tenzor74

tenzor74

Популяризируем спорт https://vk.com/chel_rope Практикуем скакалку, турники, балансборд, коньки, велик, лыжи. Воспитываем четверых детей. Вместе тренируемся, учимся, работаем, путешествуем, играем на инструментах и поём.
На Пикабу
BMWolf vvk187 SomaCorp
SomaCorp и еще 38 донатеров
поставил 82 плюса и 13 минусов
отредактировал 1 пост
проголосовал за 2 редактирования
в топе авторов на 275 месте
Награды:
более 1000 подписчиковЗа популяризацию скакалки лучший длиннопост недели 5 лет на Пикабу
224К рейтинг 1928 подписчиков 11 подписок 321 пост 158 в горячем

Итоги первого месяца работы начинающего художника

Прошёл месяц с момента, как моя дочь начала творчеством зарабатывать на мечту.

Итоги первого месяца работы начинающего художника Начинающий художник, Хобби, Заработок, Своими руками, Рисунок, Красота, Дети, Мечта, Акрил, Дерево, Баланс, Краски, Видео, Вертикальное видео, Длиннопост

Оля расписывает балансборды, а вырученные деньги откладывает – копит на планшет.
За месяц она успела сделать пять бордов, попутно познакомилась с техникой рисования по дереву, немного набила руку и заработала чуть больше десяти тысяч рублей. По-моему, неплохой результат для старта. Сворачивать проект пока не планируем.
В комментариях к прошлой публикации нас просили сделать видео процесса. Вот, что у нас получилось.

Чтобы не утомлять вас, мы будем делать отчёты на Пикабу примерно раз в месяц. Кому интересно наблюдать за процессом и смотреть промежуточные результаты – добро пожаловать к нам в группу https://vk.com/chel_rope

Для тех, кто не в курсе, что такое балансборд, кратко расскажем. Это тренажёр для развития равновесия. Вещь полезная в любом виде спорта и просто по жизни, чтобы быть более ловким и снизить риск получения травмы.
Вот небольшой урок от Оли с упражнениями для тех, кто уже умеет на нём просто стоять.

Всех благодарим за внимание, и у нас есть просьба не писать в комментариях грубости. Моя дочь читает всё, что относится к её творчеству. Критика приветствуется, но желательно конструктивная.

Показать полностью 1 2

Функциональная тренировка с лопатами

Функциональная тренировка с лопатами Снег, Снегопад, Зима, Городская среда, Тротуар, Пешеходный переход, Чистота, Доброта, Тренировка, Лопата, Семья, Миасс, Длиннопост

В этом году у нас много снега, и коммунальные службы не везде справляются с работой. Если у нас есть силы и время – то мы стараемся внести свою лепту в доступность окружающей среды.

Функциональная тренировка с лопатами Снег, Снегопад, Зима, Городская среда, Тротуар, Пешеходный переход, Чистота, Доброта, Тренировка, Лопата, Семья, Миасс, Длиннопост
Функциональная тренировка с лопатами Снег, Снегопад, Зима, Городская среда, Тротуар, Пешеходный переход, Чистота, Доброта, Тренировка, Лопата, Семья, Миасс, Длиннопост

Сегодня начали со ступенек перед пешеходным переходом и довольно быстро справились с этой задачей.

Функциональная тренировка с лопатами Снег, Снегопад, Зима, Городская среда, Тротуар, Пешеходный переход, Чистота, Доброта, Тренировка, Лопата, Семья, Миасс, Длиннопост
Функциональная тренировка с лопатами Снег, Снегопад, Зима, Городская среда, Тротуар, Пешеходный переход, Чистота, Доброта, Тренировка, Лопата, Семья, Миасс, Длиннопост

Дальше переключились на тротуар, который не чистился уже больше двух недель – пройти по нему мог один человек.

Функциональная тренировка с лопатами Снег, Снегопад, Зима, Городская среда, Тротуар, Пешеходный переход, Чистота, Доброта, Тренировка, Лопата, Семья, Миасс, Длиннопост

Пока мы убирали снег, многие прохожие говорили нам хорошие слова, особенно пожилые женщины. Приятно осознавать, что твоя тренировка приносит пользу не только тебе, но и окружающим. И не надо платить за абонемент – снега хватит на всех. Как ни посмотреть – одни плюсы.

Функциональная тренировка с лопатами Снег, Снегопад, Зима, Городская среда, Тротуар, Пешеходный переход, Чистота, Доброта, Тренировка, Лопата, Семья, Миасс, Длиннопост

P.S. Девочки мне хорошо помогли, а также нагуляли хороший аппетит.

Функциональная тренировка с лопатами Снег, Снегопад, Зима, Городская среда, Тротуар, Пешеходный переход, Чистота, Доброта, Тренировка, Лопата, Семья, Миасс, Длиннопост
Показать полностью 8

Дуэт папы и дочки

Мы много раз вы выполняли эту комбинацию прыжков на тренировках, но когда захотели снять на видео, у нас получилось далеко не с первого раза. Для достижения результата пришлось проявить терпение и выдержку, а этого богатства у моей дочери более чем достаточно. Мне оставалось только соответствовать.

В итоге у нас получилось летнее видео на память, хоть и не идеально синхронное.
Знаю, что у многих пострадают уши, поэтому сразу прошу прощения за музыкальное сопровождение. Особо впечатлительным лучше смотреть без звука или не смотреть.

Считаю это видео добрым, а для кого-то оно даже может оказаться полезным. Выкладываю его сюда, чтобы поделиться позитивом, а негатива сейчас и без нас хватает.

Показать полностью

Озеро Тургояк в этом году

Озеро Тургояк в этом году Зима, Озеро, Природа, Лед, Красота, Фотография, Длиннопост, Тургояк
Озеро Тургояк в этом году Зима, Озеро, Природа, Лед, Красота, Фотография, Длиннопост, Тургояк
Озеро Тургояк в этом году Зима, Озеро, Природа, Лед, Красота, Фотография, Длиннопост, Тургояк
Озеро Тургояк в этом году Зима, Озеро, Природа, Лед, Красота, Фотография, Длиннопост, Тургояк
Озеро Тургояк в этом году Зима, Озеро, Природа, Лед, Красота, Фотография, Длиннопост, Тургояк
Озеро Тургояк в этом году Зима, Озеро, Природа, Лед, Красота, Фотография, Длиннопост, Тургояк
Озеро Тургояк в этом году Зима, Озеро, Природа, Лед, Красота, Фотография, Длиннопост, Тургояк
Озеро Тургояк в этом году Зима, Озеро, Природа, Лед, Красота, Фотография, Длиннопост, Тургояк
Озеро Тургояк в этом году Зима, Озеро, Природа, Лед, Красота, Фотография, Длиннопост, Тургояк
Озеро Тургояк в этом году Зима, Озеро, Природа, Лед, Красота, Фотография, Длиннопост, Тургояк
Озеро Тургояк в этом году Зима, Озеро, Природа, Лед, Красота, Фотография, Длиннопост, Тургояк

Каждый год катаюсь на коньках по озеру, но в этом году лёд какой-то особенно кривой. Зато красиво – по середине озера есть несколько километровых трещин, где видно могущество природы. Было бы интересно послушать, с каким звуком они образовываются.
Хотел прикрепить видео на коньках, но при загрузке Пикабу выдаёт ошибку.

Показать полностью 11

Спокойной ночи

В последнее время нашей семье на Пикабу пишут много хороших слов. У меня ощущение, что все хейтеры поставили нас в игнор. Или, что менее вероятно, общество начало меняться.

В прошлом году это видео, как и многие другие, не осталось без хейта. Заботливые комментаторы выражали соболезнования детям и писали, что у нас инкубатор.
Интересно посмотреть, как аудитория воспримет это безобидное видео спустя год.

Показать полностью

Тренировка с черенком

Мы из черенка от грабель сделали перекладину, но не успели её подвесить, перед тем, как у детей началась тренировка.
В результате тренировка получилась у меня.

Труд как терапия

В комментариях к прошлому моему посту дали один совет: что нужно делать когда ты не можешь испытывать радость из-за негатива внутри.

Труд как терапия Эмоции, Настроение, Труд, Помощь, Люди, Доброта, Снег, Пешеходный переход, Длиннопост, Скриншот, Комментарии на Пикабу, Истории из жизни

Сегодня мне понадобился этот рецепт. Сильная усталость помноженная на околонулевой результат от всех усилий начали вгонять меня в состояние бессилия. Я понял, что нет смысла продолжать биться головой о стену, и подумал, что надо переключиться.

Труд как терапия Эмоции, Настроение, Труд, Помощь, Люди, Доброта, Снег, Пешеходный переход, Длиннопост, Скриншот, Комментарии на Пикабу, Истории из жизни

Вспомнил, что вчера недалеко от дома проходил по пешеходному переходу, где на протяжении десяти дней после снегопада коммунальщики никак не могут почистить ступеньки. Там скользкая горка, с которой есть риск выкатиться на проезжую часть. Чтобы меньше падать, люди протоптали тропинку на газоне, но этот вариант подходит не для всех. Например, с коляской там не пройти.

Труд как терапия Эмоции, Настроение, Труд, Помощь, Люди, Доброта, Снег, Пешеходный переход, Длиннопост, Скриншот, Комментарии на Пикабу, Истории из жизни

Говорю сыну: "Пойдём чистить пешеходный переход". Он с радостью составил мне компанию. Снег был сильно уплотнённый, поэтому пришлось попотеть, но это даже к лучшему. В итоге за два часа нам удалось расчистить этот участок, а я на какое--то время забыл о том, что у меня до этого что-то не получалось.

Труд как терапия Эмоции, Настроение, Труд, Помощь, Люди, Доброта, Снег, Пешеходный переход, Длиннопост, Скриншот, Комментарии на Пикабу, Истории из жизни

Дело было вечером, поэтому людей было немного. Но больше половины прохожих нас благодарили. Некоторые останавливались, и рассказывали, как они каждый день испытывают неудобства на этом месте. Кто-то из них тут падал. В основном это были женщины, в том числе пожилые.

Труд как терапия Эмоции, Настроение, Труд, Помощь, Люди, Доброта, Снег, Пешеходный переход, Длиннопост, Скриншот, Комментарии на Пикабу, Истории из жизни

Что тут скажешь? Доброе слово и кошке приятно, а в сочетании с делом происходит магия.
Само занятие мне позволило переключиться, а положительная обратная связь от людей помогла настроиться на позитивную волну.
Домой я шёл совсем в другом настроении.

Вывод такой – в любой непонятной ситуации делайте что-то хорошее. Но также не ленитесь говорить добрые слова другим людям. И будет всем счастье.

Показать полностью 4

Да это не дед Мороз, это дед Огонь! И Снегурочка не отстаёт

Мы снимали это видео несколько лет. Получилось прикольно.

Отличная работа, все прочитано!