Медитация перед сном "Целительный релакс"
Уважаемые друзья!
⠀
Я хотел бы поделиться с Вами записью моей Медитации «Целительный релакс».⠀
⠀
Для чего эта Медитация?
⠀
Она поможет Вам:
- Полностью расслабиться и успокоиться;
- Снять стресс и тревожность;
- Лучше засыпать и спать крепким полноценным сном;
- Восстановить силы, зарядиться позитивом и жизненной энергией.
⠀
Всё это благотворно влияет на самочувствие и здоровье!
⠀
Медитацию можно слушать вечером перед сном или в другое время, когда Вам будет удобно.
Приятного расслабления! :)
p.s. Возможно, удобнее будет пользоваться аудиозаписью в формате mp3. Как её скачать, указано в описании к видео на YouTube.
Как подготовить машину к долгой поездке
Взять с собой побольше вкусняшек, запасное колесо и знак аварийной остановки. А что сделать еще — посмотрите в нашем чек-листе. Бонусом — маршруты для отдыха, которые можно проехать даже в плохую погоду.