Вхождение в вондер. Очищение от мыслей.
Доброго всем времени суток. Решил попробовать сделать вондер, Тульпу пока не форсил. Использую медитацию на дыхании, но, кажется, не могу нормально очистить разум от мыслей. Сижу удобно (лёжа засыпаю), ничего не затекает, дышу глубоко, но не через силу, концентрируюсь на вдохе-выдохе, когда отвлекаюсь - возвращаюсь. Но, тем не менее, появляется сонливость. Если продолжаю держаться - вскоре засыпаю, или наоборот, открываю глаза в страхе, что засну и проведу несколько часов в отключке. Если открываю глаза - кажется, что всё шло нормально и я зря открыл их, но, повторюсь, если продолжаю - просто начинаю засыпать. Это нормально, или я что-то неправильно делаю? Пробую третий день. Дома почти полная тишина. Подскажите, пожалуйста