Диссоциации.
Привет, лига психотерапии. Мне нужна твоя помощь.
Я хожу на дневной стационар в ПНД. Моя психиатр сказала, что у меня диссоциации. Я на следующий день попросила рассказать мне про это, а она сказала, что лучше не уходить в детали, а "укрупнять". Наверно, имелось в виду то, что я не должна ковыряться в своей болезни.
Я так не могу. Мне очень важно знать, что со мной. Важно знать где я, а где расстройство. Я стала искать в интернете, что же всё-таки такое, эти диссоциации. Как я поняла, это когда ты отщепляешь от себя какую-то часть, что травмировала. Исправьте, если я не права.
Я подозреваю у себя ПТСР, но не утверждаю, что оно у меня есть.
Вот некоторые моменты, которые травмировали меня.
1. Я жила с бабушкой. Она пила и кричала. Мне хотелось спрятаться. Теперь, когда кто-то кричит (даже, если не на меня и даже, если это я сама), мне становится страшно и хочется спрятаться.
2. Как-то раз маме разбили голову. Я спала, а она стучала в окно ладонью, чтобы я открыла дверь. Мне было страшно видеть её в таком состоянии. После этого я стала бояться стука. Если я сплю, а кто-то стучит, то я просыпаюсь и вздрагиваю.
3. Меня пытались изнасиловать. Эти моменты я помню отрывками. Помню, что замирала, надеясь, что всё закончится. Помню, что плакала, била его и кричала.
Порой я будто переживаю эти события снова и снова. Я так устала бояться. Посоветуйте хорошего психотерапевта (женщину) в Питере, который не брал бы за сеанс больше 1500. У меня большие проблемы с деньгами. Может найдутся такие.
Диагноз: F21.
Заранее спасибо.
Про Питер такую информацию встречаа, отзыв на канале Телеграм "Иду к врачу":
САНКТ-ПЕТЕРБУРГ врач психиатр, психотерапевт
«Хотела с вами поделиться открытием. Оказывается, бесплатная психиатрия в Питере тоже отлично работает! Может, не вся, но пнд на Обводном, 9 - это пнд центрального района - совершенно замечательный. Там отлажены все процессы, на прием к врачу попадаешь моментально, врачи адекватные и вежливые. Суперкайф! К психологу и психотерапевту там тоже можно записаться. Так что если у вас кто-то будет спрашивать про бесплатную психиатрию - этот пнд можно смело рекомендовать»
https://m-d-n.livejournal.com/112608.html