Yagd80

Ребят, есть люди кто в теме? Насколько близко к правде данное расследование?

Самый крутой стартап России!

На словьевlive обсуждают новый обзор Евгения БаклажановА!

Последние анализы

Мочевина, ммоль/л 74,7

Креатинин, мкмоль/л 1529

Калий, ммоль/л 7,3

Кот не есть не пьет, лежит на одном месте.

Есть ли смысл мучить кота дальше?

В коментах на ютубе народ пишет что эта повозка стоит 800 тысяч рублей в Китае, приблизительная цена в нашем богоспасаемом Отечестве, по мнению автора ролика будет около 2 миллионов рублей.

Я когда 235 кг весил тоже просыпался каждый час, храпел как паровоз, в туалет ходил по 4-5 раз за ночь, мог проспать в таком режиме 10-12 часов и проснуться разбитым.

Сейчас похудел до 125 кг,  высыпаюсь за 6 часов терпимо, могу по 6 часов спать например с понедельника по пятницу, за 7 нормально, больше 8 часов проспать не могу, вообще, даже если до этого спал несколько ночей по 4-5 часов, 8 часов и все просыпаюсь и больше не уснуть, просыпаться ночью стал очень редко,  сон выглядит как тот мем про закрыл и открыл глазки, реально уснул, и проснулся утром, чисто как в детстве))

Очень хорошо в нормализации сна помогают прогулки перед сном, и стараться не есть тяжёлой пищи часа за 4 до сна.

Я ужинаю часов в 7 вечера, потом какие-нибудь бытовые дела, потом часов 9 пошел гулять с собакой на час полтора в зависимости от погоды, потом пришел домой выпил чаю с творогом или кефиру с овсяной печенюшкой  глянул что-нибудь на Ютубе и пошел спать, и да жена говорит храпеть перестал практически совсем.