Необходимо войти или зарегистрироваться

Авторизация

Введите логин, email или номер телефона, начинающийся с символа «+»
Забыли пароль? Регистрация

Новый пароль

Авторизация

Восстановление пароля

Авторизация

Регистрация

Выберите, пожалуйста, ник на пикабу
Номер будет виден только вам.
Отправка смс бесплатна
У меня уже есть аккаунт с ником Отменить привязку?

Регистрация

Номер будет виден только вам.
Отправка смс бесплатна
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
Авторизация

Профиль

Профиль

Secret.Squirrel

Secret.Squirrel

Пикабушница
Всё написано после употребления мускатных орехов по синей луне и ничего общего с реальностью не имеет.
14 091 рейтинг
490 комментариев
25 постов
18 в "горячем"
Показать полную информацию

Ещё раз про липосакцию: почему это HE метод похудения?

Secret.Squirrel в Физкультура и Спорт

Сначала цитата:"Жрешь, поначалу как на убой. Набиваешь себе пузяку. А потом начинаешь подбадривать себя, что типа, ну и пусть, я зато пойду и подарю себе под новый год в подарок липосакцию."

Ещё раз про липосакцию: почему это HE метод похудения? Липосакция, Жир, Похудение, Secret Squirrel
Ещё раз про липосакцию: почему это HE метод похудения? Липосакция, Жир, Похудение, Secret Squirrel

Это два снимка брюшной полости одной и той же пациентки, срез сделан примерно на одном и том же уровне. На втором пациентка лежит на животе, отсюда эта странная приплюснутость сверху: я просто перевернула фоту, чтобы оба снимка были в одной проекции. Между снимками - несколько лет и многократные липосакции. Светлое - это жир, чёрное - жидкость. Что мы тут видим? Обьём подкожного жира намного меньше, чем вначале. Сколько килограмм из неё всего откачали, я не знаю, но видимо до хрена очень, очень много. Зато внутренний (висцеральный) жир увеличился в обьёме настолько, что раздвинул собой внутренние органы! В результате обьём талии остался почти таким же, как был. Процент содержания жира остался практически таким же. Индекс массы тела остался таким же. В-общем, чудес не бывает. Либо спорт и ограничения в еде, либо - жир и болезни.А знаете, почему на втором снимке пациентка лежит на животе? Она уже много месяцев не может ложиться на спину из-за зон повторных инфицирований и жирового некроза. У неё диабет (он рано или поздно настигает всех людей с таким обьёмом живота) и потому заживление идёт крайне медленно.
У меня всё.

Показать полностью 1

Секреты клиники: чего не видят пациенты?

Secret.Squirrel в Жизнь пикабушников за границей

Привет всем подписчикам и просто мимо пробегавшим! Я уже писала о том, как выглядит немецкая клиника с точки зрения пациента.
Предупреждаю: будет много фоток.

Секреты клиники: чего не видят пациенты? Клиника, Врачи, Медицина в Германии, Длиннопост
Секреты клиники: чего не видят пациенты? Клиника, Врачи, Медицина в Германии, Длиннопост
Секреты клиники: чего не видят пациенты? Клиника, Врачи, Медицина в Германии, Длиннопост

Типовая европейская или американская больница чаще всего выглядит как комплекс отдельных зданий, часто отличающихся по архитектурному стилю и этажности, но соединенных между собой застеклёнными переходами.

Секреты клиники: чего не видят пациенты? Клиника, Врачи, Медицина в Германии, Длиннопост
Секреты клиники: чего не видят пациенты? Клиника, Врачи, Медицина в Германии, Длиннопост

Так бывает потому, что клинику постоянно расширяют и перестраивают по мере поступления бюджетных средств. Перерытые подходы, котлованы под новое строительство и башенные краны - обычная часть больничного ландшафта. Всё это приходит к тому, что с непривычки в больнице очень трудно ориентироваться.

Секреты клиники: чего не видят пациенты? Клиника, Врачи, Медицина в Германии, Длиннопост

Здесь может не быть нумерации этажей, а вместо этого буквенные обозначения, либо сверху вниз либо с нижнего этажа вверх. При этом нижний этаж - это никогда не тот, на котором вход, потому что у каждой уважающей себя клиники есть как минимум два подземных этажа. А самый верхний этаж занимает вертолётная площадка. При этом в зависимости от того, каким лифтом вы едете, последним этажом может быть и 3-й и 12-й (потому что в комплекс входят разноэтажные здания). Вход в здание может быть с одной стороны на этаже 0, а с другой - на этаже 2, так как здания вписаны в подьемы и спуски ландшафта. Не только пациенты, но даже многие сотрудники, проработав здесь не один год, могут не знать всех коридоров и закоулков. потому что из отделения A в отделение B мы попадаем через технический этаж, либо по служебным лестницам. Времени ждать обычный лифт у нас никогда нету, он останаваливается едва ли не на каждом этаже.

Я - как раз тот человек, у которого рандомные больные в коридоре постоянно спрашивают время, как куда пройти, где кто принимает, просят туда довести и так далее. Многие очень злятся, когда предлагаю пройти к информационному окошку и там всё выяснить. Человеку со стороны просто трудно поверить, что мы:
а). сами многого тут не знаем
б). именно сейчас я скачу, чтоб помочь больному с кровотечением и каждая лишняя секунда - это его потерянный ресурс.
В-общем,  если вы - пациент, то лучше всего спрашивать дорогу в окошке информации, там дают с собой схему, куды бечь. Или обращайтесь к самым юным на вид сотрудникам больницы, скорее всего, это практиканты. Они точно ничего не знают, но у них хотя бы есть время, чтобы разобраться в навигации.С технического этажа можно попасть куда угодно, но чаще всего попадаешь в кафетерий для сотрудников:

Секреты клиники: чего не видят пациенты? Клиника, Врачи, Медицина в Германии, Длиннопост

Еда... ну чаще всего это столовская еда, без особой любви к искусству. Её делают на гигантских фабриках, охлаждают и разогревают уже на месте.

Секреты клиники: чего не видят пациенты? Клиника, Врачи, Медицина в Германии, Длиннопост

Иногда мы к обеду не успеваем и на этот случай есть автомат, в котором можно получить булочку с колбаской или йогурт с фруктом или кусок хлеба с упаковкой паштета. Но чаще приносим еду с собой и ставим в холодильник для сотрудников. Вот так примерно выглядит комната отдыха персонала:

Секреты клиники: чего не видят пациенты? Клиника, Врачи, Медицина в Германии, Длиннопост

В месяц сбрасываемся примерно по 15 евро и на эти деньги дежурный закупает чай, кофе, минералку для всех. Иногда в кассе образуется излишек и на него покупают фрукты или что-то к чаю. Есть и такие клиники, где минералку и фрукты обеспечивает работодатель. Иногда в комнате отдыха висит телик и стоит диван, это уже для ночной смены.

На подвальные и технические (например, вертолётный) этажи попасть можно только с бэйджем. Ими пользуются, когда надо быстро попасть из одного здания в другое.

Секреты клиники: чего не видят пациенты? Клиника, Врачи, Медицина в Германии, Длиннопост

Подвальный коридор - это целая автострада, по ней проносятся сотрудники на роликах, великах, самокатах, едут автопоезда с едой, коробками снаряги или грязным бельём.

Секреты клиники: чего не видят пациенты? Клиника, Врачи, Медицина в Германии, Длиннопост

У каждого выхода стоят велики и самокаты, которые можно взять, доехать куда надо и там запарковать. Через этот коридор можно попасть и в общежитие персонала (о нём ниже).

Секреты клиники: чего не видят пациенты? Клиника, Врачи, Медицина в Германии, Длиннопост

Подвал ночью выглядит примерно так: по нему ползёт робот-уборщик или робот-грузовик и то и дело подаёт голосовой сигнал "Пожалуйста, не взбирайтесь на меня, я не предназначен для перевозки людей".

Секреты клиники: чего не видят пациенты? Клиника, Врачи, Медицина в Германии, Длиннопост

На стенах подвала висит современное искусство.

Секреты клиники: чего не видят пациенты? Клиника, Врачи, Медицина в Германии, Длиннопост
Секреты клиники: чего не видят пациенты? Клиника, Врачи, Медицина в Германии, Длиннопост

Возле столовой висит доска обьявлений о сдаче квартир, курсах йоги, продаже машин. Тут же шкафчик для обмена прочитанными книгами. А ещё в подвале находятся гардеробные, душевые для сотрудников и склад униформы.

Секреты клиники: чего не видят пациенты? Клиника, Врачи, Медицина в Германии, Длиннопост

Вся одежда разложена по видам и размерам и можно брать её в любое время. Обычное облачение сотрудника: белая рубаха или рубашка-поло с логотипом и штаны, вне зависимости от должности и пола. У кухработников цвет одежды чёрный, физотерапевтов - синий. Врачи могут дополлнить комплект халатом, но это не обязательно. На холодное время можно купить синюю или белую флиску с логотипом, но только за свой счёт (они довольно дорогие). Как правило, госпитальная униформа сидит плохо, скверно выглажена и нужного размера часто не бывает. Поэтому некоторые врачи примерно с уровня аттендинга, ходят в собственной униформе, это не возбраняется. Требований к обуви нет никаких (а не так, что только кожаные тапки), я хожу в кроссовках (за день прохожу 11-14 км, так что обувь важна), другие - в кроксах или лоаферах.


На верхнем этаже есть широкая терраса с шезлонгами и круговой панорамой. К ней примыкает комната релаксации с парой лежанок и пледами. Как правило, все они постоянно заняты и в хорошую погоду, если удаётся выкроить время, я растягиваюсь на террасе прямо на тёплом бетоне. В других обстоятельствах это было бы отличное место для гриль-парти и тусовок, но никто из тех, кто скачет в этом беличьем колесе, не хочет ещё и после работы торчать на крыше и жарить шашлыки.Так выглядит больничный парк:

Секреты клиники: чего не видят пациенты? Клиника, Врачи, Медицина в Германии, Длиннопост

А это - очень грустное место в парке. Родители, у которых был выкидыш/ребёнок родился мёртвым, могут поставить здесь в память о нём свечку, фигурку ангела, небольшой букетик.

Секреты клиники: чего не видят пациенты? Клиника, Врачи, Медицина в Германии, Длиннопост

Жильё для персонала есть при каждой больнице и может быть самым разным - от клетушек с покоцанной койкой и удобствами на этаже за 110 евро (Тюрингия) до двухкомнатных пентхаузов за 2000 франков (Люцерн). Есть скидки для практикантов, но их и селят куда похуже, потому что, как правило, они вселяются только на месяц-другой. Больницы, у которых совсем нет никакой возможности построить служебное жильё, снимают квартиры, иногда даже в соседних сёлах и сдают их своим сотрудникам покомнатно. Там самый зашквар, потому что больницам уходят квартиры, на которые нормальный сьёмщик не позарится.


A вот наоборот, пример жилья высокой ценовой категории:

Секреты клиники: чего не видят пациенты? Клиника, Врачи, Медицина в Германии, Длиннопост
Секреты клиники: чего не видят пациенты? Клиника, Врачи, Медицина в Германии, Длиннопост

Cтудия 30 кв.м. / 1000 евро, всё только после ремонта, новая мебель, бытовая техника (пылесос, индукционная плита, холодильник). Телевизор и вайфай за доп. плату. Как правило, служебное жильё предоставляется только на первое время, до 3-6 месяцев, пока сотрудник не найдёт себе постоянную квартиру.

Показать полностью 19

Должностная инструкция учителя, 1872-1915.

Secret.Squirrel в Лига образования

Американцы известны трепетным отношением к своей истории, так как она очень короткая. Поэтому из любого повода там сделают музей, салат и шляпку.


Занесло меня как-то в старый школьный музей Сакраменто и вот правила для учителей:
1. Учителя каждый день наполняют маслом лампы, чистят камин.

2. Каждый учитель должен принести ведро воды и уголь для всех дневных уроков.

3. Затачивайте перья аккуратно, острие формируйте по вкусу ученика.

4. Мужчины могут рассчитывать на один свободный вечер в неделю для ухаживаний и сватовства, либо на два вечера, если они прилежно посещают церковь.

5. После 10 часов работы в школе учитель может посвятить остаток рабочего времени чтению Библии или других приличных книг.

6. Женщины-учителя, которые вступают в брак или совершают другие непотребные действия, подлежат увольнению.

7. Учитель должен откладывать с каждой зарплаты приличную сумму на старость, дабы в преклонных годах не стать бременем для общества.

8. Учитель, который курит, употребляет любые алкогольные напитки, часто ходит играть в бильярд или посещает пивнушку, а также бреется у цирюльника, даёт серьёзные основания для подозрений в профессиональной некомпетентности, нечестности и дурных намерениях.

9. Учитель, который добросовестно выполнял свою работу без единой жалобы в течение 5 лет, получит повышение жалования в размере 25 центов в неделю - при условии, что такое повышение одобрит Попечительский Совет.

Должностная инструкция учителя, 1872-1915. Музей, Сакраменто, Secret Squirrel, Учитель, История, Длиннопост

Для женщин там есть отдельные правила, так это вообще жесть, замуж даже не думай, по кафе-мороженым не шатайся, волосы не крась ни при каких обстоятельствах. Каждый день до начала уроков мой полы в классе и растапливай печку. За пределы города - только с разрешения Совета. И никаких авто - только в папином сопровождении.
Крепко задумалась.

Должностная инструкция учителя, 1872-1915. Музей, Сакраменто, Secret Squirrel, Учитель, История, Длиннопост
Показать полностью 2

Гонец принес дурную весть,не ждет радушного приёма.

Secret.Squirrel в Все о медицине

Привет всем подписчикам, которым искренне желаю только хороших новостей.Для тех, кто читает мои опусы впервые, напоминаю: всё написано после употребления мускатных орехов по синей лавочке и ничего общего с реальностью не имеет.
Радиолог и онколог - это две такие врачебные специальности, в которых особенно часто приходится приносить людям плохие новости. Что у них не просто родинка. Не просто бронхит. Что все их планы теперь в корне переменится и распорядок жизни будет отныне диктовать химиотерапия. Это трудная и неблагодарная задача. Меня этому учили - в университете у нас был специальный цикл семинаров "Плохие новости - как сообщить о них пациенту". И такое обучение не мелочь, не очередная прихоть учебных администраторов, а необходимость, вынесеннная из горького опыта: многие ведь слышали о случаях, когда человек решал покончить с собой, как только узнавал, что у него рак. И всё-таки привыкнуть к этому невозможно: вот человек сидит перед тобой, ещё ничего не знает, но через несколько секунд именно тебе нужно огласить его приговор. И именно тебя он запомнит навсегда, как того, кто разделил его жизнь на "до" и "после". В этом одна из причин, почему так много людей с благодарностью и теплотой отзываются об акушерах, но редко кому придёт в голову обнять своего онколога, а тем более радиолога. Неудивительно, что большинство коллег, всеми силами стараются откреститься от этой тяжёлой обязанности, например, после обследования говорят: "Мы вышлем заключение вашему врачу, вы всё обсудите с ним". Cтараюсь так не поступать, потому что человеку часто бывает легче, если сразу внесёшь ясность. Bместо того, чтобы он снова не спал ночами и мучился неизвестностью. Потому что не знаешь, кто там лечащий врач и есть ли у этого врача время, скиллы и желание на то, чтобы аккуратно передать плохую новость. В-общем, я это делаю. Приношу. Очень. Плохую. Новость.
Люди реагируют по-разному. Многих из них невозможно забыть. Три года назад я говорила с одним очень старым человеком. Его лицо было одним сплошным рубцом после нескольких операций, он почти не мог видеть. Я рассказала ему о его болезни. А он рассказал мне, что написал книгу, всю от руки и практически на ощупь, крупными буквами маркером. На это ушло 8 лет и он заполнил 14 банановых коробок своими рукописями. Он никому об этом не говорил, но внучка, наводившая порядок на чердаке, случайно нашла это добро - и, нет, не сдала в макулатуру, а заинтересовалась, перепечатала всё до последнего слова, стараясь вносить как можно меньше правок. И за свой счёт они издали эту книгу, вышло более 500 страниц, продаётся на амазоне. Я прочла её за одну ночь, оторваться было невозможно. Это байопик, у человека была офигенно яркая и насыщенная жизнь. Он живёт сейчас в специальном доме престарелых, потому что ему нужен специальный уход, как почти слепому и онкологическому пациенту. Сам придумал себе работу - он устроил приватную телефонную линию доверия, куда любой желающий может позвонить и выговориться. Глаза не видят, но голова варит - дай бог каждому. А сегодня я получила от него письмо о том, что недавно он закончил свой второй роман и уже работает над третьим. Ему исполнился 91 год. И это - лучшая новость, которую я получила на этой неделе.

Гонец принес дурную весть,не ждет радушного  приёма. Врачи, Рак, Реальная история из жизни, Тру стори, Пациент, Медицина, Secret Squirrel
Показать полностью 1

Медсёстры-убийцы или Странная история доктора Джекил и мисс Хайд - 2

Secret.Squirrel в Все о медицине

Привет всем подписчикам и читателям, сегодня у нас продолжение вчерашней истории.

Начало здесь:
(Лучше, конечно, сначала прочесть начало. Я просто не успеваю за раз большие простыни текста строчить, приходится разбивать).

(По совету читателей дисклеймер:

"Всё написано после употребления мускатных орехов по синей луне и ничего общего с реальностью не имеет.")


Как уже говорилось, у этой истории две концовки - почему, станет ясно ниже.


Первая называется “Нильс Хёгель”.


... Шёл последний день медицинского конгресса в столице Австрии и я присела у барной стойки с бывшим однокурсником. Мишка, до сих пор не забросивший спортивную акробатику, никак не тянул на свои 36.

- Да, белочка, многие пациенты всё ещё спрашивают, закончил ли я уже институт.

Мы засмеялись. Мишаня удачно защитился и получил замзавкафедрой ещё в прошлом году.

- Ну так класс, на ботоксе сэкономишь, не?

- Я сэкономлю, другие потратят, вот и будет таким, как Коновалова, на хлеб с маслом.

- Э-э... Коновалова? Зинка?

- Ну кому Зинка, а кому и Зинаида Григорьевна, глава российского представительства фирмы "Риперган".

- Ушла из медицины? Значит, у неё все хорошо.

- Белка, у неё всё хорошо ещё до диплома было. Она тихой сапой магнатом недвижимости сделалась, ещё бы - родители в Газпроме.

- Миш, какой Газпром в час ночи? Я жила с ней на квартире, мама её нам картошку из колхоза привозила.

Он задумался, взгляд его потяжелел. Теперь уже никто бы не признал в нём студента. Я подумала, что таким его знают, скорее всего, на родной кафедре.

- О ней ведь, белочка, разное говорили. Погонялу дали, "Доктор Менгеле". Какие-то тёрки у неё были с тёмными риелторами, родственники больных на неё в суд подавали. Несколько лет её не видно было, не слышно. А вот вчера по телику увидел - живёт в Питере, рулит в "Рипергане". Раскабанела, конечно, не без того.

Он поднялся.

- Ну бывай, Белочка, не люблю я вот эти перемывания косточек, да и пора мне к презентации готовиться, скоро моя очередь. Нашим привет передавай.

- И ты - своим.

Нильс Хёгель, немецкий медбрат, за 6 лет отправил на тот свет более 300 пациентов. Среди коллег Хёгель пользовался уважением, как профессионал, не терявший головы даже в экстремальных ситуациях, чётко владеющий навыками первой ппомощи, всегда знающий, где лежит мешок Амбу и так далее... пока врачи не стали замечать, что экстремальные ситуации случаются в его дежурства ну что-то слишком уж часто. Поскольку никто не хотел ввязываться в долгое и нудное расследование, парня просто сплавили в другую клинику, где он преспокойно продолжил заниматься тем же самым. А именно: он вводил пациентам б.. вещества, которые в больших дозах вызывают нарушения ритма и падение артериального давления. Никакой материальной выгоды, в-отличие от моей героини, Хёгель с этого не имел. Его просто привлекал драйв и возможность сыграть роль господа бога и спасителя в одном лице.

Вторая концовка называется "Люция де Берк":


- Пакетик нужен?

- Нет, спасибо, у меня с собой.

Я загрузила последние продукты с ленты в сумку и повернулась к выходу, чуть не споткнувшись о швабру, которой уборщица собирала с пола остатки сметаны, опрокинутой предыдущим покупателем.

- Белочка?

На меня смотрела измождённая пожилая женщина с тем самым цветом кожи и выражением лица, которое я за много лет практики безошибочно научилась отличать среди многих. Холестаз. Цирроз или печёночноклеточный рак печени, или и то и другое. И плюс третье. Почки ещё, однозначно, да. Кто-то из пациентов? Нет, не может быть, они бы сказали "Белла Самуиловна".

- Я Зина, помнишь меня? Мы были подругами... когда-то давно.

- Зина???

Я на мгновение заколебалась, потом решительно сказала:

- Подожди, сейчас закину всё в машину и приду. По кофею?

- А ты можешь через час подойти, а? Я как раз к тому времени закончу.

Через час мы сидели в кафешке напротив и пили какое-то пойло, может и кофе, точно сказать не берусь. Зина говорила, говорила, говорила. Я только молчала и слушала. Мне было... вроде как даже неловко за свою удавшуюся жизнь. За мужа и детей. За отпуск в Марокко. За мой X3 (2011 года выпуска, цвет деним). За то, что мне можно позавидовать сейчас. Hо никто не завидовал мне так, как ей, простому зажопинскому электровенику, позавидовали в студенческие годы. Позавидовали - и повесили на нее умерших в онкологии пациентов. Один из них был родственником мэра - и где надо позаботились, чтобы девушка села на сколько надо. Зина говорила и я слушала. Иногда я задавала короткие вопросы и поток воспоминаний тут же вырывался из неё с новой силой. Дедушка с бабушкой тогда прямо расцвели при Зинкином уходе, забыли о болячках и поехали на месяц проведать бабушкину двоюродную сестру в соседней республике. Незадолго до того дедушка уронил цветущий лимон, который сломался пополам и сколько они ни пытались реанимировать растение, ничего вышло. Старики вернулись не одни, они привезли с собой родственницу, которая ясно дала понять Зине, что ей больше в доме не место. А тут и расследование, СИЗО, суд...

Время шло, кофе или как его там - давно остыл. За окном постепенно темнело. Мы обе знали, что больше никогда не увидимся.

- Я ж знаешь какая была, Белочка - язык без костей. Молодая была дура, болтала везде чё попало, за то и поплатилась. Вот с тобой только и смогла за много лет нормально поговорить, прости меня, дуру, я ж, наверное, тебя задержала сильно. Тебя ж дома, поди, ждут.

Я встала, крепко обняла бывшую подругу, мы стояли так одно мгновение, обнявшись, и я ощущала её костлявое, жёсткое тело. Положила на стол деньги и ушла в сгущающиеся сумерки.

24 марта 2003 Люция де Берк, голландская медсестра, была приговорена к пожизненному заключению за убийство и покушение на убийство по меньшей мере семи пациентов. Приговор был основан на статистических подсчётах, согласно которым вероятность того, что данное количество смертей пациентов произойдёт случайно в смены одной и той же медсестры, составляет 1 из 324 миллионов, а значит, эти смерти были вызваны преднамеренно. По голландским законам досрочное освобождение при таком приговоре невозможно. За 42-летней медсестрой захлопнулись двери камеры, как было сказано, навсегда. И это ещё не всё. В тюрьме её подвергли принудительному лечению психотропными препаратами, хотя по заключению судебного психиатра не было никаких оснований подозревать у неё психическое заболевание. Но о женщине не забыли. Её случай не давал покоя учёным-статистикам и некоторым врачам. Несколько из них создали инициативную группу, подробно изучили дело и нашли грубейшие ошибки в статистических подсчётах, которыми руководствовался суд для принятия решения. В-частности, не были приняты поправки на малую величину выборки. При обычном раскладе статистическая вероятность данных событий была бы уже 1 к миллиону, а это - вполне реальный, хотя и крайне малый шанс на то, что всё происшедшее было трагической случайностью. Неравнодушные голландцы собрали подписи и в 2008 году дело де Берк было открыто вновь. В ходе новых слушаний на свет были извлечены факты, которые показывали, что организация и управление в госпитале, где работала де Берк, было поставлено плохо, и по-всей видимости, кто-то не преминул воспользоваться ситуацией, чтобы списать на неё чужие огрехи, ошибки и проявления халатности. Через семь с половиной лет в заключении женщина была полностью оправдана.

А теперь о том, почему у этой истории два конца. Медработников зачастую то обвиняют ("врачи-убийцы"), то превозносят ("полубоги в белом"). Часто так происходит потому, что в медицинской кухне со стороны сложно разобраться. При этом, практически по закону Даннинга-Крюгера, оценочные суждения чаще всего выносит тот, кому реально для этого не хватает компетенции и знаний. И уж если какой-то штамп однажды поставлен, удалить его потом практически невозможно. Эта история потому и имеет две концовки, что каждый читатель посчитает только один вариант реальным - тот, который отвечает его собственным представлениям.

А я бы хотела, чтоб каждый из вас иногда вспоминал о слоне, ощупанном тремя слепцами. Вот и всё.

Показать полностью

Странная история доктора Джекил и мисс Хайд.

Secret.Squirrel в Истории из жизни
Привет всем подписчикам и людям, просто мимо пробегавшим. Перед этой историей предупреждаю: обратите внимание на дисклеймер у меня в профиле.


Давным-давно, когда была я ещё студенткой меда в Мухосранке-Зажопинском пришла к нам на курс девушка-второгодница, звали её Зина. Была она маленькая, шустрая и весёлая. Шестой (и далеко не последний) ребёнок в семье колхозников, тут всё сурово, рассчитывать на помощь родителей не приходится, выкручивайся, как можешь. Репетиторы? Подкурсы? Не, не слышали. Домашку делать на кухне на табуретке по ночухе, когда младшие уснут? Да легко! В медицинский она поступала уже после медучилища, потому что для таких были специальные квоты и продолжала работать в онкологии паралелльно с учёбой. Мы с ней как-то быстро нашли общий язык и решили снимать квартиру вместе. Кто на этом месте ждёт подвоха и историй про дружбанок, разругавшихся из-за кастрюль и графика помойки туалета - нет, не было такого. Зинка постоянно притаскивала разные шмотки на продажу и однажды я заметила в запакованном прозрачном пакете на белом кружевном белье лобковые волосы.

- Ненуачотакова? Померить ж надо, чем брать!

- Зин, ну ты ж это бельё как новое продаешь, а сама уже померила. Хоть бы на трусы его надела, что ли.

- Ой, напридумываешь тож.


И вот в этом вся Зинка - лёгкая-звонкая, сам чёрт ей нипочём. Я у неё ничего после того случая не покупала, но уважением прониклась - человек пашет-учится-торгует 25 часов в сутки и упорно двигается к цели стать врачом. У всех, кто её встречал, она как-то сразу вызывала симпатию своей крестьянским прямотой, широкой улыбкой и бурлящей энергией. Доценты закрывали глаза на вечные Зинкины прогулы, одногруппникам нравилось, что Зинка, как никто, умела "разводить" зачёты - как у второгодницы, у неё были "завязки" на разных кафедрах и разных клиниках, товарки-медсёстры хотя и втихую завидовали тому, что через пару лет она уже доктором станет, но ценили её, как опытную медсестру, вслепую попадавшую в вену. А уж пациенты, завидев Зинаиду, вообще теряли последний ум - такой была она приветливой, шустрой и услужливой. "Как-будто солнышко зажглось в палате!" - говорили о ней. А мы звали её Зинка-электровеник, никак иначе. Но пожили мы вместе с ней недолго, где-то пару месяцев. Как-то вечером примчалась Зинель с дежурства и выпалила с порога:

- Белка, собирай на стол, отнечать будем.

- Чо? Замуж взяли наконец-то?

- Не-е, я переезжаю, скоро у меня свой собственный дом будет, это покруче, чем какой-нибудь муж с голой ж...


Я приготовила еду, Зинка сгоняла за пузырём и мы засиделись за нашей маленькой отходной допоздна. Зина рассказала, что пожилые пациенты, муж и жена, предложили пожить у них бесплатно. Когда мы обе уже немного "похорошели" я спросила:

- Зин, а вдруг они умрут скоро, они ведь оба очень старенькие, к тому ж ваши, онкологические пациенты?

- Ну да, они оба умрут скоро, но это ж только хорошо.

- Как это - хорошо? А куда ты тогда пойдёшь? Оставайся лучше, вместе учимся, вместе кушаем и по деньгам не так много выходит.

- Почему я куда-то пойду? Дом-то уже на меня записан в завещании, а больше у них никого нет.

- А не будет как в том анекдоте, когда старушка на 40 лет пережила адвоката?

- Вот ты, белочка дотошная... Не боись, у меня усё под контролем, старики отчалят в ближайшее время. Я им в этом помогу, зря, мы что ли, фарму зубрим?

- Зин, ой.. ты подумай, мы ведь судебку тоже зубрим.

- Белка, не грузись, всё будет в лучшем виде.


И она переехала, а я помогла ей перевозить вещи. Познакомилась с этими пенсионерами, хозяевами дома. Они к Зине только "солнышко наше" обращались, а она их всё время обнимала: "Бабушка!" "Дедушка!". Дома было чисто и опрятно, не было запаха прелости и сырости, как у многих заброшенных стариков, везде половики, вязанные крючком, вышитые мережкой занавески, накрахмаленная салфетка на телевизоре и огромное, благоухающее лимонное дерево. Зина носилась по дому, переворачивала ароматные блины на сковородке, делала бабушке массаж воротниковой зоны, мерила дедушке давление. Ни тогда, ни потом я никому не рассказала о том, что услышала в тот вечер от Зинки, а со временем мне и самой стало казаться, что подшофе и не такое можно сболтнуть. Время шло, сессия приближалась и Зина предложила вместе позаниматься, погонять друг друга по билетам.

- Ты ко мне в отделение с ночевой приходи, там и позанимаемся.

- А вдруг у вас тяжёлые будут?

- Не будут, я им всем вечером витаминчик на букву "а" колю, они потом спят крепко. Все довольны, а мы спокойно займёмся билетами.


Я пришла вечером через два часа после начала смены и увидела Зину в коридоре вместе с родственниками какого-то больного. Она меня не видела, но я слышала каждое слово из их разговора:

- Ну вы же хотите нормальный уход, или как? От ухода всё зависит, врач - это только полдела.

- Мы отблагодарим, не сомневайтесь.

- Мне ваша благодарность не нужна. Мне нужна новая мебель, мне нужен ремонт в доме. Мне надо кушать.


Я повернулась и ушла из отделения и с того дня подозрения меня уже не оставляли. В тот вечер, точно зная, что она на дежурстве, я отправилась к её дому. Свет в окнах не горел, а из мусорного контейнера на улице что-то торчало. Я подошла поближе и увидела комок корней, толстые ветки и тёмные гладкие листья лимонного дерева. Я не знала, хочу ли я действительно знать, что случилось с обитателями дома. Я не знала, как мне следует поступить. Но я знала, что наша дружба уже не будет прежней. Прошло ещё какое-то время и по курсу попозли разговоры о том, что в прошлом году Зинке пришлось уйти в академ, чтобы улеглись слухи о том, что в её дежурства или сразу после них умирает необычно много пациентов. Именно поэтому она стала второгодницей.


У этой истории две концовки. Но так как текст вышел уже слишком длинным, то выложу продолжение завтра.

Показать полностью

Законы медицины

Secret.Squirrel в Все о медицине

Привет всем подписчикам и читателям и тем, кто попал сюда случайно!

У врачей есть свои, на практике усвоенные правила, вроде законов Паркинсона и Мёрфи, и это:


1. Закон парных случаев. Если есть что-то редкое и сложное и оно тебе попалось, значит в это или следующее дежурство привезут второе такое же.


2. Закон кармы. Есть хирурги, с которыми лучше нe становиться в одну смену - обязательно будет куча геморов.


3. Правило Пяти. Самые тяжёлые пациенты поступают за 5 минут до конца твоей смены.


4. Теорема Поскорения: чем здоровее пациент, тем сильнее он хочет пройти на приём первым. Самые тяжелые больные никуда вас не торопят. Больной, который ни разу не спросил: "Ну и когда там придёт врач?", скорее всего, уже откинул копыта.

Законы медицины Kevinmd, Законы медицины, Божий Дом, Врачи, Длиннопост

5. Закон подлости номер 1. Именно тогда, когда вам надо собрать мочу для анализа, пациент только что пописал.


6. Закон подлости номер 2. Именно тогда, когда вы пришли осмотреть пациента, его увезли на рентген.


7. Закон неудачного местоположения номер 1. Любой пострадавший в драке просто сидел там мирно неподалёку, никого не трогал.


8. Закон неудачного местоположения номер 2. Любой пациент с необычным предметом в прямой кишке просто поскользнулся и упал на это.

Законы медицины Kevinmd, Законы медицины, Божий Дом, Врачи, Длиннопост

9. Гендерный закон (применим в Америке, Европе и арабских странах): если вы женщина, то вы - медсестра. Если вы мужчина, то вы - врач. При этом неважно, какие халаты и таблички на вас надеты.


11. Закон Мони Блата: своим хочешь как лучше, а получается ещё лучше как всегда.


12. Расовый закон: если вы бурят/немецкий министр здравоохранения - вы, однозначно, спец китайской медицины.


13. Правило ИКЕА: пациенты с люмбаго обожают двигать холодильники. И шкафы.


14. Закон Вассермана номер 1: пациент, который просил ваш телефончик, лежит здесь по поводу ЗППП.


15. Закон Вассермана номер 2: пациент, который в порыве чувств крепко обнял вас в качестве приветствия, поступил сюда с чесоткой.


16. Закон Вассермана номер 3: пациент, который горячо пожимал вам руки - носитель резистентных штаммов стафилококка.


17. Правило взаимозависимости Хоунсфильда: если пациенту показана КТ, значит у него ХПН. Второе следствие из Закона Контраста: если у пациента обнаружена ХПН, значит, ему понадобится КТ.


18. Совет геронтолога номер 1: тётка, которая выглядит, как мамаша пациента - на самом деле его жена. Не спрашивай.


19 У другого врача всегда меньше пациентов.(Наблюдение Тасманийского Дьявола)


20. Если ничто другое не помогает, прочтите, наконец, инструкцию! (Аксиома Морозова)


21. Закон Св. Сург: Всегда не хватает времени, чтобы выполнить работу как надо, но на то, чтобы ее переделать, время находится.


22. Работа в команде очень важна. Она позволяет свалить вину на другого. (Восьмое правило Элфорева)


23. Вам всегда будет не хватать либо времени, либо денег. (Следствие Франклина)


24. Пришла нужда постучать по дереву – обнаруживаешь, что мир состоит из алюминия и пластика. (Закон Лилиенталя)


25. Всякая работа - легкотня для человекa, который не должен ее выполнять . (Закон А. Сени)


26. Кто может – делает. Кто не может – учит. Дополнение студентов: кто не может учить – учит, как учить. (Закон Дж. Б. Шоу)


27. Любое назначение, которое может быть неправильно выполнено, будет выполнено неправильно. (Армейская аксиома)


28. Люди согласны сделать работу любой сложности, когда необходимость в этом уже отпала. (Закон добровольного труда)


29. Эксперт – любой человек не из нашей клиники. (Правило Майо)


30. Опыт растет прямо пропорционально выведенному из строя оборудованию.

(Постулат Кюри)


31. Закон д-ра Лобанова: Никогда не удается делать что-то одно.


32. Ни один талант не может преодолеть пристрастия к деталям. (Восьмой закон Леви).


33. Закон Лаэннека. Человек, вооружённый стетоскопом, твёрдо знает, какой диагноз. Человек с аппаратом МРТ ни в чём не уверен.


34. То, что вы храните достаточно долго, можно выбросить. Как только вы что-то выбросите, оно вам понадобится. (Правило взаимозависимости А. Стивена)


35. Утерянное всегда находишь в последнем кармане. (Закон Интерфореста)


36. Наиболее высоконравственны обычно те, кто дальше всех от решения задач. (Принцип Каренгора)


37. На каждое действие есть равная ему противодействующая критика.

(Постулат Харриссона)


38. Кто платит меньше всех, больше всех жалуется. (Основной принцип медицины)


39. Что бы с вами ни случилось, все это уже случалось с кем-то из ваших знакомых, только было еще хуже. (Закон Малдера)


(Все наблюдения собственные, коллег и Кевина МД).


Ну и на закуску, законы "Божьего Дома":


I. Дементные хроники НЕ УМИРАЮТ.

II.Они СТРЕМЯТСЯ ВНИЗ.

III. ПРИ ОСТАНОВКЕ СЕРДЦА — ПЕРВЫМ ДЕЛОМ ПРОВЕРЬ СВОЙ СОБСТВЕННЫЙ ПУЛЬС.

IV. ПАЦИЕНТ — ТОТ У КОГО БОЛЕЗНЬ.

V.ПЕРВЫМ ДЕЛОМ — спихивание в другое отделение.

VI.В ЧЕЛОВЕЧЕСКОМ ТЕЛЕ НЕТ ТАКОЙ ПОЛОСТИ, КОТОРУЮ НЕЛЬЗЯ БЫЛО БЫ ПУНКТИРОВАТЬ С ПОМОЩЬЮ ДОСТАТОЧНО толстой ИГЛЫ И ТВЕРДОЙ РУКИ.

VII.ВОЗРАСТ + УРОВЕНЬ МОЧЕВИНЫ = ДОЗА ЛАЗИКСА.

VIII.ОНИ тебя везде достанут.

IX. Лучший пациент приёмника — мёртвый.

X.НЕ ИЗМЕРЯЙ ТЕМПЕРАТУРУ И НЕ ОБНАРУЖИШЬ ЕЕ ПОВЫШЕНИЯ.

XI.ПОКАЖИТЕ МНЕ СТУДЕНТА, КОТОРЫЙ ВСЕГО ЛИШЬ УТРОИТ ОБЪЕМ МОЕЙ РАБОТЫ, И Я БУДУ ЦЕЛОВАТЬ ЕМУ НОГИ.

XII.ЕСЛИ И РАДИОЛОГ И СТУДЕНТ ВИДЯТ ОЧАГ НА РЕНТГЕНЕ ЛЕГКИХ, ТО НИКАКОГО ОЧАГА ТАМ БЫТЬ НЕ МОЖЕТ.

XIII.Основной принцип в медицине — КАК МОЖНО БОЛЬШЕ НИЧЕГО НЕ ДЕЛАТЬ.

Показать полностью 1

Кошка, вид сзади

Secret.Squirrel в Котомафия

Привет всем котоводам и поздравляю с открытием сезона драных жоп!

(Предупреждаю: будут неаппетитные фоты, слабонервным дальше не смотреть)


Недавно обнаруживаю в филейной части котана уже нагноившуюся рану, шерсть вокруг изрядно выщипана. Благо, оказалось свободное время у частной ветеринарки через два села от нас. Привожу зверя, очень интересно что и как делают на приёме: взвесили, померили температуру, пальпировали лимфоузлы, почки. Потом локальный осмотр. Две иньекции в мышцу - пролонгированный депо-антибиотик и нестероидное противовоспалительное средство. Потом заворот кота в полотенце, ассистент держит. Правильно зафиксированный пациент в анестезии не нуждается (нет): бритьё вокруг раны, дезинфекция кожи, обкол локальным анестетиком и вывод гноя. Дальше повязка с двумя мазями - на йодной основе и с манукой.

В принципе, всё понятно; так как уже лечила других млекопитающих, в следующий раз всё это смогу сделать сама, так как счёт выкатили просто конский: мне два дня на него работать нужно.


Дома котэ был поглажен и накормлен, ничто, как говорится, не предвещало. И тут в считанные доли секунды, с воплями и брызгами крови, повязка была сорвана нафиг. Теперь сидит у двери и орёт, просится гулять, сверкая оголённым, как у макаки, бампером.

Кошка, вид сзади Кот, Ветеринария, Лечение кошек, Длиннопост
Кошка, вид сзади Кот, Ветеринария, Лечение кошек, Длиннопост
Показать полностью 2

Татьяна Русyберг. "Путешествие с дикими гусями"

Secret.Squirrel в Книжная лига

Поскольку я сейчас временно гастарбайтерша, то каждые выходные еду домой в поезде, примерно 5-6 часов. При этом читаю какую-нибудь книжку, чаще всего по специальности, реже художественную. В этот раз это было "Путешествие с дикими гусями" Татьяны Русуберг, книга вышла недавно в издательстве "Фолиант". Меня накрыло так, что на конечной я чуть не уехала в депо. Сама писательница признавалась, что ей даже в голову не приходило, что роман, где затронуты такие темы - траффик, педофилия, насилие - могут издать в России.


И тем не менее, роман вышел и его надо прочесть всем (хомячкам можно не читать). Хотя не каждому захочется обо всём этом знать. Тысячи детей пропадают в России каждый год, многие из них проходят по транспортной цепочке в Западную Европу как расходное мясо для организованной преступности и это происходит в обычных пятиэтажках и непримечательных с виду домиках, на вокзалах, в парках - да вообще везде, прямо рядом с нами, каждый день. Заметно, что Татьяна Русуберг проделала огромный труд, узнав историю этих детей с изнанки, познакомившись с работой людей, которые противостоят криминалу. Удивительно, как автор, которая уже почти 20 лет живёт за границей, сумела правдоподобно описать историю от первого лица, 12-летнего мальчишки, используя аутентичную лексику и сленг. Сюжет живой и стремительный, повествование честное, без прикрас и единорогов, какающих радугой. Единственный недостаток - это хэппи энд. По законам жанра ему положено быть, но по сюжету пришлось много моментов притягивать за уши (особый талант мальчика, супер-добрый опекун и т.д.), чтобы всё-таки вырулить к счастливому концу. И в него не верится до конца, потому что и в реальной жизни happy end таких историй случается очень, очень редко. Так что, сдавая свою пустую квартиру, дачу или ферму милой супружеской паре или приятному молодому человеку не забывайте заглянуть под подоконники, может быть, там написаны имена маленьких заложников.


И запомните имя: Татьяна Русуберг, это однозначно, новая звезда бестселлеров.

Показать полностью

"МРТ всё покажет!" Или нет?

Secret.Squirrel в Все о медицине

Пришла пациентка на приём, провели ей МРТ и после этого, как водится, приглашаю ее на осмотр/беседу по результатам.

- Здравствуйте, проходите пожалуйста, присаживайтесь, расскажите мне, что вас беспокоит.

- Нет, это Вы мне расскажите, что со мной не так, МРТ же всё показывает. А то я Вам сейчас всё выложу, а Вы с моих слов запишете, шустрая какая.

"МРТ всё покажет!" Или нет? МРТ, ЯМР, Обследование, Видео, Длиннопост, Клубничка, Гифка

Это преамбула, а вообще МРТ - вещь дорогая и полезная, но не даже не все врачи знают, для чего именно она хороша.

Принцип действия МРТ-аппарата хорошо описан тут.

Теперь про то, что можно на МРТ увидеть и почему не стоит назначать МРТ без четкого предварительного диагноза по принципу "хай будет, а вдруг чего найдём".

Для обследования нужны специальные катушки и чем ближе они прилегают к телу, тем лучше. Для определенных частей тела выпускают именно для них подходящие катушки: для плеча, колена, живота и т.д. Поэтому обследовать можно только один регион тела за раз и только определенная его часть будет при этом, что называется "в фокусе". И поэтому лучше ходить на МРТ в крупные центры - эти катушки дорогие и только крупный центр может позволить себе всю линейку, маленькие центры часто импровизируют и делают например, МРТ колена шейной катушкой, а это не есть гуд.

Да ладно, бывает же МРТ всего тела!

Да, бывает, но лежать в аппарате для полного обследования всего тела придется более 2-3 часов. Всё это время надо сохранять абсолютную неподвижность. От движений изображение смазывается.

А вот как же были роды в аппарате МРТ?

Были, действительно, и даже секс, вот он, кстати:

Но это экспериментальные аппараты и специальные протоколы, обычный аппарат МРТ такого не может.


Когда врач направляет на МРТ, он должен как можно точнее описать предполагаемый диагноз/сформулировать предполагаемый вопрос. Потому что кроме катушек важен ещё протокол исследования, а их 100500. Есть протоколы, которые помогают найти кровотечение - старое, свежее, подострое. Есть протоколы тонких срезов, показывающие мельчайшие контакты сосудов и нервов. Есть протоколы с использованием контрастных веществ, иногда специальных, для определенного органа.

В-общем МРТ - это не фотография всех секретов вашего организма с высоким разрешением (такое покажет только эндоскопия и только для определенных мест), а скорее квест, когда продираешься среди фата-морган/артефактов по карте острова сокровищ. Поэтому техник и врач МРТ должны иметь эту карту знать, чего именно от них хотят.


Ещё один пример из жизни:

- Я была у вас в прошлый раз с поясницей, но вы ничего не нашли. Теперь хочу проверить голову.

- Скажите, а вы уже начали лечение вашей депрессии, в прошлый раз мы ведь об этом говорили? Она хорошо поддается медикаментозному лечению.

- Неее, таблетки я пить никакие не буду.

- Хм, а зачем вам тогда обследование, если вы заранее решили, что лечиться не будете?

- <рукалицо>


Обследование нужно только в том случае, если это как-то может повлиять на лечение. Простой пример: неосложнённый перелом ребра. Травма несколько дней назад, локализованные боли при движениях грудной клетки. Температуры нет, легкие чистые. Ну да, если сделать МРТ, то будешь точно знать, что перелом есть. И всё.

Нуу, это же не облучение, лишний раз МРТ сделать никому не повредит.

Может повредить, вот смотрите как. Патологию на МРТ я вам найду практически на любом снимке. Взгляните на эту картинку: после определенного возраста у большинства есть определенная патология опорно-двигательного аппарата.

"МРТ всё покажет!" Или нет? МРТ, ЯМР, Обследование, Видео, Длиннопост, Клубничка, Гифка

Вы сделаете снимок на всякий случай, вам поставят диагнозы типа м/х грыж, акромиоклавикулярного артроза или менископатии, начнут лечить хондропротекторами, физиотерапией. Будете сидеть на форумах, вычитывая все подряд, мучаясь сомнениями. Пойдете за вторым мнением, за третьим. Решите, что вот и пришла старость. Загрустите и наденете носки из шерсти Тузика.

Говорю вам, как человек, просматривающий более двух тысяч позвоночников в год: я видела массивнейшие межпозвонковые грыжи безо всяких болей - и страшнейшие боли при идеальном состоянии позвонков и дисков. Лечить надо не снимки, а пациента. МРТ хороша для исключения серьёзных дел - метастазов, воспалений, кровотечений. Но она - не хрустальный шар для всего на свете.


Не болейте!


Картинки с Тырнета, коллаж мой. Видео моё, снято на стенде единственного в мире Музея Контрацепции.

Показать полностью 1 1

18 вещей, которые оценят спортивные и активные (а может, и не только они)

promo спoнсорский пост

Летом жизнь становится активнее: можно пойти в поход, устроить пикник в парке, тренироваться на улице и ездить на работу на самокате. Мы выбрали товары для спорта и отдыха, чтобы поход стал комфортнее, а тренировки — эффективнее. Самокат в подборке есть тоже ;) Все эти вещи можно купить в интернет-магазине JD.ru,где с 18 июня на множество товаров будут огромные скидки в честь дня рождения компании!


1. Фитнес-браслет


Xiaomi выпустила новый фитнес-браслет. У Mi Band 4 есть датчик частоты сердечного ритма, бесконтактная зарядка и цветной сенсорный дисплей. Батареи хватает на 20 дней в режиме ожидания и на 10 дней при активном использовании. Браслет умеет выводить на экран уведомления, показывать погоду и различать активности в разделе Workout: плавание, бег на улице, бег в помещении, ходьба, упражнения и езда на велосипеде.


Зачем это туристу или ЗОЖнику. Заветная цель 10 000 шагов в день мотивирует двигаться больше.

18 вещей, которые оценят спортивные и активные (а может, и не только они) Длиннопост

2. Портативный блендер


Стакан с крышкой, в которую встроен измельчитель. Производитель почему-то называет устройство соковыжималкой, но верить этому не стоит. Зарядки блендера хватает на 15 напитков или крем-супов. Youpin измельчает и смешивает фрукты, ягоды, зелень и овощи. Главное, нарезать их мелкими кусочками и не закладывать в блендер выше границы максимальной отметки.


Зачем это туристу или ЗОЖнику. Попивать смузи у себя в квартале, брать с собой на тренировку, в офис или поход.

18 вещей, которые оценят спортивные и активные (а может, и не только они) Длиннопост

3-4. Рюкзак OIWAS и Xiaomi


Вместительный рюкзак Xiaomi (да, она и рюкзаки выпускает) с молнией поперек, отделением для ноутбука, планшета и блокнота. Помимо этого, у него есть отделение для спортивной формы, крепление для чемодана, а еще он выполнен из водоотталкивающего материала. Если хочется дизайн попроще (и вариант подешевле), посмотрите модель OIWAS.


Зачем это туристу или ЗОЖнику. Все свое носить с собой: ноутбук, спортивную форму, бутылку воды.

18 вещей, которые оценят спортивные и активные (а может, и не только они) Длиннопост

5. Противомоскитная лампа


Противомоскитная USB-лампа работает 20 дней без подзарядки. Работает бесшумно и выглядит симпатично. Внутри устройства есть сетка, куда попадают комары, ее легко доставать и чистить. Можно носить с собой на вечерние уличные тренировки или в поход.


Зачем это туристу или ЗОЖнику. Не пользоваться спреем от комаров и не разрушать озоновый слой.

18 вещей, которые оценят спортивные и активные (а может, и не только они) Длиннопост

6. Экшн-камера


Камера FUJIFILM XP140 записывает видео с разрешением 4К, автоматически фокусируется на глазах, снимает портреты и подключается к гаджетам по Bluetooth. Камера создана для экстремальных видов спорта, например, дайвинга или сноуборда.


Зачем это туристу или ЗОЖнику. Снимать эпичные трюки, чтобы друзья не думали, что вы умеете делать сальто, только когда пока они отворачиваются.

18 вещей, которые оценят спортивные и активные (а может, и не только они) Длиннопост

7-8. Кроссовки


Сетчатые кроссовки для летних прогулок. Производитель заверяет, что модель унисекс, но линейка начинается с 39 размера. Перед покупкой лучше измерить стопу и сравнить данные с таблицей, которая есть в описании модели, чтобы обошлось без сюрпризов. Для любителей спокойных расцветок есть модель Xiaomi Freetie Mijia: кроссовки стоят дороже, но и положительных отзывов на них больше.


Зачем это туристу или ЗОЖнику. Исследовать города в путешествиях или свои возможности в спортивном зале.

18 вещей, которые оценят спортивные и активные (а может, и не только они) Длиннопост

9. Сумка для поездки


Сумка для путешествий в разобранном виде вмещает 20 кг вещей, а в собранном занимает не больше места, чем мобильный. Сумка сделана из влагостойкого материала, а в комментариях к товару покупатели пишут про качественные швы.


Зачем это туристу или ЗОЖнику. Сумку удобно брать в путешествие, чтобы не покупать в отпуске второй чемодан для сувениров, новой одежды или «запрещенки».

18 вещей, которые оценят спортивные и активные (а может, и не только они) Длиннопост

10. Электрический самокат


Компактный электрический скутер весит 12,5 кг, проезжает без подзарядки 30 км и синхронизируется со смартфоном. Мобильные приложение показывает на сколько километров еще хватит зарядки и мониторит его текущее состояние.


Зачем это туристу или ЗОЖнику. Самокат — спасение после активных тренировок. Ноги не шевелятся после занятий? Самокат подвезет!

18 вещей, которые оценят спортивные и активные (а может, и не только они) Длиннопост

11. Смартфон One Plus


У OnePlus 7 AMOLED дисплей с противоударным стеклом, двойная камера, защита от влаги. Это игровой смартфон, который быстро работает и знает хозяина в лицо. На сайте представлена китайская версия, международную тоже можно установить — достаточно пройти по ссылке в описании.


Зачем это туристу или ЗОЖнику. Установить на него приложения для домашних тренировок или фотографировать прогресс от занятий спортом.

Сейчас на JD.ru действует промокоды:
Oplus7jd618 – One Plus 7 черного цвета (скидка 50$)
OPlus7Rjd618 – One Plus 7 красного цвета (скидка 50$)
OplusP7BEjd618 – One Plus 7 PRO синего цвета (скидка 60$)
OplusP7BKjd618 – One Plus 7 PRO черного цвета (скидка 60$)
Op6TNewjd618 – One Plus 6T (скидка 100$)
18 вещей, которые оценят спортивные и активные (а может, и не только они) Длиннопост

12. Спальный мешок


Спальный мешок, наполненный гусиным пухом. В комплекте идут две сумки: одна для сжатия, вторая для хранения. Идеальная температура для комфортного сна в мешке от +6 до +11.


Зачем это туристу или ЗОЖнику. Если друзья внезапно позовут уехать на выходные за город с палатками, не придется думать: «У кого бы одолжить спальный мешок?».

18 вещей, которые оценят спортивные и активные (а может, и не только они) Длиннопост

13. Секретная палатка


У этой палатки три варианта использования: переносной душ, походный туалет, раздевалка. В зависимости от потребностей в палатку можно поставить ведро воды или пустое ведро, а можно ничего не ставить. Палатка сама раскладывается и быстро собирается, а еще у нее есть чехол для хранения и переноски.


Зачем это туристу или ЗОЖнику. Использовать как контраргумент в спорах о том, что отдых с палатками не может быть комфортным.

18 вещей, которые оценят спортивные и активные (а может, и не только они) Длиннопост

14. Скакалка


У скакалки регулируется длина шнурка, есть съемные ручки и набор запасных креплений. Это самый простой и надежный спортивный тренажер.


Зачем это туристу или ЗОЖнику. 10 минут на скакалке заменяют 30-40 минут бега.

18 вещей, которые оценят спортивные и активные (а может, и не только они) Длиннопост

15. Ролик для пресса


Четырехколесных ролик устойчивее своего родственника на двух колесах. На колесики нанесен противоскользящий узор, чтобы тренировка была безопаснее (и нос останется в целости и сохранности). В комплекте с роликом получите мягкий коврик для занятий


Зачем это туристу или ЗОЖнику. Щеголять по пляжу и хвастаться кубиками на животе.

18 вещей, которые оценят спортивные и активные (а может, и не только они) Длиннопост

16. Набор посуды для кемпинга


Универсальный набор закрывает все кулинарные потребности туриста: котелок для ухи, сковорода для грибов, чайник для чая на костре. Посуда сделана из алюминия с антипригарным покрытием. Еще в наборе есть бамбуковая лопатка для перемешивания, пластиковая ложка и миска.


Зачем это туристу или ЗОЖнику. Вещь не первой необходимости, а скорее для тех, кто уже втянулся в отдых на природе. Если к миске из набора докупить еще несколько, можно забыть про одноразовую посуду.

18 вещей, которые оценят спортивные и активные (а может, и не только они) Длиннопост

17. Палатка с воздушным насосом


Установка занимает пять минут: ее нужно надуть и прибить колышками к земле. Палатка вентилируются с четырех сторон, значит спать в ней не жарко. Производитель укомплектовал «туристическую квартиру» двумя чехлами от дождя и сумкой-переноской.


Зачем это туристу или ЗОЖнику. Забыть, как страшный сон, установку палатки с дугами.

18 вещей, которые оценят спортивные и активные (а может, и не только они) Длиннопост

18. Коврик для пикника


Клетчатый коврик не боится мокрой травы: с ним можно в парк, поход, на пляж или в лес. У него нет чехла, зато есть ручки для переноски, за которые можно привязать к рюкзаку.


Зачем это туристу или ЗОЖнику. Во-первых, это красиво.

18 вещей, которые оценят спортивные и активные (а может, и не только они) Длиннопост
Распродажа JD.ru закончится 1 июля 2019-го. До этого времени в магазине будут действовать разные акции. Например, если оплатить заказ через PayPal — получите бонусом купон на скидку. Для пикабушников есть свой промокод Pikabu0618 — скидка при заказе на сумму от 20$. Воспользоваться им можно до 20 июня, поэтому слишком долго не раздумывайте! И заглядывайте на главную страницу магазина, чтобы не пропустить специальные акции, или подписывайтесь на группы в Инстаграме или «ВКонтакте».
Показать полностью 15
Отличная работа, все прочитано!