Кратко о стоматологии. Видео 6. Какие есть методы восстановления утраченных зубов?
Если вы тут недавно, то Сагу о стоматологии, уверен, много нового для себя узнаете.
Если есть какие-то вопросы, то смело задавайте в комментариях.
Обязательно подписываемся и ставим лайк!
Не надо обижаться, если я вас отсылаю к какой-то главе, так как вопросов становится много, а разжевывать каждому одно и тоже по несколько раз тяжело.
Если что-то персональное, то пишите в ЛС в телеграм https://t.me/vadbel1310, отвечу всем. Консультация БЕСПЛАТНАЯ, мне не жалко.
И ещё! Если что-то срочное, то звоните +79057685253(телеги на номере нет) в 8 до 22 по Москве. Если не отвечаю, то значит работаю, пишите в телегу.
Если вдруг кому удобнее читать всё это в телеграме, то у меня есть паблик https://t.me/vadbel1310public Там дублируются все посты. Там удобнее навигация по главам.
Так как, вас становится нереально много, то СРАЗУ ПО ДЕЛУ! Не надо всяких прелюдий, а можно вопрос, удобно ли вам? и т.д. Пишем по пунктам.
Здравствуйте,
меня зовут ....,
я с Пикабу… или откуда-то ещё.
Из такого-то города\региона ( это важно чтобы смог сразу найти того, к кому можно будет вас направить, если что).
Задаем вопрос.
Если вопрос связан с заболеванием, то заполняем форму
Жалобы: что болит, когда выпало, когда появилось… и т.д.
История болезни: когда началось, где и когда пробовали лечить, когда удалили зуб и т.д. Соблюдаем хронологию. Стараемся рассказывать покороче.
Какие сопутствующие патологии: обмен веществ, инфекционные заболевания, какие препараты принимаем
Если возможно, то присылаем фотографию на телефон.
Кидаем снимки, если есть.
Если есть КТ, то кидаем на почту vadbel1310kt@yandex.ru В теме письма указываем ваш никнейм телеграме, чтобы я мог понять кто это прислал, посмотреть и ответить.
Что бы вы хотели получить от консультации? Совет? Направление? Лечение?
Пишите, пожалуйста, текстом, так как мне проще читать. Отвечать буду голосовыми, так как строчить ответ десяткам людей в день достаточно тяжело. Без обид, я стараюсь помочь всем.
Если хотите приехать на консультацию, то пишите в Телеграм. Если что работаю только в одном месте. Территориально станция метро Филевский парк! На то, что написано в поисковиках не смотрим!
Если не отвечаю, то могу быть загружен, позже напишу. Если вдруг забыл про вас, не стесняемся, через день-другой напоминаем. Живу в очень интенсивном ритме.
И не забываем вступать в Лигу плохих зубов!
Воспаление надкостницы или 20к платному зубному?
Что случится с моим красивым лицом если платный зубной в эту субботу все таки направит меня в стационар, в челюстно-лицевую хирургию. с воспалением надкостницы нижней челюги...? уверена на Пикабе есть масса людей кто шарит и в данной области... Прошу консультацию.. на данный момент сделала КТ челюги, жду субботы, повезу диск зубному. если все таки в ЧЛХ - то бесплатно сломают мне щи по омс на операции. если не надкостница а именнно зубы, то 20к платить этому зубному за три зуба. в проблеме участвуют именно три зуба... один удаленный но как оказалось что то туда занесли при удалении.. второй вообще давно отсутствует и не беспокоит, а вот третий дал даже флюс... сделали разрез десны, вот пью амоксиклавы, дрищу с них естественно, но это уже формальности, курс антибиотика назначили чтобы побороться с обострением воспалительного процесса и чтобы можно было дальше работать...Спасибо всем за ответы ...заранее
з.ы в силу того что у меня 0 денег на оплату этих вопросов, (например все что я смогла найти заработать - уже ушло на пачку лекарств-3000р, 2000р на уколы в прошлую сб для разреза, на проезд от меня до туды уходит около 1000 яживу в жопе мособл а все нужное в мск по классике) я уже даже готова согласиться на бесплатную но стремную операцию в ЧЛХ...но все же хотелось бы решить вопрос лояльнее. Предвосхищая вопросы а где же твои деньги в 33 года- скажу что сейчас на стадии смены работы. прохожу и уже даже заанчиваю обучение нв новом месте. все деньги заработаются позже :( а вопрос надо решать уже сейчас. если кто то захочет помочь рублем- огромное вам человеческое спасибо!
Ваша рыжая бабушка Алиса
Что вы думаете об онлайн-курсах? Поделитесь мнением!
Онлайн-курсов становится все больше, и нам интересно собрать статистику, чтобы лучше понимать запросы читателей Пикабу.
Пожалуйста, поделитесь своим мнением!
Чистить или не чистить, вот в чем вопрос
Новый бред от инстаблогеров:
они рассказывают, что не нужно чистить зубы. Основаны выводы на психосоматике и новой медицине.
Сама блогерша перестала ухаживать за зубами 7 месяцев назад, а ее муж обходится без чистки 10 лет. Говорят, зубы восстанавливаются и могут лечить себя сами. Удивительно, но у их метода уже есть последователи.
Адентия,брекеты,лечение зубов
В детстве меня как-то сводили на удаление молочного зуба в гос стоматологию,мне так это понравилось,что я стала проситься сама,когда стали шататься зубы.
На один из приемов,врач заметила,что что-то не так с зубами и направила меня на снимок всей челюсти (ОПТГ),там было выявлено,что нет зачатков зубов,а именно 2х боковых резцов и 2х вторых премоляров. В итоге мы имеем - адентию.
На тот момент мне было около 12 лет и не шибко понимала о чем вообще речь. В 14 лет я стала понимать,что моя улыбка оставляет желать лучшего,начались комплексы. Поэтому у меня нет ни одной фотографии,где я улыбаюсь зубами,да и не умею,ведь мои попытки были сопровождены словами «что ты скалишься?».
В 15 я сама избавилась от комплексов,поставив в голове установку «если кому-то неприятно будет со мной общаться,то это не мои проблемы».
В 16 начались самостоятельные походы по стоматологам.
Самый запоминающий случай был,когда один стоматолог сказал;
«ну и что,что у тебя диастема между передними зубами (в простонародье щель) ,вот Алка (знаменитая)ходила и ничего. Правда она её потом залатала,но все же».
Сказать,что я выпала от такого,ничего не сказать.
В итоге я нашла ортодонта,которая мне сказала,что нужно ставить брекеты и без них ничего не сделать,на тот момент мне и моим родителям это было не по карману.
В 24 года начинаются поиски ортодонта,не без интересных случаев конечно. Один мне говорит,надо удалять восьмерки (зубы мудрости),а у меня то и зачатков нет.
Но в итоге я нашла своего ортодонта,которому доверилась и с ней мы идем к идеальной и здоровой улыбке.
Впереди долгий путь на котором меня ждет еще установка 4х имплантатов.
На данном этапе мне установили минивинт и поднимают нижний второй моляр.
Да больно,да долго,да дорого,но оно стоит того.
Всем здоровых улыбок.
Полную картину зубов я прикреплю ниже.
Спорт, еда и ротовая полость. Где связь?
Сегодня полезный факт чекинг. База для биохакера это здоровье всего организма: спорт, питание и внезапно, гигиена полости рта. Про спорт и питание понятно, а вот о гигиене рта особо не заморачиваются, идут к стоматологу только по факту, когда уже припрет. Почему это важно и как это улучшит нам качество жизни в сегодняшней статье
На связи RISE: сообщество про ноотропы и личную продуктивность. В этой статье разберем, как ягоды замедляют наше старение и почему гигиена полости рта улучшает когнитивные функции.
Еда/диеты
Когда решил придерживаться здорового питания :D
Начнём сразу с подборок исследований и упоминанием ягод.
В исследовании, в котором участвовали более 2500 чел в возрасте 50 лет и старше, риск деменции был снижен на 76% среди тех, кто потреблял высокие дозы антоцианов и на 46% среди тех, кто потребляет больше флавонолов 14 мг/день по сравнению с теми, кто потребляет по 4 мг.
Где содержится много антоцианов:
Рябина черноплодная, граната, черника, смородина, голубика. Кстати, в дикой чернике содержится в 4/5 раз больше антоцианов, чем в культивированной.
Где содрежится много флавонолов:
В тёмных сортах винограда, вишне, гранате, ежевике, клубнике, крыжовнике, малине, облепихе красной и черной смородине, черешне, чернике.
Ещё одно рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование, которое провели на мужчинах и женщинах с избыточным весом и жалобами на снижение когнитивных функций.
В течение 12 недель приема добавок оценивали такие показатели: нейрокогнитивные и показатели настроения, метаболические и антропометрические параметры.
Результат показал, что те, кто ел 13 г порошка клубники в день, смешанного с водой, за завтраком и ужином в течение 3 мес, снизились симптомы депрессии, улучшилась память, а так же снизилась частота воспалительных процессов в организме, по сравнению с плацебо группой.
Средиземноморская диета замедляет старение
Было проведено много исследований, где подтверждается эффективность средиземноморской деты. Подробнее о привычках замедляющих старение и пользу такой диеты, писал тут
Крупное исследование на 1902 взрослых в возрасте 80 лет и старше показало, что у тех, кто придерживался средиземноморской диеты, вероятность развития деменции на 34% ниже, чем у тех, кто этого не делал. Даже с учетом поправок на занятие спортом и потребление алкоголя. Большее потребление фруктов, овощей, бобовых также были связаны с более низкой распространенностью деменции.
Трехлетнее клиническое исследование среди пожилых людей с избыточным весом показало, что те, кто сидел на диете MIND, показали небольшое улучшение показателей по когнитивным тестам и сканированию мозга.Диета включала 2,5 чашки черники, 140 г ореховой смеси и 14 столовых ложек оливкового масла в неделю.
MiND диета — это сочетание принципов двух диет, средиземноморской и DASH. Последняя нацелена на борьбу с гипертонией и помогает мозгу сохранять когнитивные функции в норме
Подробнее про Mind диету можно почитать вот тут
Небольшой вывод
Про питание можно сказать следующее: меньше красного мяса, больше еды на пару, орехов, баланс ненасыщенных омега-9 и омега-6 жирных кислот, и конечно ягод и овощей.
Физическая нагрузка и спорт
Исследование в Китае среди 282 мужчин и женщин (средний возраст 68 лет) с диабетом 2 типа и легкими когнитивными нарушениями, показало, что те, кто регулярно занимался ходьбой или тай-чи *раньше боевое искусство, теперь гимнастика* в течение 1 часа - 3 раза в неделю, в течение 5 месяцев имели значительное улучшение когнитивных функций по сравнению с контрольной группой, которая не выполняла упражнения. У участников группы, которые занимались тай-чи также наблюдалось небольшое, но статистически значимое снижение уровня сахара в крови натощак.
Исследование среди 170 мужчин и женщин с легкими когнитивными нарушениями показало, что 1 ч упражнений (аэробные упражнения + тренировки с отягощениями) в дополнение к 30 мин когнитивной тренировки 3 раза в неделю в течение 6 месяцев улучшало когнитивные функции.
Небольшой вывод
На тему спорта иногда возникают споры в интернете и даже в нашем чате. Одни пишут, что спорт травмирует и делает только хуже, другие, что спорт продляет жизнь.
Если уж пройтись по самому краю и взять в пример олимпийских чемпионов, марафонцев и профессиональных спортсменов, то мы увидим, что большинство метаанализов демонстрируют продолжительность жизни больше у спортсменов. Даже есть выборка отслеживания поколений спортсменов. Потомство рождается более сильное, теломеры более длинные, от которых зависит продолжительность жизни. Да, никто не отрицает что в профессиональном спорте высокий риск травмы, но это не перебивает факта пользы спорта.
Гигиена полости рта
На последней конференции где я был, с названием «Биорегуляционный подход к долголетию» выступал стоматолог, который рассказывал, что качество пищи и то что нам попадёт в ЖКТ, зависит от того в каком состоянии у нас зубы. Кроме того во рту свой микробиом, который влияет на иммунитет, работу мозга и связан практически со всеми системами нашего организма.
А ещё сетовал на то, что очень много людей не обращают внимание или забывают про гигиену полости рта. Считают, что если зубы не болят, значит к стоматологу ходить не надо, но вот флюорографию раз в год делают =)
В Китае исследование среди 109 чел, средний возраст 62 года, показало, что нейровоспаления были чаще, а когнитивные показатели хуже у людей с плохими зубами, кровотечением в дёснах и т.д. Исследования выявили прямой путь, по которому плохое состояние полости рта может привести к ухудшению когнитивных функций и ранней болезни Альцгеймера.
Свежее исследование 2023 г, в котором оценивали психическое состояние и когнитивные функции с помощью тестов среди 677 чел. У людей, которые реже чистили зубы, реже ходили к стоматологу на профилактику и не следили за полостью рта, уровень кратковременной памяти, скорость мышления и другие когнитивные функции были значительно ниже.
Связь ротовой полости и других систем организма
Есть также крупное исследование, про связь ротовой полости и возникновения аутоиммунных заболеваний. А ещё есть такое понятие как гомеостаз - это когда в организме отлажена координация, баланс и связь между нервной, эндокринной и иммунной системами, и вот когда микробиом во рту плохой, эта связь нарушается, что приводит к различным воспалениям и заболеваниям.
В настоящее время общепризнано, что дисбиоз микробиоты полости рта играет решающую роль в модуляции возникновения и развития многих аутоиммунных заболеваний, и воздействие на микробы полости рта может быть многообещающей стратегией для окончательного достижения цели лечения аутоиммунных заболеваний.
(с) Научный журнал - Bmc public health
В последние несколько лет, связь между состоянием полости рта, нашим иммунитетом и мозгом обрастает новыми исследованиями. Эта довольно перспективная и интересная тема для изучения.
Подводя итоги
Казалось бы, базовые вещи, о которых большинство знает, но всё-таки считаю, что важно как можно чаще рассказывать о таком. Поэтому, такой факт-чекинг полезен и помогает многим людям узнать что-то новое, особенно когда появляются такие крутые исследования. А ещё важно что бы была взаимосвязь между этими тремя пунктами, спорт, правильное питание и гигиена полости рта. Нельзя забить на что-то одно, остальное тоже посыпется.
Кстати, как у вас обстоят дела с походами к стоматологу? 😀
Зубы,брекеты,адентия
В детстве меня как-то сводили на удаление молочного зуба в гос стоматологию,мне так это понравилось,что я стала проситься сама,когда стали шататься зубы.
На один из приемов,врач заметила,что что-то не так с зубами и направила меня на снимок всей челюсти (ОПТГ),там было выявлено,что нет зачатков зубов,а именно 2х боковых резцов и 2х вторых премоляров. В итоге мы имеем - адентию.
На тот момент мне было около 12 лет и не шибко понимала о чем вообще речь. В 14 лет я стала понимать,что моя улыбка оставляет желать лучшего,начались комплексы. Поэтому у меня нет ни одной фотографии,где я улыбаюсь зубами,да и не умею,ведь мои попытки были сопровождены словами «что ты скалишься?».
В 15 я сама избавилась от комплексов,поставив в голове установку «если кому-то неприятно будет со мной общаться,то это не мои проблемы».
В 16 начались самостоятельные походы по стоматологам.
Самый запоминающий случай был,когда один стоматолог сказал;
«ну и что,что у тебя диастема между передними зубами (в простонародье щель) ,вот Алка (знаменитая)ходила и ничего. Правда она её потом залатала,но все же».
Сказать,что я выпала от такого,ничего не сказать.
В итоге я нашла ортодонта,которая мне сказала,что нужно ставить брекеты и без них ничего не сделать,на тот момент мне и моим родителям это было не по карману.
В 24 года начинаются поиски ортодонта,не без интересных случаев конечно. Один мне говорит,надо удалять восьмерки (зубы мудрости),а у меня то и зачатков нет.
Но в итоге я нашла своего ортодонта,которому доверилась и с ней мы идем к идеальной и здоровой улыбке.
Впереди долгий путь на котором меня ждет еще установка 4х имплантатов.
На данном этапе мне установили минивинт и поднимают нижний второй моляр.
Да больно,да долго,да дорого,но оно стоит того.
Всем здоровых улыбок.
Полную картину зубов я прикреплю ниже.
Зубы,брекеты,адентия
В детстве меня как-то сводили на удаление молочного зуба в гос стоматологию,мне так это понравилось,что я стала проситься сама,когда стали шататься зубы.
На один из приемов,врач заметила,что что-то не так с зубами и направила меня на снимок всей челюсти (ОПТГ),там было выявлено,что нет зачатков зубов,а именно 2х боковых резцов и 2х вторых премоляров. В итоге мы имеем - адентию.
На тот момент мне было около 12 лет и не шибко понимала о чем вообще речь. В 14 лет я стала понимать,что моя улыбка оставляет желать лучшего,начались комплексы. Поэтому у меня нет ни одной фотографии,где я улыбаюсь зубами,да и не умею,ведь мои попытки были сопровождены словами «что ты скалишься?».
В 15 я сама избавилась от комплексов,поставив в голове установку «если кому-то неприятно будет со мной общаться,то это не мои проблемы».
В 16 начались самостоятельные походы по стоматологам.
Самый запоминающий случай был,когда один стоматолог сказал;
«ну и что,что у тебя диастема между передними зубами (в простонародье щель) ,вот Алка (знаменитая)ходила и ничего. Правда она её потом залатала,но все же».
Сказать,что я выпала от такого,ничего не сказать.
В итоге я нашла ортодонта,которая мне сказала,что нужно ставить брекеты и без них ничего не сделать,на тот момент мне и моим родителям это было не по карману.
В 24 года начинаются поиски ортодонта,не без интересных случаев конечно. Один мне говорит,надо удалять восьмерки (зубы мудрости),а у меня то и зачатков нет.
Но в итоге я нашла своего ортодонта,которому доверилась и с ней мы идем к идеальной и здоровой улыбке.
Впереди долгий путь на котором меня ждет еще установка 4х имплантатов.
На данном этапе мне установили минивинт и поднимают нижний второй моляр.
Да больно,да долго,да дорого,но оно стоит того.
Всем здоровых улыбок.
Полную картину зубов я прикреплю ниже.