Перед Новым Годом я решила, что у меня достаточно свободного времени, чтобы помочь людям. Я не успела на Дедов Морозов, поэтому решила, что-то придумать своё. Я написала пост (с другого акка, сейчас уже забыла пароль) о том, что готова помочь желающим измениться к лучшему (я тренер - универсал) ответило много, но я обозначила сразу цифру в 35 человек. Больше бы физически не потянула, да и сейчас это занимает много времени. Дала на всё это два месяца. До конца февраля.
Я рада, что написала этот пост! Уже многие сдвинулись с мертвой точки)
Решила поделиться с вами результатами..
1. Было много простых историй. Хочу похудеть, набрать. Здесь после анамнеза выяснилось, что особых травм и операций не было, поэтому это просто вопрос умения правильно осознавать свой организм. Кому-то больше двигаться, кому-то больше есть..
2. Самые сложные вопросы решались сразу после простых (отсекла количество, чтобы сосредоточиться). Продолжу без имен. Кто себя узнает и захочет отметиться - пожалуйста!
Посоветовала обратиться в наше ФМБА (там работает шеф и он приглашал), но решили, что далеко - поддерживаем связь. Девушке 19 лет.
Все рекомендации дала. Уже молодец! Девочка - боец. Я за неё спокойна)
Следующий - трижды рваные Ахилесы.
Далее его анамнез:
Здравствуйте, 31 годик, рост 191, вес 116кг, с 2012 года нифига тренируюсь. Тружусь,начальником, раздавая указания людям. Ранее м1, сноуборд, картинг,мотокросс, достижении нет.
Разрыв ключично-акроминального сустава правой ключицы 2008год нечего не делали, поздно обнаружил.
После не верного лечения пяточных шпор:
1.полный закрытый разрыв ахиллового сухожилия левой ноги сентябрь 2017 рефиксация
2.Полный закрытый разрыв ахиллового сухожилия правой ноги октябрь 2017 рефиксация
3.Частичный разрыв ахиллового сухожилия левой ноги апрель 2018 выполнена пластика.
Сейчас уверенно хожу собираюсь начать ходить в зал,бассейн, так как веса дохрена. Сижу на правильном питании сбросил с 120кг до 116кг за пол месяца.
Ситуация сложная. Рекомендации дала. Обещал делать - жду результата.
Далее протез колена. Байкер) Восстановление было не верным - вот и последствия..
Сейчас работает. Жду отчета. Здесь все не быстро)
Был ещё диастаз первой степени и девушка с высоким сахаром и с желанием похудеть.
Так же всё прописала. Девушки работают. Сахар падает уже. Прошло совсем немного времени - очень медленно, но но сахар падает и ощутимо! Она и натолкнула меня на идею этого поста)
А сейчас решаем вот этот вопрос.
Ах, да! Ещё был мальчишка с интересной историей (профессиональный интерес)
Но пропал.. Саня! Если прочитаешь - напиши в личку.
Меня поймите - вас много, я одна. Тем более, что скоро универсиада и мы готовимся. Плюс работа и семья. Реально встаю в семь утра и ложусь в .. сегодня в три видимо. Кому-то приходится ждать ответа долго, но это потому, что я ко всему подхожу основательно и всегда, по сложным вопросам, ищу врачей для консультации. Вчера, например, общалась с практикующим уже 35 лет в нашей краевой больнице сосудистым хирургом и флебологом. Это один человек)
В общем я это к чему?) Спасибо за бесценный опыт! И очень приятно осознавать, что я полезный обществу винтик)
Всем здоровья!
Спасибо)
