020815233544

Буду опять худеть , настала пора присоединяйтесь пишите как Вы.

Ложка замороженной черной смородины -в кружку

Ложка сахара - в ту же кружку (можно без него-сахара)

Заливаем кипятком .

Получится напиток черного цвета или близкий у тому .

Берём ложечку мнем смородину , размешиваем если есть сахар если нет всё равно мешаем

Температура жидкости получается приемлемой для питья  сразу

Самое главное , размятые ягоды заливаем еще раз -повторяем процедуру получается еще вкуснее ,

Эффект лучше чем вышеупомянутое лекарство , но дешевле и вкуснее  во столько же раз во сколько дешевле.

Приятного выздоровления .