Простой способ быстро и эффективно спланировать свою неделю. Пользуйтесь
Проверьте :-)
Начните новую неделю года идеально 😎
Пришло время начать выполнять свои новогодние обещания 😺
🫥 Неважно насколько Вам сейчас плохо, хорошо или средне.
🫥 Неважно как обстоят у Вас дела, и что Вы об этом думаете или чувствуете.
Вы можете начать 2024 год сильно и коасиво! 😊 вы можете достичь личного максимума, на который, в действительности, способны. Не когда-нибудь потом, а уже на этой неделе 🙏
В отношениях, в деньгах, в творчестве, в быту и со здоровьем.
Используйте Матрицу постановки [Твоих] целей на 7 дней в 2023 году 🚀
Это бесплатно, без регистрации и смс 😺Повышайте качество своей Жизни сейчас 🙏
✅ Лучше 1 раз вовремя, чем 2 раза правильно.
⛔️ Потом = никогда.
Есть подробная/пошаговая видеоинструкция и текстовая инструкция [ниже].
Итак…
ВидеоИнструкция:
Текстовый гайд:
Этот гайд написан на уважительное «ты».
Используй эту инструкцию сразу и отпишись после о впечатлениях и результатах. Договорились? 🙏
[Важно] Это так хорошо работает, что те кто этого не делал не могут в это поверить. И не делают из-за простоты. Зря. Это легко проверить и делается за 3-8 минут 😺
Итак…
Выбери себе новые цели на следующую неделю. То, что можно/важно/нужно сделать. Задачи, решение которых тебя порадует. Всё что угодно, чтобы неделя прошла со смыслом и приносила тебе пользу в настоящем и будущем.
Приступим к практике 🚀
🔥 Поставь цели по областям:
1. Отдых,
2. Развлечения,
3. Обучение,
4. Работа,
Запиши их. На бумагу или в электронном виде. Я пишу на листке А4 в виде mind-map, и вешаю на видное место. Удобно смотреть утром и вечером + удобно носить с собой. Можно также или как тебе нравится, но цели необходимо зафиксировать 🙏
🔥 Далее по Сферам Жизни:
1. Деньги
2. Здоровье
3. Отношения с людьми
4. Отношения с собой
5. Быт
Это тоже запиши.
🔥 Цель или цели из контекста «всё остальное», что-то, что не вошло ни в один из списков выше, но тоже должно быть сделано 👌
🔥 И, наконец, Мета-Цель. Одна самая главная цель, достижение которой перевесит недостижение всех остальных целей вместе взятых. Нечто определяющее твоё благополучие и счастье. Поставь Мета-Цель на 7 дней.
Плодотворной недели и пусть она пройдёт великолепно! 😊
С уважением, доказательный психолог и мастер-коуч [принимающий безоговорочную ответственность за проверяемые результаты своей работы] Ильдар Ильясович Зинуров.
p|s На Пикабу много хейта на подобный контент. Особенно от недалеких товарищей, которые «Пастернака не читал, но осуждаю…». И вместе с тем я верю, что будут те, кто прочитает/примерит/проверит и получив пользу будет благодаре. Ради низ/вас я это публикую 🙏
