Необходимо войти или зарегистрироваться

Авторизация

Введите логин, email или номер телефона, начинающийся с символа «+»
Забыли пароль? Регистрация

Новый пароль

Авторизация

Восстановление пароля

Авторизация

Регистрация

Выберите, пожалуйста, ник на пикабу
Номер будет виден только вам.
Отправка смс бесплатна
У меня уже есть аккаунт с ником Отменить привязку?

Регистрация

Номер будет виден только вам.
Отправка смс бесплатна
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
Авторизация

Профиль

Профиль

solnetchnaya

Пикабушник
290 рейтинг
27 комментариев
3 поста
1 в "горячем"
Показать полную информацию

Как здорово жить не в столице

solnetchnaya

Сразу оговорюсь, что пост больше для удаленщиков с нормальной зп, на тему, а зачем нам Бали и Тайланд, если есть жизнь вне столицы.


Живу в Курске уже 6ть лет. Первые годы, честно говоря, было скучновато после Москвы. Но смотрим плюсы. А плюсы исключительно в цифрах.


Сначала для меня.


Карта на абонемент в фитнес-клуб московского масштаба с бассейном. Итак 19 000 руб. дневная. А вечерняя с массой людей после работы и не нужна. У меня-то график свободный.


Занятия английским. Абонемент на 8 занятий 2400 руб. Или индивидуалка 400 руб.


Ролики индивидуальные занятия 600 руб. час.


Вокал индивидуальное занятие в доцентом кафедры ведущего вуза 400 руб.


Средний чек в кафе 600 руб. С первым, вторым и третьим.


Поход на концерт известной группы 1600 руб.


Домработница 1000 руб. за выход на четыре часа. За это время 3 блюда на одного человека на 3 дня. Влажная уборка. Разбор текущих завалов по комнатам. Глажка. Но это мне повезло с человеком. Крайне ею довольно. До этого перебрала двух людей.


Такси в любую точку города от 70 руб. до 150. Вообще копейки.


Автобус 18 руб.


Для бебика.


Сад 2500 руб. в месяц. 300 членский взнос.

Картинг секция. Четыре раза в месяц. По пол часа теория и час гоняют. 2000 руб. в месяц.

Рисование. Индивидуальное 350 руб. Группа 250 руб.

Ушу. Три занятия в неделю. Месяц 2500 руб.

Английский 8 занятий 1600 руб.

Раньше брали няню - от 18000 до 25000 руб. в месяц. Но качеством осталась недовольна. Так и не нашли нормального человека.


И наконец. Квартиру мы брали за 1 800 000 руб. Трешка. Правда 5й этаж в хрущевке, но для первой квартиры вполне сойдет. Обстановка обошлась по скидкам. Детская 18000 руб стол, 2 шкафа, кровать. Гостинная 15000 руб. диван, столько же шкаф. Спальня 6000 руб. кровать. 12000 шкаф один, 30000 руб. большой платяной.


В клубы не хожу. Подсказать не смогу. Все галереи, музеи копейки. Продукты как в Москве. И по ассортименту и по качеству, и по цене. Но очень много скидок. Я на них живу. Позволяет экономить до 30 процентов.


Так что жизнью вполне довольна. Не жалею, что перебралась из столицы. И, главное, никаких пробок, толканий на улицах, в автобусах. Все можно найти рядом с домом. На картинг, правда ездить приходится. Платим по 150 руб. туда и обратно. Но в остальном все ок.

Показать полностью

Жизнь женщины после развода

solnetchnaya

И случилось так, что бросил меня муж с годовалым ребенком на руках.


Начало было не фееричное. Я попала в больницу с нервным срывом. Потом года два нытья и попытки завязать новые отношения хоть с кем нибудь, ибо привыкла. Но не сложилось.


Потом я сказала себе. Я 7мь лет потратила на мужа и из этого ничего не вышло. А если я семь лет потрачу на работу, что получится?


И взялась я за работу усиленно. Оговорюсь сразу, что пока была в браке большую часть времени посвящала карьере мужа и домашним делам. Вплоть до проверки ошибок в его резюме и поиску ему заказов. Так что моя карьера совсем не задалась. Я художник и рисовала я не очень.


Что я только не делала, чтобы найти нормальную работу и липовые портфолио. С эпичным провалом после 2-3 месяцев работы. И куча вранья. Но по-тихоньку хоть что-то я находила и скилл рос. Все это тянулось года 3. Потом опять потеряв очередную работу и собрав последние деньги я пошла учиться онлайн. И о чудо прогресс пошел. Курсы были всего 3 месяца. Программу я совершенно не успела. Но все же у меня появилось несколько хороших работ.


Далее я договорилась с преподавателем наших курсов и начала заниматься индивидуально. Для меня это было очень дорого. 1500 руб в час. Но экономила на другом. Теперь липовое портфолио было не нужно. Потом еще курсы уже другие. И так в учебе прошел почти год.

Итог моя зп выросла раза в 4 за год. Деньги на обучение окупили себя более чем. Я продолжаю учиться. И еще года три планирую точно продолжать.


Жизнь как-то потекла, побежала. Могу позволить для ребенка кучу секций. И картинг, и рисование, и ролики, и ушу, и английский. Сама хожу на ролики, на фитнес, на английский, учусь по иконописи, пошла на курсы вокала. Вот вчера купила синтезатор и довольная хожу. Наняла домработницу - приходит 3 раза в неделю на несколько часов, готовит и убирает, ибо я с таким графиком, конечно, со всем не справлюсь. Работа, подработки. Ближайшая цель обновить жилье.


В общем, как в Москва слезам не верит. Если б ты не бросил меня тогда, может, из меня бы ничего и не вышло. И сейчас я реально счастлива. Мечтаю еще о детишках. Если зп будет позволять хотела бы хотя бы троих.


И вот недавно подумала, а пустил бы меня муж на ролики, если б узнал, что тренер мужчина? Наверное нет вообще. Позволил бы мне зарабатывать столько, сколько он? И больше? Да, врятли.


Осталось надеяться, что встречу человека с таким же количеством увлечений и нам будет комфортно говорить друг другу привет раз в день, и спокойной ночи вечером :) И растить детишек.

Показать полностью

Как лечить нестабильность коленного сустава

solnetchnaya

Решила поделиться, как справилась с проблемой.

Лет 8мь назад страдала нестабильностью коленного сустава, усугубленным падением с параплана. Что это такое? Когда идешь по улице, и в любой момент колено подворачивается, и ты падаешь. Происходит совершенно внезапно. Сгруппироваться невозможно. Раза три в день точно, а то и больше. Жила в Москве тогда. Ходить по улице было реально страшно.


Попала к хорошему врачу. За один сеанс назначил курс лечения. Суть в следующем. Покупается ортез. Не бандаж, а именно ортез, можно с шарнирами. Средней фиксации. Посоветовал купить два, чтобы менять. Денег на два у меня не было. Взяла один. По тем временами за 6000 руб. И все делать в ортезе. Снимать только на ночь. + СПОРТ.

Как лечить нестабильность коленного сустава Здоровье, Колено, Спорт

Я плавала систематически. Прямо в ортезе. Раза три в неделю. Врач пошутил, что если взять сильной фиксации, то можно хоть на лыжах кататься. Снять он посоветовал, когда сама поймешь, что можешь ходить, не падая. Когда нарастет мышечный корсет.


Мышцы постепенно крепли вокруг колена. Я начала заниматься на тренажерах. Никаких специальных упражнений для колена не было. Просто любые стандартные тренировки.


Через пол года я сняла ортез. Стала чувствовать момент перед падением и удерживаться. Нога периодически выскакивала, но все реже. Спортом я продолжала заниматься в том или ином количестве. Но если переставала, колено выскакивало чаще. Поэтому приходилось.


Итог. Перенесла беременность. Года через 3 после начала занятий. Сейчас гоняю на роликах. Не просто катаюсь, а фрискейт и слалом. Учусь. Нога очень редко напоминает о себе. Только на сложных упражнениях может чуть дернуться сустав. И полнела я и худела - вес держит отлично. Но я так поняла, что занятия хоть чем-то теперь на всю жизнь.


Так что если у кого есть такая проблема. Удачи. И не теряйте надежды. Первый результат через пол года. И устойчивое "стояние" на ногах примерно через два. Без медикаментов и операций.

Показать полностью 1

Скидки на товары и услуги для геймеров (и не только) в честь E3

specials спoнсорский пост

Е3 — это крупнейшая выставка электронных развлечений и ежегодный праздник для всех любителей видеоигр. Пикабу не смог пройти мимо и запустил закрытую распродажу для геймеров. Классные скидки на товары и услуги и всего две недели, чтобы ими воспользоваться.

Игровая периферия от SteelSeries

Скидки на товары и услуги для геймеров (и не только) в честь E3 Длиннопост

Гарнитуры, мыши и коврики для них, клавиатуры, контроллеры – за этим можно идти к бренду SteelSeries, который поддерживает киберспортивные турниры. Вводите промокод SS10 и покупайте разные игровые устройства со скидкой 10% – без ограничений.


Ввести промокод (только перед этим зарегистрируйтесь)

Доставка еды от «Кухни на районе»

Скидки на товары и услуги для геймеров (и не только) в честь E3 Длиннопост

«Кухня на районе» идеально подходит, чтобы не отвлекаться от игры или стрима. Вы просто заказываете в приложении и за 25 минут получаете свою еду. Без минимальной суммы заказа и комиссии за доставку. Всем новым клиентам – скидка 500 рублей по пикабушному промокоду PIKABUE3.


Заказать еду

Автобусы на Daedu.ru

Скидки на товары и услуги для геймеров (и не только) в честь E3 Длиннопост

До Лос-Анджелеса, где проходит E3, на автобусе, конечно, не доехать, зато вот по стране и ближнему зарубежью прокатиться можно. Сайт Daedu.ru — это простой и удобный поиск самых дешевых билетов на автобусы. Вы просто задаете направление, а сервис ищет в интернете лучшее предложение.


Найти билет

Игровое кресло ThunderX3 EC3

Скидки на товары и услуги для геймеров (и не только) в честь E3 Длиннопост

Удобное кресло – важно всегда: и для работы, и для стриминга. Кресло ThunderX3 EC3 может похвастаться двумя подушками в комплекте (под поясницу и шею), механизмом «топ ган» и технологией AIR Tech – дышащей поверхностью, с которой летом не будет жарко. Главный плюс – раскладывающая спинка аж на 180 градусов. Когда надоест сидеть, можно прилечь.


Не забудьте перед заказом ввести промокод PIKABU20, который дает 20% скидку.


Купить кресло

Игры месяца в июне от PlayStation

Скидки на товары и услуги для геймеров (и не только) в честь E3 Длиннопост

Эксклюзивное предложение для подписчиков PS Plus в этом месяце включает две бесплатные игры для PlayStation 4:


Sonic Mania

Выход этой части был приурочен к 25-летнему юбилею серии игр о Сонике. Разработчики сохранили лучшие черты игрового процесса первых игр (с SEGA!), добавив новые возможности.


Borderlands: The Handsome Collection

Это сборник из игр Borderlands 2 и Borderlands: Pre-Sequel. Если вы никогда не играли в этот комедийный экшен, сейчас, в преддверие выхода третьей части, самое время наверстать. А тем, кто уже знаком с серией, стоит обратить внимание на новое бесплатное сюжетное дополнение «Командир Лилит и битва за Убежище», которое послужит мостиком к грядущей Borderlands 3.


Посмотреть игры месяца в PS Plus

Первая поездка на Uber Russia

Скидки на товары и услуги для геймеров (и не только) в честь E3 Длиннопост

Если еще не пользовались Uber Russia, тогда качайте приложение в App Store или Google Play. В разделе «Промокод» введите PIKABU, при заказе машины выберите оплату картой и наслаждаетесь скидкой 40% (максимальный размер скидки – 150 рублей). Акция действует до 14 июля 2019-го.

Товары для геймеров на goods.ru

Скидки на товары и услуги для геймеров (и не только) в честь E3 Длиннопост

Используйте промокод PikabuE3, чтобы получить выгоду 1000 рублей при покупке от 4000 рублей на первый заказ. Он работает с 14 июня по 30 июня 2019-го.


Промокод действует на все товары, но мы рекомендуем заглянуть в специальный раздел goods game и обратить внимание на акционные товары, спецпредложения, кэшбэк на все товары и многое другое.


Перейти в геймерский раздел

Показать полностью 5
Отличная работа, все прочитано!