Необходимо войти или зарегистрироваться

Авторизация

Введите логин, email или номер телефона, начинающийся с символа «+»
Забыли пароль? Регистрация

Новый пароль

Авторизация

Восстановление пароля

Авторизация

Регистрация

Выберите, пожалуйста, ник на пикабу
Номер будет виден только вам.
Отправка смс бесплатна
У меня уже есть аккаунт с ником Отменить привязку?

Регистрация

Номер будет виден только вам.
Отправка смс бесплатна
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
Авторизация

Профиль

Профиль

Zzina2.0

Пикабушник
1 311 рейтинг
14 комментариев
12 постов
2 в "горячем"
Показать полную информацию

Даже из говна можно сделать конфетку, когда есть талант

Zzina2.0

Я надеюсь, ни у кого не вызывает сомнений, что Григорий Лепс не поет. Пение – это искусство. А искусство создает настроение и ощущение. Трогает.


Звукоизвлечение, а именно это он и делает – это не искусство. Он умеет технически пользоваться своим голосовым аппаратом, но петь он не умеет. Голос – это такой же музыкальный инструмент, как и любой другой. Вы же не скажете про человека, который знает пару аккордов на гитаре, что он играет. Лабает, бацает, бренькает.


Нарисовать портрет, чтобы было похоже можно, но вот сделать это так, чтобы с полотна на тебя смотрел живой человек – это намного сложнее.


Все это я поняла, когда услышала, как «Вьюгу» спела Диана Анкудинова https://www.ankudinovaofficial.ru/video и поняла, что дело вовсе не в песне, а в том, кто ее поет. Раньше думала, что хит – это музыка и слова, но хит – это душа, которую исполнитель вложит в нее. И чем глубже и ярче душа, тем сильнее эффект, который она произведет на слушателя.

Я увидела снег за окном, услышала вой холодного ветра, почувствовала одиночество и тоску. Вот она – сила искусства. Когда твое тело чувствует раньше головы.


Умение петь – это не когда ножка дергается, а когда можешь погрузить слушателя в Состояние.

На улице почти лето, а я словно снова стою в темной комнате у окна, смотрю, как идет снег, ветер завывает из оконных щелей, потому что рамы не проклеены на зиму. И слезы текут по щекам, потому что понимаешь: кто-то близкий никогда уже не придет. Есть только грусть и тоска, и ветер, и снег…


Вот в такое состояние меня погрузила Диана Анкудинова. Или эта девушка – гениальная актриса, или она пережила это все, о чем она пела. Я склоняюсь ко второму. Страшно, когда 15-летняя девушка-подросток знает такие чувства, прошла через эти эмоции. Я ощущаю кожей то, что она поет, значит, и она ощущала. И это дает ей преимущество, как певице. Нельзя описать море, если ты его не видел, нельзя объяснить мороженое, если ты его не ел. Только через себя.

Даже из говна можно сделать конфетку, когда есть талант Диана Анкудинова, Diana Ankudinova, Певица, Музыка, Пение, Искусство, Вьюга
Показать полностью 1

Перестаньте считать калории - это не нужно

Zzina2.0

Мы не сжигаем калории - никогда. Наша система пищеварения их перерабатывает, а организм - тратит, когда есть на то необходимость. Выражение про “сжигание” появилось, когда продукты сжигали в печи и смотрели, сколько тепла выделится, так и появилось понятие “калории”.


Калория - не более чем единица тепла. Сожгли морковку и увидели, сколько она дала калорий. Кусок сала спалили и посчитали. Курицу. Яблоки. А мы все это примеряем на себя - а вы что, печка?


Тем более, продукты усваиваются по-разному. То же сало с мясом вы будете перерабатывать пол дня, а три ложки сахара в чае и пирожное сразу усвоятся, дадут скачок глюкозы в крови, потом также быстро ее уровень упадет, и вот у вас уже жир плюс зверский аппетит.


Говорят: “Человеку нужно около 2500 ккал в день”. И как сравнивать продукты, одинаковые по калорийности, но имеющие разный гликемический индекс? Эти 2,5 будут в конфетах или зеленом салате?


Калоражная теория не учитывает то, какое количество энергии дает телу тот или иной продукт, а также индивидуальную потребность в определенных витаминах и микроэлементах. Перед интенсивной тренировкой можно съесть тарелку жареной картошки, и все пойдет в прок и правильно израсходуется. А если ту же порцию употребить и лечь спать - здравствуйте, бока.


Калории можно взять из белков или жиров и медленных углеводов, а можно - двумя бигмаками перебить дневную норму. Но при этом голод останется, и вы будете есть еще, хотя казалось бы, организм получил свою норму.


Источник: https://www.facebook.com/mnzadornov/photos/a.535375933148184/1928319837187113/?type=3&theater

Перестаньте считать калории - это не нужно ЗОЖ, Правильное питание, Подсчет калорий
Показать полностью 1

Тростниковый сахар: так ли он полезен на самом деле

Zzina2.0

Знаете, как нас обманывают с тростниковым сахаром?


Во-первых, то, что чаще всего лежит на полках магазинов России - подделка. Обычный сахар окрашивают (в лучшем случае цикорием или тем же жженым сахаром) и продают за безумные деньги.


Если рискнули купить, проверьте, тростниковый ли это продукт? Он должен иметь очень характерный запах тростниковой мелассы. Для своего убеждения положите ложку в стакан теплой воды, если она будет темнеть, а крупинки терять окраску - вас надули.


Во-вторых, от него абсолютно такой же вред, как и от нашего дешевого свекольного сахара. Как говорится, те же яйца, вид сбоку. Он настолько же калориен, но содержит некоторые полезные вещества. Поскольку они в мизерных количествах, нет смысла говорить о какой-то пользе, все равно что рассматривать сигареты с витаминными добавками в фильтр.


Свекольный мы бы тоже не очищали, но тогда его нельзя будет есть, у него отвратительный вкус, поэтому его дорабатывают при помощи таких веществ, как фосфорная и муравьиная кислота, сернистый газ, отбеливающие вещества - кстати, их часть так и остается в составе белого сахара.


Так что, тростниковый коричневый сахар - это просто нерафинированный, неочищенный продукт, который дешевле белого и его продвижение, не более как прекрасный маркетинговый ход.


Источник: https://www.facebook.com/mnzadornov/photos/a.535375933148184...

Тростниковый сахар: так ли он полезен на самом деле Здоровье, ЗОЖ, Правильное питание
Показать полностью 1

Фруктоза - наглое вранье производителей

Zzina2.0

Если увидите на этикетке надпись: “Без сахара - с фруктозой”, сразу кладите обратно на полку, пусть это покупают дураки.


Те, кто хочет сбросить лишний вес, часто ищут именно фруктозу, заменяя ею сахар: “Она же натуральная!”. Мол, если вещество содержится в полезных нашему организму фруктах и ягодах, оно не только безвредное, но даже полезное. Что плохого в яблоке или клубнике?


Фруктоза усваивается в 22 раза быстрее сахара и при этом совершенно не нужна нашему организму, она сразу перерабатывается печенью и откладывается в жир.


Да, фруктоза не поднимает уровень сахара крови, но зато она не стимулирует выработку важного гормона - лептина, который отвечает за чувство насыщения. Вы не почувствуете, когда наедитесь и съедите намного больше, чем вам нужно. А куда у нас лишнее пойдет, угадаете?


Иное дело - сложные углеводы. Они медленно усваиваются, отдавая нам энергию и вызывая длительное чувство сытости. А еще лучше слопать кусок мяса.


Источник: https://www.facebook.com/mnzadornov/photos/a.535375933148184/1910835705602193/?type=3&theater

Фруктоза - наглое вранье производителей ЗОЖ, Здоровое питание, Производители, Сахар

Надо есть мясо - вегетарианство вредно для здоровья!

Zzina2.0

Вегетарианство наносит организму непоправимый вред. Среди людей, отказавшихся от животного белка, на 50% больше онкобольных и сердечников, а также они гораздо чаще посещают психологов и психотерапевтов.


Вот смотрите, наше тело постоянно что-то делает, в нем идут невидимые процессы. Производятся новые клетки, но для этого нужен строительный материал.


Если вы на даче решили сбить табуретку, вам нужны 4 ножки, гвозди и сидушка как минимум. Если у вас не будет гвоздей, конструкция развалится, если не будет сидушки, это будет не функциональное изделие, да и две ножки из четырех тоже не есть хорошо.


Тоже самое и с клетками. Для их строительства нужны и белки, и жиры, в том числе животные. Если вы что-то не дали, то сразу не умрете, какую-никакую клетку ваше тело сделает. Пусть кривую и косую, но жизнеспособную. Она - мутант, разделится и создаст новую, такую же, уже не сильно нуждающуюся в животном белке. И эти клетки, поскольку им не сильно нужен белок, растут гораздо быстрее. Вот эти-то клетки как раз и превращаются потом в опухоли.


Хотя взрослые могут сходить с ума, как хотят, но рацион детей, которым нужно расти, безумные родители не имеют права урезать.


Источник: https://www.facebook.com/mnzadornov/photos/a.535375933148184/1914848768534220/?type=3&theater

Надо есть мясо - вегетарианство вредно для здоровья! Здоровье, Вегетарианство, Здоровое питание

Отказ от прививок - лучший способ позднего аборта.

Zzina2.0

Правильно, если нельзя избавиться от ребенка легально, а сдать в детдом - стыдно, его просто можно не прививать, и дело в шляпе.


Мы же умные родители, правда? Тогда надо просто оглянуться назад, в историю. Медицинский статистический факт: когда уровень охвата прививками снижается до 95%, начинаются эпидемии.


А что далеко ходить?

1979 год, Япония, пришла мода не прививаться против коклюша. Итог? 13105 заболевших детей, в том числе со смертельным исходом.

1947 год, Англия, та же самая мода и эпидемия коклюша с 102500 заболевшими.

1995 год, Чечня, вспышка полиомиелита.


А корь? КОРЬ!!! Вернулось заболевание из старых книг довоенного времени. В Дагестане в этом году в 33 раза больше заболевших этой забытой в цивилизованном мире заразой. Дети мрут от дифтерии, которую устроили им их собственные мамы.


Вы серьезно считаете, что прививки - навязанная необходимость, вызванная заговором фармацевтов?


Тогда не прививайте детей, я считаю, что глупые родители не должны продолжать свой род - это нормальный естественный отбор.


Источник: https://www.facebook.com/mnzadornov/photos/a.535375933148184/1919334668085630/?type=3&theater

Отказ от прививок - лучший способ позднего аборта. Люди, Общество, Здоровье, Прививка, Антипрививочники

Беговая дорожка - изобретение для пыток

Zzina2.0

А вы знали, что беговая дорожка была изобретена для заключенных? Это орудие пыток, на которое ставили особо непокорных зеков для их усмирения.


В 1818 году Уильям Кубитт сделал ее в виде своего рода большого колеса для хомячков, которое совмещало приятное с полезным. Люди ходили в ней часами, уставая (и на дурь не оставалось сил) и… перекачивая воду или перемалывая зерно в муку.


Так как заключенные, как вы понимаете, “сидели на диете”, все это вместе взятое приводило к серьезным проблемам со здоровьем, но тюремные охранники видели в этом только пользу - мыслей о бунтах и побегах будет гораздо меньше, если у тебя в голове только одно: как бы вылезти из этого колеса и отдохнуть.


В конце 19 века беговая дорожка была запрещена, ее сочли слишком суровым наказанием. А в нашем, 21 веке, пользуется большой популярностью, разве что диету теперь мы выбираем себе сами, а за ее использование платятся немалые деньги.


Вот так возвращается история - один раз как трагедия, другой - как фарс.


Источник: https://www.facebook.com/mnzadornov/photos/a.535375933148184/1949847108367719/?type=3&theater

Беговая дорожка - изобретение для пыток Здоровое питание, Жизнь, Люди, Похудение

5 признаков тонущего человека

Zzina2.0 в Баяны

Как вы представляете себе утопающего, которому нужна помощь? Он молотит руками по воде, орет дурным голосом, призывает к своему спасению: ТОНУ! ТОНУ!.. Так?


Реальность вообще другая. Если у вас есть силы махать и орать, вы будете выплывать. Если вам полный ПИ-и-и-Пец, кислорода не хватит даже на шепот.


ТИПИЧНЫЕ ПРИЗНАКИ ТОНУЩЕГО:


1. Вам может показаться, что взрослый человек дурачится, а ребенок - балуется. Именно поэтому часто люди тонут на виду у публики, наблюдающей за ними с берега.


2. Он не будет издавать никаких звуков, на это нет ресурсов - воздуха, который выталкивается из легких.


3. Руки находятся под водой, делая быстрые мелкие конвульсивные движения. Тонущий просто не может ими махать - инстинкт включается только на то, чтобы удержать тело в вертикальном положении.


4. Рот под водой или на его уровне, голова откидывается назад, чтобы схватить ртом воздух.


5. Глаза пустые, стеклянные, они не фокусируются ни на вас, ни на воде, могут даже быть закрыты. Человек ушел в себя, сознание внутри, он - в панике.


Будьте внимательны. Половина детей тонет в метрах от непонимающих родителей!!! В том числе в мелких бассейнах.


Вызывайте скорую - часть спасенных вскоре погибает из-за "отложенного утопления": воды, которая попала в легкие в переизбытке.


И оставайтесь на берегу ТРЕЗВЫМИ.


Источник: https://www.facebook.com/mnzadornov/photos/a.535375933148184/1918160174869746/?type=3&theater

5 признаков тонущего человека Жизнь, Люди, Спасение утопающего, Утопающий
Показать полностью 1

Сами свиньи и дети поросята

Zzina2.0

Приходит мамаша к детскому эндокринологу, сама - необъятный слонопотам, и ребенок еле боком в дверь проходит. Просит: проверьте гормоны, малыш болен. Доктор начинает спрашивать, как они питаются, и обнаруживает сковородки жареной картошки на ночь и горы конфет.


А если бы эта мама жила в Британии, ее чадо бы отобрало государство, так как его ожирение говорит о том, что родителям глубоко плевать, чем питается их наследник. Если ребенок весь день сидит с приставкой в руках у телевизора и хомячит шоколадные батончики, чипсы, печенье, запивая их сладкой газировкой, какие нафиг гормоны?!


ВОЗ кричит о десятикратном росте избыточной жировой массы у детей, а уши мам и пап забиты сладкой ватой. И ничего, что вместе с лишними килограммами получают диабет, гипертонию и прочий букет заболеваний.


Масса научных исследований, статей говорит о связи между детским ожирением и дефицитом магния. Все разжевывают максимально доступно: магний необходим организму для расщепления пищи и превращения ее в энергию. Мало магния - клетки теряют чувствительность к инсулину и не получают глюкозу, ребенок чувствует голод, хотя в его крови достаточно ресурсов для питания. Сахар не используется и откладывается в ЖЫР.


Но никакие дополнительные микроэлементы не помогут ребёнку сохранить фигуру и здоровье, если его семья не будет правильно питаться и не оторвет от дивана свою ленивую пятую точку. Хотя кого это волнует, проще дать тарелку хлопьев и включить мультики, чтобы под ногами не мешался.


Источник: https://www.facebook.com/mnzadornov/photos/a.535375933148184/1909678539051243/?type=3&theater

Сами свиньи и дети поросята Дети, Здоровое питание, Здоровье
Показать полностью 1

Бухай и худей!

Zzina2.0

Когда мне говорят: "Но я ведь женщина!", добавляю в самогон лед и соломинку. ))


А если серьезно, то мне тут про такую классную диету рассказали, ну просто мечта полнеющего алкоголика. В течении дня надо выпивать бутылку сухого красного вина, а на закуску - мясо и сыр. И так неделю, обещают минус 5 кило.


Мне вот что интересно - вино надо растягивать на весь день, по бокалу? Или пришел с работы вечером, сразу всю бутылку накатил, и спать? Или наоборот - с утра хряпнуть, и ходить веселым и худеющим?


А вообще как только люди над собой не издеваются. Самое ужасное, на мой взгляд, это монодиеты. Вот сел на кефир и гречку, и все, 10 дней организм получает только то, что содержится в этих продуктах. Понятно, что мозг начинает закатывать скандал, вызывая непреодолимое желание еще что-то слопать и пополнить недостающие витамины и микроэлементы.


Или обезжиренные диеты. Наше тело эти несчастные жиры в стольких нужных ему процессах используют, от гормональных до дыхательных, а ему раз и фиг показали. Мол, как хочешь, так и справляйся.


Как только себе люди обмен веществ не ломают.


Источник: https://www.facebook.com/mnzadornov/photos/a.535375933148184/1914817791870651/?type=3&theater

Бухай и худей! Диета, Люди, Здоровье

Первый сезон Лиги стримеров – всё!

WASD.TV спoнсорский пост
Первый сезон Лиги стримеров – всё!

Пока вы собираете улики и помогаете нам разыскать Печеньку, которая где-то бродит на платформе WASD.TV, закончился первый сезон Лиги стримеров!


В первом сезоне участвовали порядка 3000 стримеров, а победителей оказалось сразу 50 (!), между которыми будет распределен призовой фонд — 5 миллионов рублей.


Вот пятерка лучших стримеров (будьте как они!)


1 место – etozhemad

2 место – Zanuda

3 место – DobbyKillStreak

4 место – Noizen

5 место ­– Stalk


Приз за первое место – 1,5 млн рублей, за второе – 1 млн, за третье – 500 000.

Полный рейтинг стримеров ищите на этой странице. Там же можно узнать, кто сколько времени стримил, заработал экспы и конкретно какую сумму получит.


Победителей определяли на основе двух критериев: соотношению проведенного в эфире времени и количества оценок зрителей (с помощью «экспы» – виртуальной валюты на платформе). В ближайшее время администрация WASD.TV свяжется с призерами и расскажет, как забрать свой приз.

««Хочу поздравить призеров Лиги стримеров и поблагодарить всех участников конкурса. Лига стала инструментом, который помогает стримерам и поддерживает сферу личных трансляций, а конкуренция и соревновательный азарт при этом дополнительно мотивировали участников совершенствовать контент, бороться за внимание и взаимопонимание со своей аудиторией, — отметила руководитель киберспортивного направления МТС Ирина Семенова. — В пилотном проекте Лиги стримеров приняли участие как начинающие, так и уже очень популярные стримеры. Это позволяет нам верить, что мы двигаемся в правильном направлении. Мы обязательно продолжим совершенствовать платформу с учётом обратной связи от пользователей, поддерживать талантливых стримеров, стремиться к тому, чтобы наша платформа радовала все больше зрителей качественных интересным контентом».

Три месяца назад стартовал первый сезон Лиги стримеров – соревнования, которое проходило на платформе WASD. Принять участие в нем мог кто угодно, независимо от темы стримов (например, в первом сезоне было много стримов в формате IRL – in real life). Следите за новостями, чтобы не пропустить второй сезон. А пока можете изучить наш гайд по стримингу для новичков.

Показать полностью
Отличная работа, все прочитано!