Был ли у вас негативный опыт ведения ЗОЖ? (негативные последствия после диет или тренировок)
5.8K поста15K подписчиков
Правила сообщества
Допускается только спортивное поведение.
Аргументируйте свои слова в споре адекватно.
У каждого свой взгляд на спорт, уважайте его так же как и свои взгляды.
Во остальном свобода слова и самовыражения. Если это не нарушает правила сайта*
Занимаюсь с хорошим тренером. Никаких травм. Все норм.
Единственный минус - деньги: хорошая здоровая еда стоит не мало (мясо и птица покупаются у проверенных поставщиков, да и свежие овощи тоже влетают в копеечку). Ну и на тренера приходится тратиться.
Канеш будет. Твой милый и удобный пивной животик исчезнет, складки перестанут развеваться на ветру. И вместо этой красоты у тебя появяться чудовищно огромные и жесткие мышцы)
Я доехал до больнички с артритом на обе руки.
В 28 лет.
Травмы у каждого первого спортсмена. Считается за негативный опыт?