Необходимо войти или зарегистрироваться

Авторизация

Введите логин, email или номер телефона, начинающийся с символа «+»
Забыли пароль? Регистрация

Новый пароль

Авторизация

Восстановление пароля

Авторизация

Регистрация

Выберите, пожалуйста, ник на пикабу
Номер будет виден только вам.
Отправка смс бесплатна
У меня уже есть аккаунт с ником Отменить привязку?

Регистрация

Номер будет виден только вам.
Отправка смс бесплатна
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
Авторизация

Профиль

Профиль

Tellarasa

Tellarasa

Пикабушник
52 рейтинг
53 комментария
3 поста
0 в "горячем"
Показать полную информацию

Брайн Трейси - Выйди из зоны комфорта

Tellarasa
Брайн Трейси - Выйди из зоны комфорта Мысли вслух, Обзор книг, Психология, Стеб, Мнение, Длиннопост

Пособие по поеданию земноводных
Доппио одобряет

Брайн Трейси - Выйди из зоны комфорта Мысли вслух, Обзор книг, Психология, Стеб, Мнение, Длиннопост


Пока я пилю большой обзор книги, которая мне очень понравилась, сделаю мини-ревью вот этого ШЫДЕВРА, при всем моем уважении к Брайну Трейси и другим его книгам.


Сейчас будет махровое ИМХО, фанатам принципа добивания дохлой лошади просьба пройти мимо.
В трех словах: JUST DO IT. Nike одобряет.Суть проста как валенок - 1. Учиться, учиться и еще раз учиться (с)2. Сожрите уже лягушку Начните делать, то что собирались сто лет назад, но все завтра, в смысле НИКОГДА3. Формулируйте мысли четко Как корабль назовешь, так и поплывет4. Правило 10 000 часов (за это время можно стать про в выбранном деле).Почти в каждой книге такого рода, которую я читаю есть это правило.5. Memento Mori В смысле время ограничено. Сейчас ты изо дня в день смотришь смешные видосики на ютубе, а ведь можешь тратить это время на рисовач, например, и стать вторым Пикассо.
100 страниц плясания вокруг "пойти и сделать" за 570р. Оценка моего внутреннего еврея - "Таки шо так дорого?"
Работает ли это?Для меня - и да и нет. Кстати, я сейчас "ем лягушку" делая этот обзор, потому как в списке задач висят куда более горящие и приоритетные вещи, но эта морально для меня сложнее всех. Я все правильно сделала, да?При прочтении у меня возникло ощущение, что это какой-то злой двойник Брайна Трейси упоротый контролем по самые помидоры. Я, как человек правила золотой середины, дочитывала сей опус со скрипом. Не люблю, знаете ли ограничивать Вселенную своими представлениями о ней. При том, что хлебом не корми дай составить списки о всех своих списках. Но в целом, если архетип дядьки с палкой орущего на вас "JustDoIt111!!!" вам импонирует, то да, эта книга вполне заедет.

Показать полностью 1

15 лет ожиданий

Tellarasa

Сегодня мой день рождения. Позвольте немного выговориться, в честь праздника так сказать

С 11 лет у меня сформировалось какое-то четкое представление о том, каков должен быть этот праздник. Для меня это было чертовски важно, ведь в этот день я появилась на свет и благодарна за это. Но это самое представление о том, что должны быть друзья, орущие под окном, тортик, шарики, смешные шапки и дудочки себя не оправдывало сколько я себя помню. А я меж тем упорно продолжала ждать, когда же наступит настоящий праздник. И если в возрасте до 20 ещё были какие то светлые моменты, то после этот день превратился в ад: каждый грёбаный год я рыдала как побитая шлюха, потому что:

1. Меня никто не поздравил ( было такое что даже родители не поздравили)

2. Про меня забыли мои "друзья" и не пришли, хотя договаривались сильно заранее

3. Мой лучший друг меня не поздравил

4. Мои коллеги обо мне забыли

И так далее и так далее. " Всегда найдется какой-нибудь подлец, который будет мешать тебе жить" - как поется у умытурман.

Статистика упорно показывала, что праздника нет и не будет. Что мое упорное цепляние за представления о нем приносит мне только больно. Я не скажу, что очень одинока прям - у меня хорошие родители и любящий муж ( правда никто из них понятия не имеет как делать приятные сюрпризы, но я их не виню. Они же не телепаты).

И вот сижу я как соответствующий орган на именинах и жду когда же счастье привалит.

Только в этом году до меня внезапно дошло, что чуда не будет. Под лежачий камень вода не течет.

Мне все ещё немного горько от того факта, что поздравит меня максимум три человека. И от того, что не с кем будет куда-то идти, кроме мужа. Но пробившийся росток мысли о том, что мне не нужно чего-то ждать вселяет надежду, что хотя бы в этом году я не буду плакать просто потому, что что-то не так, как я хочу.

Спасибо, что дали выговориться.

Всем котиков, добра и хороших дней рождения <3

Иорданский цветочек вам в ленту

15 лет ожиданий Мысли вслух, День рождения

Пушистые штуки и принятие себя

Tellarasa

Первопост о том, как очень медленный художник принял себя


В 2012 году я подумала, что помимо рисования мне очень нравится лепить. Тогда направление кукол в смешанной технике было ещё не таким популярным как сегодня и мне захотелось попробовать.

Мои первые попытки в лепку и шитье мне казались чем-то совершенно отвратительным и нестоящим. И чем больше я пыталась, тем сильнее мне казалось, что все из рук вон плохо.

В какой-то момент меня переклинило ровно настолько, что я решила запретить себе крафтить этими греховными руками...


7 лет меня мотало от одного вида творчества к другому- цифра разных стилей, традишка от пастели до туши, плетение из колец, выжигание по дереву, даже маникюр! Но ничто из этого не приносило удовлетворение, которое я хотела видеть от своего творчества. Пару раз я даже пробовала вернуться к лепке, но табу поставленное моим не очень умным внутренним критиком, заставляло только чувствовать боль от того, что порчу материал.

Буквально несколько месяцев назад в ходе очередного сеанса самокопания, до меня наконец дошло: я не обязана слушать внутреннего критика, который мне только вредит. Я имею право на ошибки. Я могу переводить столько материала сколько мне позволяют свободные средства. И единственное припятствие чтобы наконец заняться тем, к чему у меня на самом деле так лежала душа - это мои предрассудки. Это моя нездоровая самокритика. Да, пусть то, что я делаю несовершенно. Пусть есть миллион людей, которые делают лучше, качественнее быстрее. Но это то, что среди порочного круга дом-работа-дом делает меня счастливее. Это то, ради чего я хочу вставать по утрам и изводить метры ткани и килограммы глины.

Это осознание далось мне долго и нелегко. Но я рада, что оно наконец появилось. И что я снова могу творить, несмотря ни на что.


Вот такой вот опыт. Захотелось поделиться с вами.


Первое фото - 2012

Две вторые - доделала буквально позавчера, как подарок любимой художнице.

Пушистые штуки и принятие себя Рукоделие, Мысли вслух, Длиннопост
Пушистые штуки и принятие себя Рукоделие, Мысли вслух, Длиннопост
Пушистые штуки и принятие себя Рукоделие, Мысли вслух, Длиннопост
Показать полностью 3

18 вещей, которые оценят спортивные и активные (а может, и не только они)

promo спoнсорский пост

Летом жизнь становится активнее: можно пойти в поход, устроить пикник в парке, тренироваться на улице и ездить на работу на самокате. Мы выбрали товары для спорта и отдыха, чтобы поход стал комфортнее, а тренировки — эффективнее. Самокат в подборке есть тоже ;) Все эти вещи можно купить в интернет-магазине JD.ru,где с 18 июня на множество товаров будут огромные скидки в честь дня рождения компании!


1. Фитнес-браслет


Xiaomi выпустила новый фитнес-браслет. У Mi Band 4 есть датчик частоты сердечного ритма, бесконтактная зарядка и цветной сенсорный дисплей. Батареи хватает на 20 дней в режиме ожидания и на 10 дней при активном использовании. Браслет умеет выводить на экран уведомления, показывать погоду и различать активности в разделе Workout: плавание, бег на улице, бег в помещении, ходьба, упражнения и езда на велосипеде.


Зачем это туристу или ЗОЖнику. Заветная цель 10 000 шагов в день мотивирует двигаться больше.

18 вещей, которые оценят спортивные и активные (а может, и не только они) Длиннопост

2. Портативный блендер


Стакан с крышкой, в которую встроен измельчитель. Производитель почему-то называет устройство соковыжималкой, но верить этому не стоит. Зарядки блендера хватает на 15 напитков или крем-супов. Youpin измельчает и смешивает фрукты, ягоды, зелень и овощи. Главное, нарезать их мелкими кусочками и не закладывать в блендер выше границы максимальной отметки.


Зачем это туристу или ЗОЖнику. Попивать смузи у себя в квартале, брать с собой на тренировку, в офис или поход.

18 вещей, которые оценят спортивные и активные (а может, и не только они) Длиннопост

3-4. Рюкзак OIWAS и Xiaomi


Вместительный рюкзак Xiaomi (да, она и рюкзаки выпускает) с молнией поперек, отделением для ноутбука, планшета и блокнота. Помимо этого, у него есть отделение для спортивной формы, крепление для чемодана, а еще он выполнен из водоотталкивающего материала. Если хочется дизайн попроще (и вариант подешевле), посмотрите модель OIWAS.


Зачем это туристу или ЗОЖнику. Все свое носить с собой: ноутбук, спортивную форму, бутылку воды.

18 вещей, которые оценят спортивные и активные (а может, и не только они) Длиннопост

5. Противомоскитная лампа


Противомоскитная USB-лампа работает 20 дней без подзарядки. Работает бесшумно и выглядит симпатично. Внутри устройства есть сетка, куда попадают комары, ее легко доставать и чистить. Можно носить с собой на вечерние уличные тренировки или в поход.


Зачем это туристу или ЗОЖнику. Не пользоваться спреем от комаров и не разрушать озоновый слой.

18 вещей, которые оценят спортивные и активные (а может, и не только они) Длиннопост

6. Экшн-камера


Камера FUJIFILM XP140 записывает видео с разрешением 4К, автоматически фокусируется на глазах, снимает портреты и подключается к гаджетам по Bluetooth. Камера создана для экстремальных видов спорта, например, дайвинга или сноуборда.


Зачем это туристу или ЗОЖнику. Снимать эпичные трюки, чтобы друзья не думали, что вы умеете делать сальто, только когда пока они отворачиваются.

18 вещей, которые оценят спортивные и активные (а может, и не только они) Длиннопост

7-8. Кроссовки


Сетчатые кроссовки для летних прогулок. Производитель заверяет, что модель унисекс, но линейка начинается с 39 размера. Перед покупкой лучше измерить стопу и сравнить данные с таблицей, которая есть в описании модели, чтобы обошлось без сюрпризов. Для любителей спокойных расцветок есть модель Xiaomi Freetie Mijia: кроссовки стоят дороже, но и положительных отзывов на них больше.


Зачем это туристу или ЗОЖнику. Исследовать города в путешествиях или свои возможности в спортивном зале.

18 вещей, которые оценят спортивные и активные (а может, и не только они) Длиннопост

9. Сумка для поездки


Сумка для путешествий в разобранном виде вмещает 20 кг вещей, а в собранном занимает не больше места, чем мобильный. Сумка сделана из влагостойкого материала, а в комментариях к товару покупатели пишут про качественные швы.


Зачем это туристу или ЗОЖнику. Сумку удобно брать в путешествие, чтобы не покупать в отпуске второй чемодан для сувениров, новой одежды или «запрещенки».

18 вещей, которые оценят спортивные и активные (а может, и не только они) Длиннопост

10. Электрический самокат


Компактный электрический скутер весит 12,5 кг, проезжает без подзарядки 30 км и синхронизируется со смартфоном. Мобильные приложение показывает на сколько километров еще хватит зарядки и мониторит его текущее состояние.


Зачем это туристу или ЗОЖнику. Самокат — спасение после активных тренировок. Ноги не шевелятся после занятий? Самокат подвезет!

18 вещей, которые оценят спортивные и активные (а может, и не только они) Длиннопост

11. Смартфон One Plus


У OnePlus 7 AMOLED дисплей с противоударным стеклом, двойная камера, защита от влаги. Это игровой смартфон, который быстро работает и знает хозяина в лицо. На сайте представлена китайская версия, международную тоже можно установить — достаточно пройти по ссылке в описании.


Зачем это туристу или ЗОЖнику. Установить на него приложения для домашних тренировок или фотографировать прогресс от занятий спортом.

Сейчас на JD.ru действует промокоды:
Oplus7jd618 – One Plus 7 черного цвета (скидка 50$)
OPlus7Rjd618 – One Plus 7 красного цвета (скидка 50$)
OplusP7BEjd618 – One Plus 7 PRO синего цвета (скидка 60$)
OplusP7BKjd618 – One Plus 7 PRO черного цвета (скидка 60$)
Op6TNewjd618 – One Plus 6T (скидка 100$)
18 вещей, которые оценят спортивные и активные (а может, и не только они) Длиннопост

12. Спальный мешок


Спальный мешок, наполненный гусиным пухом. В комплекте идут две сумки: одна для сжатия, вторая для хранения. Идеальная температура для комфортного сна в мешке от +6 до +11.


Зачем это туристу или ЗОЖнику. Если друзья внезапно позовут уехать на выходные за город с палатками, не придется думать: «У кого бы одолжить спальный мешок?».

18 вещей, которые оценят спортивные и активные (а может, и не только они) Длиннопост

13. Секретная палатка


У этой палатки три варианта использования: переносной душ, походный туалет, раздевалка. В зависимости от потребностей в палатку можно поставить ведро воды или пустое ведро, а можно ничего не ставить. Палатка сама раскладывается и быстро собирается, а еще у нее есть чехол для хранения и переноски.


Зачем это туристу или ЗОЖнику. Использовать как контраргумент в спорах о том, что отдых с палатками не может быть комфортным.

18 вещей, которые оценят спортивные и активные (а может, и не только они) Длиннопост

14. Скакалка


У скакалки регулируется длина шнурка, есть съемные ручки и набор запасных креплений. Это самый простой и надежный спортивный тренажер.


Зачем это туристу или ЗОЖнику. 10 минут на скакалке заменяют 30-40 минут бега.

18 вещей, которые оценят спортивные и активные (а может, и не только они) Длиннопост

15. Ролик для пресса


Четырехколесных ролик устойчивее своего родственника на двух колесах. На колесики нанесен противоскользящий узор, чтобы тренировка была безопаснее (и нос останется в целости и сохранности). В комплекте с роликом получите мягкий коврик для занятий


Зачем это туристу или ЗОЖнику. Щеголять по пляжу и хвастаться кубиками на животе.

18 вещей, которые оценят спортивные и активные (а может, и не только они) Длиннопост

16. Набор посуды для кемпинга


Универсальный набор закрывает все кулинарные потребности туриста: котелок для ухи, сковорода для грибов, чайник для чая на костре. Посуда сделана из алюминия с антипригарным покрытием. Еще в наборе есть бамбуковая лопатка для перемешивания, пластиковая ложка и миска.


Зачем это туристу или ЗОЖнику. Вещь не первой необходимости, а скорее для тех, кто уже втянулся в отдых на природе. Если к миске из набора докупить еще несколько, можно забыть про одноразовую посуду.

18 вещей, которые оценят спортивные и активные (а может, и не только они) Длиннопост

17. Палатка с воздушным насосом


Установка занимает пять минут: ее нужно надуть и прибить колышками к земле. Палатка вентилируются с четырех сторон, значит спать в ней не жарко. Производитель укомплектовал «туристическую квартиру» двумя чехлами от дождя и сумкой-переноской.


Зачем это туристу или ЗОЖнику. Забыть, как страшный сон, установку палатки с дугами.

18 вещей, которые оценят спортивные и активные (а может, и не только они) Длиннопост

18. Коврик для пикника


Клетчатый коврик не боится мокрой травы: с ним можно в парк, поход, на пляж или в лес. У него нет чехла, зато есть ручки для переноски, за которые можно привязать к рюкзаку.


Зачем это туристу или ЗОЖнику. Во-первых, это красиво.

18 вещей, которые оценят спортивные и активные (а может, и не только они) Длиннопост
Распродажа JD.ru закончится 1 июля 2019-го. До этого времени в магазине будут действовать разные акции. Например, если оплатить заказ через PayPal — получите бонусом купон на скидку. Для пикабушников есть свой промокод Pikabu0618 — скидка при заказе на сумму от 20$. Воспользоваться им можно до 20 июня, поэтому слишком долго не раздумывайте! И заглядывайте на главную страницу магазина, чтобы не пропустить специальные акции, или подписывайтесь на группы в Инстаграме или «ВКонтакте».
Показать полностью 15
Отличная работа, все прочитано!