1 26nikitin26 4 года назад Боевые единоборства Как накачать бицепс и грудь [моё] Тренировка Бицепс Фитнес Мечта Бодибилдинг Видео
бицуха и грудь полезет как на дрожжах, надо всего лишь найти старые советские...
Ты просто гений ))
Ты сам накачайся сначала, потом других учи))