями по поводу секса в тренировочные дни , другой статьёй оформлена будет ?)

раскрыть ветку
4
Автор поста оценил этот комментарий

Понятно, я сдохну жирным.

11
Автор поста оценил этот комментарий
Стоит человек продаёт мед. Рядом кавказец стоит торгует. И вот не идёт продажа меда и все тут. А у кавказца прям все раскупили. Он и говорит:
-Хочешь я за пол часа весь твой мед продам?
-Конечно хочу!
-Ну тогда иди в магазин за обедом.
Пошёл человек в магазин, скупился, и пришёл назад где то через пол часа. Смотрит, а бидон из-под мёда пустой и кавказец деньги считает. Забрал деньги, поляну накрыл стоят обедают. Тут подбегает женщина:
-Ой так бежала, но наверное опоздала! Есть ещё этот противозачаточный мед?
-Нет. Кончился. - говорит кавказец.
-Ну может самую малость, пару ложек хотя бы.
-Ну хорошо.
Наскреб со стенок пол стакана мёда, женщина расчиталась и говорит:
- А как применять его?
- Мужчину возбуждаеш, мед на член мажеш, и начинаешь облизывать! В этот день точно не забеременнеешь!
4
Автор поста оценил этот комментарий

Они не учли калории, которые один из партнеров получал со спермой.