Зарядка для глаз Relax, видеоверсия
Ребятушки, я тут нашел старую программу Relax, которую используют офтальмологи для лечения спазма аккомодации, пресбиопии (возрастной дальнозоркости) и детской миопии (близорукости), и запилил видеоверсию.
Не знаю, работает ли эта штука (призываю офтальмолога в тред), но в детстве меня отправляли на недельный курс упражнений для лечения спазма аккомодации, включавший в себя этот Relax. И, как ни странно, спазм прошел.
Сядьте подальше от экрана и смотрите. Каждый день.